Английская соль для очищения кишечника как правильно принимать

Содержание

Английская соль для очищения кишечника

Английская соль для очищения кишечника как правильно принимать


Английская соль для очищения кишечника используется достаточно часто. О том, как правильно принимать препарат, расскажет наша статья.

Как действует английская соль?

Английская соль (сульфат магния, магнезия) выпускается в виде порошка или жидкости для инъекций. Для очищения кишечника используется первый вариант.

При оральном приеме английская соль оказывает выраженное воздействие именно на пищеварительный тракт (в частности, на рецепторы слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки), практически не проникая в кровоток.

Препарат обеспечивает также желчегонное и мочегонное действие.

Как происходит очищение кишечника? В связи с плохой всасываемостью сульфата магния, в кишечнике создается высокое осмотическое давление (соль вытягивает влагу из окружающих тканей).

На фоне накопления воды, происходит разжижение каловых масс и усиление перистальтики. Благодаря этому кишечник очищается. Действие препарата начинается спустя 0.

5-3 часа после его приема внутрь (общая продолжительность действия – 4-6 часов).

Способы использования и дозировка

Для очищения кишечника средство принимают натощак (перед сном). Доза для взрослого человека составляет 10-30 г (кристаллы английской соли растворяют в 0.5 ст. воды). Если необходимо очистить кишечник ребенку, то норма определяется индивидуально, из расчета 1 г на 1 год жизни.

Помимо орального приема препарата существует и другой способ его использования. Для того чтобы ускорить результат, усилить эффект и более тщательно почистить кишечник, рекомендуется делать клизмы с раствором английской соли (20-30%). Достаточно ввести 100 мл подобного раствора и уже через 10-20 минут произойдет дефекация.

Правильное питание при очищении кишечника

Если вы хотите полноценно очистить кишечник, откажитесь на время от употребления жирной и тяжелой для желудка пищи (особенно, если планируете принимать препарат орально, а не использовать в виде клизмы).

В идеале, на некоторое время следует перейти на пищу растительного происхождения (она богата клетчаткой, поэтому оказывает содействие в очищении кишечника). Также очень полезно употреблять кисломолочные напитки (для восстановления микрофлоры кишечника).

Противопоказания

Как известно, любой препарат имеет противопоказания. Английскую соль (магнезию) нельзя использовать: — при брадикардии; — незадолго до родов; — при нарушении работы дыхательного центра в головном мозге; — при грудном вскармливании ребенка;

— при пониженном артериальном давлении.

Под наблюдением врача данное средство разрешается использовать при нарушениях в работе органов пищеварения, во время беременности и при миастении.

Побочные эффекты

Прием английской соли может привести к развитию ряда побочных эффектов, таких как: — внезапное покраснение лица; — головные боли; — падение кровяного давления; — тошнота и рвота;

— затрудненность речи (нечеткое произношение слов).

Указанные выше симптомы сопутствуют повышенному уровню магния.

Отзывы

Согласно отзывам, английская соль эффективно чистит кишечник – наилучший результат обеспечивают клизмы.



Источник: http://updiet.info/anglijskaya-sol-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

Как принимать магния сульфат для очищения кишечника? Отзывы о чистке организма

Английская соль для очищения кишечника как правильно принимать

Очищение кишечника – процедура, которая позволяет человеку не только почувствовать себя значительно лучше. Она может избавить от многих болезней, ставших уже привычными.

Существует много способов очистки кишечника.

Однако использование магнезии считается наиболее радикальным средством избавления от лишнего и вредного, накопившегося в нижних отделах ЖКТ.

Магния сульфат для очищения кишечника применяется преимущественно как слабительное средство. Однако чистка кишечника – не единственное его использование. Проведя процедуру, очистки, вы окажете комплексное воздействие на весь организм, поскольку этот препарат обладает самыми разными свойствами.

Лекарственная форма

Этот препарат обычно имеет три названия — магнезия, сульфат магния и английская соль. Это действительно магниевая соль серной кислоты. Её применяют в разных сферах медицинской практики.

Выпускают препарат в следующих формах;

  • раствор с концентрацией в 25% по 10 мл в одной ампуле;
  • раствор с концентрацией в 25% по 5 в ампуле;
  • порошок в пакетах (10, 20, 25 г);
  • спортивный сульфат магния, предназначенный для подсушивания рук во время работы со снарядами, упаковывается в брикеты, шарики и пакетики с порошками.

Для проведения процедуры очистки кишечника используют порошок этого препарата.

Механизм воздействия

Сульфат магния считается прекрасным спазмолитиком, расширяющим сосуды, снимающим боль, понижающим давление, мочегонным и, конечно слабительным средством.

Применение английской соли при разных заболеваниях зависит от способа её введения в организм. Слабительный эффект наступает в результате перорального приёма лекарства.

Через два или три часа человек начинает ощущать слабительный и желчегонный эффект, который длится на протяжении пяти и даже шести часов.

Послабляющий эффект появляется в результате увеличения количества воды в кишечнике. В воде фекалии разжижаются, а всё содержимое кишечника увеличивается в размерах. Этот эффект стимулирует перистальтику, вызывая дефекацию.

Выбросы желчи вызываются раздражающим воздействием на двенадцатиперстную кишку в сочетании с проявлением спазмолитического эффекта.

Если сульфат магния принимать перорально в форме суспензии, то проявляется ещё одно замечательное свойство этого препарата. Он избавляет организм от ядов при отравлении такими веществами, как ртуть, свинец, соли бария.

Такая очистка организма от ядов напрямую связана с очисткой кишечника. Магнезия может вступать в химические связи с токсичными веществами. Благодаря сильному послабляющему эффекту, продукты этого взаимодействия быстро удаляются из организма.

Внимание! Введение препарата в кровь оказывает совсем другой эффект. Чаще всего с помощью магнезии снимают спазмы и понижают давление.

Показания к применению

Список состояний организма, при которых необходимо применение магнезии, обширен. Это может быть:

  • дефицит магния;
  • гипертония;
  • отёк мозга;
  • энцефалопатия;
  • аритмия;
  • бронхиальная астма;
  • чрезмерная потливость;
  • отравление тяжёлыми металлами;
  • травмы внутренних органов;
  • риск выкидыша;
  • чрезмерная возбудимость;
  • заболевания пищеварительной системы.

Здесь приведены всего лишь некоторые примеры использования сульфата магния.

Очистка кишечника показана при:

  • хронических и острых запорах;
  • холангите;
  • холецистите;
  • диагностических процедурах;
  • хирургическом вмешательстве;
  • необходимости выведения солей тяжёлых металлов.

Нужно знать! Очищение кишечника с помощью магнезии оказывает общеоздоравливающие воздействие на весь организм, поэтому проводить эту процедуру периодически необходимо всем, у кого нет противопоказаний.

Как применять магнезию с целью очищения кишечника?

Прежде всего, для очистки кишечника необходимо выбрать свободный день, потому что длится вся процедура около 10 часов.

Как принимать лекарство, и в каких пропорциях его готовить?

Нужно взять 25 г порошка, 2 л воды и немного лимонного сока. Сначала порошок разводят в одном стакане воды. Его нужно оставить на ночь для того, чтобы за это время сформировалась полноценная суспензия. Потом содержимое стакана доводят до объёма двух литров, добавив нужное количество воды.

Утром возникает вопрос — как пить готовый препарат. Обычно рекомендуют принимать суспензию натощак в шесть утра. Выбор времени обусловлен двумя причинами. Во-первых, считается, что именно в это время кишечник наиболее активен. Во-вторых, искусственно вызванная диарея будет продолжаться весь день, так что желательно, чтобы к ночи усиленные посещения туалета закончились.

  • Можно пить раствор английской соли и без лимона, но его вкус неприятный, а лимон смягчит тяжесть проведения процедуры, обогащая попутно организм витаминами.
  • После того, как вы выпили первый стакан раствора, необходимо подождать 20 минут, а потом выпить ещё один стакан.
  • Примерно через два или три часа появляется первая дефекация. Время возникновения первых позывов зависит от индивидуальных особенностей обмена веществ человека.
  • Далее инструкция предписывает приём одного стакана раствора после каждой дефекации до тех пор, пока не закончится заготовленный раствор.

Если всё правильно выполнять, то последней дефекацией будет четвёртая. В этом случае из прямой кишки будет выходить уже прозрачная жидкость. Это означает, что в кишечнике больше не осталось фекальных масс. Теперь его нужно заполнять полезной пищей. Прежде всего, это должны быть фрукты и овощи, богатые клетчаткой.

Вместо лимонного сока сульфат натрия можно чередовать с минеральной водой. При подобном сочетании из организма эффективно удаляются токсины и шлаки. Кроме того, этот способ рекомендуется для тех, кто желает похудеть. Снижение веса при однодневной процедуре может достигать 1-2 кг.

Использовать магнезию можно и в качестве предварительной процедуры перед началом лечебного голодания.

  • За два дня до очищения нужно уменьшить количество калорий, потребляемых с пищей. В день перед началом голодания необходимо пить как можно больше жидкости, в которой разведено 30 г английской соли.
  • При сильном и хроническом запоре можно сделать клизму с английской солью. Для этого нужно 1 ст.л. порошка растворить в половине стакана воды, хорошенько размешать раствор, а потом ввести его в прямую кишку.

Передозировка/побочные эффекты

Передозировка вредна при лечении даже самым безвредным препаратом. У магнезии мало побочных эффектов, но все они начинают проявляться, усиливаясь в разы, если человек случайно превысил допустимые дозы применения препарата.

Важно! Максимальное количество магнезии, введённой в организм в течение суток не должно превышать 30 грамм. При внутримышечном введении максимальная суточная дозировка составляет 200 мл.

В детском возрасте предельно допустимые дозы составляют:

  • дозировка для детей младше 12 лет зависит от веса ребёнка, но в любом случае она должна быть меньше 10 г;
  • для подростков 12-15 лет суточная доза не должна превышать 10 г;
  • подросткам от 15 до 17 лет доза определяется в 10-20 г.

При использовании магнезии возможны следующие побочные эффекты:

  • спастические боли в животе;
  • чрезмерно сильная диарея;
  • тошнота и порывы к рвоте;
  • повышенная жажда;
  • головокружение;
  • судороги в ногах и руках;
  • напряжение всего тела;
  • спутанность сознания;
  • нарушение сердечного ритма.

Все эти симптомы могут проявиться и в случае передозировки данного препарата.

При появлении хотя бы одного из описанных симптомов применение магнезии необходимо прекратить. При сильных проявлениях побочных эффектов нужно осуществлять симптоматическое лечение.

Преимущества/недостатки процедуры

У данного метода очищения кишечника есть множество преимуществ. Потратив на своё здоровье целый день, вы очищаете кишечник полностью, что редко удаётся при других способах очистки в домашних условиях. При этом раздражение слизистой оболочки всего пищеварительного тракта минимально, что позволяет использовать сульфат натрия при гастрите и раздражённом кишечнике.

  • Английская соль воздействует только на кишечник, перистальтика желудка при этом совсем не меняется.
  • Привыкания к этому препарату не зафиксировано, что позволяет использовать его регулярно через некоторые промежутки времени. Это одно из немногих слабительных средств, которые не оказывают никакого воздействия на другие органы пищеварительной системы.
  • Сочетание желчегонного, мочегонного и слабительного эффектов позволяет эффективно удалять из организма токсичные вещества.

Недостатки процедуры являются следствием её преимущества. Послабляющий эффект стимулируется большой концентрацией воды в кишечнике, что может способствовать обезвоживанию организма. При мочегонном эффекте возможна потеря кальция, натрия и калия. Таким образом, при длительном использовании порошка магнезии в организме может измениться водно-солевой баланс.

Если препарат использовать умеренно и в рекомендуемых дозах людьми, у которых отсутствуют противопоказания, можно говорить только о пользе процедуры очищения кишечника. Не зря магнезия давно стала традиционным средством восстановления нормальной работы пищеварительной системы.

Советуем почитать подробнее про магний: его норма, симптомы избытка, опасность недостатка. Подробности про его пользу и вред, а также список витаминов, содержащих магний.

Английская соль что это такое и как применять

Английская соль для очищения кишечника как правильно принимать

Спортсмены обычно применяют ее от болей в мышцах, садоводы – обрабатывают растения для улучшения роста.

Английская соль или соль Эпсома известна многими своими полезными свойствами для здоровья, красоты, уборки в доме, применения в саду и огороде.

Она является естественным натуральным эксфолиантом, противовоспалительным средством, которое можно применять при болях в спине, суставах и мышцах, проблемах с кишечником, очищения кожи, снятия напряжения и усталости.

Что такое английская соль

Английская соль или соль Эпсома известна еще с конца 17 века, когда она была впервые выпарена английским ботаником из воды минерального источника в Эпсоме, расположенного в графстве Суррей в Англии. Она содержится в воде многих горьких минеральных источников. Сегодня английская соль результат химических реакций.

Соль Эпсома отличается от обычной соли тем, что она на самом деле является химическим соединением сульфата магния. Научное название этого соединения — гептагидрат сульфата магния, химическая формула которого MgSO4·7H2O.

Внешне соль представляет собой небольшие бесцветные кристаллы, которые похожи на поваренную соль.

Английская соль полезные свойства для организма

Сульфат магния – это минерал, которого многим из нас не хватает. Магний является одним из важных минералов, который необходим человеку.

Он участвует более, чем 300 ферментативных реакциях, уменьшает воспаления, снимает боль в мышцах.

Необходим он для функционирования нервной системы, поддерживает нормальный сердечный ритм, участвует в поддержании крепкой костной системы, оптимального кровяного давления.

Сегодня много говорят о дефиците витамина D, а о недостатке магния мало кто знает, и эта проблема практически не обсуждается. Как предполагают, дефицит магния в организме связан с употреблением рафинированных продуктов. Большинство населения развитых стран, как показывают исследования ученых, получают с питанием этого элемента намного ниже рекомендуемой суточной нормы.

Сульфаты также играют важную роль в поддержании здоровья и являются ключом для многих биологических процессов, помогая выводить из организма токсины, участвуют в формировании белков в суставах, тканях головного мозга, улучшают абсорбцию питательных веществ, облегчают головную боль и мигрень.

Как показывают некоторые исследования, соль Эпсома (сульфат магния) можно использовать для внутривенного введения при лечении астмы и преэклампсии (гипертония, вызванная беременностью) у беременных женщин.

Магний и сульфат легко абсорбируются через кожу. Ванны с английской солью можно назвать идеальным, и, главное, легким способом получить все полезное от нее и поправить свое здоровье. В отличие от других солей, она не делает кожу сухой, а наоборот, после принятия ванн она становится мягкой и шелковистой.

Чем полезна английская соль

Чудесные свойства английской соли известны уже на протяжении сотен лет. Когда-то люди ездили на минеральные источники, чтобы принять сульфатные ванны. Сегодня такие ванны доступны каждому в домашних условиях. Ванны с английской солью помогут:

Снять нервное напряжение и расслабиться;

Решить проблемы с кожей;

Успокоить боли в спине и конечностях;

Ослабить напряжение в мышцах;

Помочь в лечении простудных заболеваний;

Снять перегрузки;

Вывести токсины из организма.

Постоянные стрессовые ситуации истощают нервную систему и организм, снижают уровень магния и увеличивают уровень адреналина. При растворении соли в воде магний хорошо проникает через кожу в организм, пополняя тем самым содержание этого элемента.

Магний помогает вырабатывать серотонин, который повышает настроение, создает ощущение спокойствия и расслабленности. Как показали исследования, магний также увеличивает энергетический потенциал и выносливость, способствует выработке АТФ (аденозинтрифосфата), энергетических пакетов, которые вырабатываются в клетках.

Принятие ванн с солью, по крайней мере трижды в неделю, помогает улучшить внешний вид, дает прилив энергии и улучшает настроение. Ионы магния способны помочь расслабиться и уменьшить раздражительность, улучшить сон и концентрацию внимания, снять напряжение в мышцах.

Известно, что ванна с солью Эпсома облегчает боль и уменьшает воспаление, что делает ее полезной при лечении болей в мышцах, бронхиальной астме, головных болях и мигрени. Кроме того, известно, что она способствует заживлению порезов и уменьшает болезненность после родов, уменьшает опухоль после растяжений и синяков.

Исследования показывают, что соль Эпсома может помочь регулировать электролиты в нашем теле, обеспечивая надлежащее функционирование мышц, нервов и ферментов. Известно также, что магний играет важную роль в правильном использовании кальция, который служит основным проводником электрических импульсов в нашем теле.

Английская соль помогает предотвратить затвердевание артерий и образование сгустков крови. В свою очередь это оказывает влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы, служит профилактикой инсультов и инфарктов, улучшается кровообращение и эластичность сосудов.

Полезно применение английской соли для больных сахарным диабетом. Достаточное содержание магния и сульфатов улучшает способность организма вырабатывать и использовать инсулин. Регулярное употребление соли перорально или в виде ванн, может помочь регулировать уровень сахара в крови, снизить риск развития диабета или улучшить его симптомы.

Соль Эпсома давно известное и проверенное средство от запоров. При приеме внутрь раствора соли, она действует как слабительное, увеличивая количество воды в кишечнике, что способствует избавлению от этой деликатной проблемы. Но использовать ее постоянно и бесконтрольно нельзя, так как этот способ решения проблемы может привести к обезвоживанию организма.

Сульфаты, входящие в состав соли, помогают очистить организм от токсинов, солей тяжелых металлов и вредных веществ. к тому же такой способ очень комфортен: достаточно провести курс очищающих ванн с солью.

Наша кожа как пористая мембрана, впитывает соль из воды и фактически вытягивает все вредные вещества из кожи. Для очищения организма принимайте ванну с солью по меньшей мере один раз в неделю, добавляю в ванну 2 стакана английской соли.

Продолжительность приема ванны – 10 минут.

Английская соль применение

Применение английской соли обширно. Она используется в медицине, пищевой промышленности, в косметологии, в быту, в качестве удобрения.

При приеме внутрь нужно строго соблюдать рекомендации по применению или проконсультироваться с врачом.

При внешнемиспользовании наиболее распространенная форма применения соли в виде ванн или ванночек. Чтобы расслабиться после трудного дня, снять напряжение и стресс принимайте два, три раза в неделю ванны с солью, добавив на ванну 2 стакана соли. Продолжительность приема 10-12 минут.

Чтобы получить больше пользы от такой ванны, смягчить кожу, в воду можно добавить оливковое или детское масло. Ни в коем случае не используйте мыло или гель для душа поскольку оно будет снижать эффект от ванны и препятствовать поглощению соли из воды. После принятия ванны рекомендуется отдохнуть полтора, два часа.

При принятии ванны с английской солью при суставных болях, чтобы предотвратить отложение соли в суставах, постарайтесь после ванны как можно лучше размять их, сделайте легкую гимнастику.

Ванночки с солью Эпсома отлично снимают усталость в ногах. Добавьте на тазик с теплой водой половину стакана соли. Продолжительность – 20 минут. В воду можно добавить эфирное масло.

Читайте по теме: Как применять эфирные масла для ног

После ванночки хорошо вытрите ноги и смажьте косметическим маслом, например, кокосовым или маслом зародышей пшеницы, смажьте кремом.

При беременности или каких-либо проблемах со здоровьем сначала проконсультируйтесь с врачом о целесообразности применения таких ванночек.

Ножные ванночки с солью хорошо снимают не только усталость, но и мышечные боли, облегчают солнечные ожоги. Такие ванночки полезно делать перед удалением занозы.

Английская соль где продается и как хранить

Английскую соль можно купить в аптеке или магазинах натуральной косметики. Продается она в магазинах для мыловаров.

Как правило, она расфасована в пакеты по 500 грамм или реже 1 килограмм. Цена на соль разная.

Продаваться она может под названием «Английская соль», «Соль Эпсома» или «Магния сульфат». Последнее название может подразумевать не соль в виде кристаллов, а раствор соли.

В магазинах для садоводов английская соль продается под названием «Сульфат магния» или «Магний сернокислый».

Хранят соль при комнатной температуре в защищенном от влаги и тепла месте. Лучший способ – пластиковый контейнер с крышкой.

Английская соль рецепты применения

Английскую соль или сульфат магния можно использовать по разному. Вот несколько рецептов применения соли Эпсома для очищения организма, с лечебной целью и в косметологии.

При болях в суставах

Использовать соль можно в виде лечебных ванн или компрессов.

Для ванн: добавить 2 стакана соли. Соль быстрее растворится, если ее положить под струю теплой воды.

Для компресса: 2 столовые ложки соли на стакан теплой воды. Смочить хлопчатобумажную ткань и наложить на больной сустав.

Соль Эпсома от пяточной шпоры

Растворите стакан соли в тазике с теплой водой и подержите ноги 15-20 минут. Ванночка помогает облегчит боль, которая вызвана пяточной шпорой.

От грибка ногтей и стопы

Делать трижды в день горячие ванночки с растворенной в воде горсткой английской соли.

Отек ног, синяки и растяжения

Добавьте на ванну 2 стакана соли, чтобы уменьшить боль и отек, вызванные растяжением и ушибами.

При подагре

Растворите в воде 2-3 чайные ложки соли и подержите ноги в течение 30 минут. Вода должна быть настолько горячей, насколько это может быть удобным.

От неприятного запаха ног

Растворите половину стакана соли Эпсома в теплой воде и подержите ноги в течение 10 минут, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.

В качестве отшелушивающего скраба для тела

Смешайте горсть соли со столовой ложкой оливкового масла и используйте на влажную кожу, чтобы удалить мертвые клетки. Хорошо смыть и нанести увлажняющий крем.

Отшелушивающий скраб для лица

Чайную ложку соли смешать с оливковым маслом или кремом для лица. После применения смыть прохладной водой.

Против угрей и прыщей

Растворить чайную ложку соли в стакане горячей воды, добавив в нее 3 капли йода. Протирать прыщи этим раствором, нанося его на пораженную кожу ватным тампоном.

Английская соль для волос

Чтобы снять с волос лак для волос, приготовьте раствор из 1 литра воды, добавив в нее 1 стакан лимонного сока и 1 стакан соли. Оставьте на сутки. Смочить сухие волосы и оставить на 20 минут. Затем промыть волосы.

Смешайте в равной пропорции кондиционер для волос и соль. Подогрейте и нанесите на волосы на 20 минут. Затем смойте водой. Такой кондиционер уберет излишнюю сальность волос, придаст им объем. Проводите такую процедуру 1 раз в неделю.

Побочные эффекты и противопоказания

Все побочные эффекты и противопоказания в основном касаются приема английской соли внутрь. При применении в виде ванн или в косметических продуктах они могут возникнуть при индивидуальной непереносимости соли.

Никогда не применяйте более высокую дозу английской соли, чем указана рекомендованная на упаковке или назначенная врачом. Прием сульфата магния перорально может нарушить усвоение других назначенных препаратов, особенно антибиотиков.

Избегайте приема других лекарственных препаратов в течение 2 часов до или после приема сульфата магния в качестве слабительного средства. Если после приема обнаружилось ректальное кровотечение или она не подействовала как слабительное, прекратите прием соли и обратитесь немедленно к врачу. Это может быть симптомом другого более серьезного заболевания.

В качестве слабительного с особой осторожностью нужно применять соль людям, у которых имеется почечная недостаточность. Соль выводится через почки и может возникнуть вероятность накопления ее в них в небезопасных для здоровья уровнях.

При приеме внутрь сульфата магния беременными или кормящими женщинами обязательно нужно сначала проконсультироваться с врачом.

Побочными эффектами от чрезмерного употребления английской соли могут быть:

Умеренное расстройство желудочно-кишечного тракта;

Тошнота;

Спазмы в животе;

Диарея.

При передозировке могу наблюдаться:

Аллергическая реакция в виде кожной сыпи, зуда, нарушение дыхания и другие симптомы;

Головокружение;

Покраснение кожи;

Слабость;

Нарушение сердцебиения;

Онемение или паралич мышц;

Мышечная слабость;

Сонливость;

Повышенное потоотделение.

При появление любых симптомов побочных эффектов нужно прекратить прием соли и немедленно обратиться к врачу. И, конечно, перед началом применения соли Эпсома сначала лучше проконсультироваться с лечащим врачом, прежде, чем начинать самостоятельное лечение.

Как применять английскую соль для очищения кишечника

Источник: https://ekolekar.com/anglijskaya-sol.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.