Болит голова горло и насморк

Что делать когда болит голова, слабость и насморк

Болит голова горло и насморк

Болит горло, насморк, голова болит — налицо все симптомы простуды. Если вовремя не заняться лечением, то могут возникнуть осложнения. При первых признаках ОРВИ нужно по возможности обеспечить своему организму максимальный покой и отдых. Перенесение заболевания «на ногах» затянет выздоровление в 2, а то и в 3 раза.

Болит горло, насморк, голова болит — налицо все симптомы простуды. Если вовремя не заняться лечением, то могут возникнуть осложнения. При первых признаках ОРВИ нужно по возможности обеспечить своему организму максимальный покой и отдых. Перенесение заболевания «на ногах» затянет выздоровление в 2, а то и в 3 раза.

Первые признаки простуды

Придя домой, хорошенько проветрите комнату, в которой будете находиться. Воздух в помещении должен быть чистым и свежим. В зимнее время года, когда включено отопление, воздух в доме может быть сухим. Это очень вредно для органов дыхания и слизистой оболочки горла. Поэтому постарайтесь увлажнить воздух.

Очень хорошо, если имеется электрический увлажнитель. Включите его на несколько часов. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла можжевельника, лаванды, сосны, мяты. Это дополнительно продезинфицирует воздух. Если увлажнителя нет, то можете разбрызгать воду с пульверизатора, положить на батареи мокрое полотенце или сделать влажную уборку.

Если чувствуете себя очень плохо, попросите близких помочь вам.

Если нет температуры, то избавиться от первых признаков простуды поможет ванночка с горчицей.

Налейте в таз горячей воды, добавьте в него 1 ст. л. порошка горчицы и подержите в нем ноги в течение 10-15 минут. После принятия ванночки оботрите ноги полотенцем насухо, наденьте шерстяные носки и лягте в постель.

При первых признаках простуды заварите чай из трав в термосе. Для его приготовления можете использовать веточки малины, липовый цвет, ромашку, мяту, чабрец, шиповник. В чай добавляйте мед, варенье из малины или калины, лимон. Пить такой чай нужно как можно чаще. Он поможет вам не хуже дорогих микстур и предотвратит развитие осложнений.

В первый день простуды нужно принять ударную дозу витамина С. Можно принять несколько таблеток аскорбиновой кислоты, а можно увеличить потребление продуктов, которые содержат этот витамин: свежей зелени, клубники, цитрусовых. Для удовлетворения суточной потребности витамина С достаточно съесть 2 средних апельсина.

Не спешите выбрасывать кожуру цитрусовых фруктов, она тоже может пригодиться для оздоровления. Кожуру можно залить кипятком и подышать над ней, накрывшись полотенцем, в течение 5-10 мин. Ее можно мелко порезать и положить рядом с кроватью, чтобы продезинфицировать и освежить воздух.

Из кожуры можно сделать отвар, который также очень полезен.

Если болит горло, каждые 30 минут полощите ротовую полость теплой водой с добавлением морской соли (на 1 стакан — 1 ч. л. соли). Если морской соли нет, можете использовать обычную соль или заменить пищевой содой. Очень полезны различные леденцы и спреи от боли в горле.

Если вы чувствуете слабость и сильную головную боль, лягте на кровать и измерьте температуру. На лоб можете положить лист свежей капусты, которая хорошо снимает головную боль.

Если температуры нет, или она не сильно высокая, можете принять привычную для вас таблетку от головной боли. Если температура высокая (больше 38º), то следует принять жаропонижающее средство.

Если возникла сильная слабость, рвота, резкая боль в животе, потеря сознания, то незамедлительно вызовите скорую помощь.

Режим питания и отдыха во время болезни

Чтобы организм быстрее справился с простудой, нужно чтобы он меньше сил тратил на переваривание пищи и прочие потребности. Ешьте только легко усваиваемую пищу, которая содержит много витаминов и полезных микроэлементов.

Рацион должен состоять из каш, кисломолочных продуктов, свежих овощных и фруктовых салатов. Для приготовления мясных блюд используйте куриное филе и филе индейки, мясо кролика, нежирную говядину. Все жареные и жирные блюда следует исключить.

Если аппетита нет, не насилуйте себе, ешьте часто, но понемногу.

Несколько раз в день проветривайте комнату, в течение 30-40 минут ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Каждый день обязательно меняйте нательное белье. Если температуры нет, можете 1 раз в день принимать горячую ванну с добавлением морской соли и эфирных масел.

Лечение

Насморк, головная боль и сильная слабость особенно выражены в первые дни заболевания. Именно в этот период нужно обеспечить организму полный покой. Ни в коем случае не нагружайте себя в этот период умственной или физической работой. Чаще пейте чай из отваров трав.

Чтобы вылечить инфекционные риниты, основной упор нужно делать на противомикробные препараты, с помощью которых можно избавиться от болезнетворных бактерий и предотвратить развитие осложнений.

Фармакология на сегодняшний день предлагает большое количество различных лекарственных препаратов, которые обладают противомикробным действием и выпускаются в разнообразных формах: в виде мази, спрея и каплей для носа.

Как и при насморке, при лечении кашля нельзя допускать высыхания мокроты. Все используемые средства для лечения кашля должны быть согласованы с лечащим врачом. При сухом кашле в начале заболевания очень хорошо помогают муколитики, которые увеличивают количество мокроты и разжижают ее. Для лечения влажного кашля используют отхаркивающие препараты.

Успешно лечить простуду можно с помощью народных средств. Перемешайте натертую черную редьку с медом и оставьте настаиваться на 4 ч — в результате редька пустит сок, который полезно пить по 1 ч. л. несколько раз в день, чтобы вылечить кашель и больное горло.

Чтобы избавиться от кашля, если нет температуры, натирайте грудь медвежьим жиром или свиным салом, а после этого одевайтесь потеплее. Можно нарисовать на груди йодистую сетку или положить мешочек с разогретой солью. Ингаляции помогут усилить отхождение мокроты и тем самым улучшить общее состояние.

Если лечение не помогает, температура держится более 2-х суток, появились хрипы в легких и бронхах и прочие осложняющие заболевание симптомы, обязательно обратитесь за помощью в поликлинику,где вам назначат необходимое лечение.

Источник: https://saymigren.net/headache/reasons/bolit-gorlo-nasmork-golova-bolit.html

Болит голова горло насморк таблетки

Болит голова горло и насморк

  • Головная боль, боль в горле: основные причины
  • Лечение воспалительных процессов в горле

Нередко можно встретить жалобы, что болит горло и голова, а температуры нет.

Человек теряется, ведь эти симптомы в первую очередь указывают на острое респираторное заболевание.

Для того чтобы понять, каковы причины возникших симптомов, нужно обратиться к врачу за точным диагнозом.

Головная боль, боль в горле: основные причины

Столь распространенные среди острых респираторных заболеваний симптомы не всегда могут указывать на ОРВИ или грипп. Отсутствие температуры во время вспышек инфекционных заболеваний у больного &#8212, это не всегда хорошо.

Конечно, с одной стороны, возможно, нет воспалительных процессов, но, с другой, это может свидетельствовать о том, что организм не борется с инфекцией.

Воспаленное горло и голова могут говорить о многих других заболеваниях, которые лучше сразу обнаружить и вылечить.

Если долгое время насморк, боли в горле и в лобной доле не покидают пациента и стандартное лечение парацетамолсодержащими препаратами лишь усугубляет состояние, то стоит бить тревогу, так как, скорее всего, это не обычная простуда, а серьезная инфекция, которая требует безотлагательного похода к специалисту. Как показывает практика, в большинстве случаев это свидетельствует о воспалительных инфекционных процессах ЛОР-органов. Это может быть гайморит, ангина и другие болезни. Но поставить диагноз может только врач.

Обычно простуда и грипп начинаются именно с того, что болят горло и голова, а также с общей слабости организма. При таких явных симптомах рекомендуется сразу же обильное теплое питье, которое поможет избежать распространения инфекции.

Ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие и жаропонижающие порошки и таблетки, ведь организм в состоянии сам справится с респираторными вирусами.

Но если все же болезненные ощущения сохраняются дольше, а температура напрочь отсутствует, то это может быть и свидетельством аллергической реакции.

Отечность в области гайморовой пазухи, миндалин и лимфоузлов говорит о серьезном воспалении. Аллергический отит может стать причиной таких простых, но неприятных симптомов.

Лечение воспалительных процессов в горле

Естественно, заниматься самолечением противопоказано, так как, не зная достоверно, что является причиной недуга, можно только вызвать осложнения.

Но несколько народных методов, которые не повлияют на общее состояние организма, помогут облегчить неприятные симптомы. Если общее состояние вялое и апатичное, воспалено горло и голова кружится, добавился насморк, то это вирус.

Устранить его помогут противовирусные препараты, полоскания и ингаляции.

Для облегчения боли в горле в аптеках сейчас есть средства на травах.

Лекарственные препараты, в состав которых входит антибиотик, применять без рецепта специалиста нельзя, так как неправильно подобранные медикаменты в большинстве случаев усугубляют и без того неприятное состояние.

При появлении температуры в качестве жаропонижающего допускается использование ибупрофена или парацетамола. Когда болит голова, можно принимать обезболивающие средства, но они лишь устраняют симптом, а не лечат.

Если пациент страдает хроническими инфекционными заболеваниями &#8212, тонзиллитом, синуситом, то, скорее всего, это начало рецидива заболевания, которое не стоит игнорировать.

Полоскание носоглотки настоями трав или соляным раствором тут не поможет и не облегчит состояние. Распространение инфекции могут блокировать только противомикробные препараты, которые выписывает отоларинголог после взятия мазка и осмотра больного.

Когда отсутствует температура, это может свидетельствовать о том, что иммунитет прекратил бороться, поэтому нужно обязательно поддерживать защитную функцию организма витаминсодержащими продуктами или лекарствами.

  • Ангина
  • Гайморит
  • Кашель
  • Ларингит
  • Насморк
  • Отит
  • Синусит
  • Фарингит
  • Народная медицина
  • Другое

Лечение влажного кашля у детей эффективными народными средствами

Кашель у детей вечером: причины

Как можно лечить гранулезный фарингит у взрослых и детей

Что делать, если появился свистящий кашель?

Статья очень профессиональная, даёт информацию о разнообразн.

Помогите пожалуйста разобраться .У мужа появился шум в ушах.

Антибиотики не надо принимать слишком часто, Сопелка пластыр.

Все лекарства не помогали. Кашлял и все. (только когда ложил.

Источник: https://sqicolombia.net/bolit-golova-gorlo-nasmork-tabletki/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.