Если часто болит голова что это значит

Содержание

Частые головные боли

Если часто болит голова что это значит

Головная боль время от времени возникает у каждого человека, но, как правило, быстро проходит и не напоминает больше о себе в течение длительного времени. Но что если очень часто болит голова? По каким причинам боль превращается в хроническую?

Все полезно в меру, и незначительный стресс необходим организму. Но ежедневные волнения переводят человека в режим постоянной «боевой готовности», что чревато перенапряжением и головными болями. О скором приступе можно узнать заранее, если понаблюдать за своими телесными реакциями.

Например, во время малоприятного разговора с почти бывшим мужем женщина может стискивать зубы, часто и неглубоко дышать, напрягать мышцы, а уже через несколько часов слечь с давящей головной болью.

Если к подобным «беседам» прибавить еще навалившиеся проблемы на работе и с детьми, то повторяющиеся ежедневно приступы совсем не покажутся удивительными.

Недосыпание

Сон – это «шанс» для человека восстановить не только физические, но и психические силы. Поэтому прежде чем жертвовать ночным отдыхом, следует хорошенько обдумать, стоит ли оно того.

Так ли необходимо еженощно отправляться в вояж по ночным клубам, а утром с головной болью направляться в сторону учебного заведения? Или действительно очередной проект для работы настолько важен, чтобы рисковать своим здоровьем? Взрослому человеку нужно спать не менее 6 часов, иначе регулярное недосыпание обернется такими же регулярными приступами головной боли.

Гормоны

Редко кто не слышал шуток о том, что у женщин каждый день болит голова. Причины подобного недомогания, однако, вполне объяснимы.

Женскому организму время от времени приходится сталкиваться с «прелестными» периодами, когда уровень гормонов то повышается, то понижается. Эстроген и прогестерон «скачут» при предменструальном синдроме, беременности, климаксе.

В период менопаузы, когда половые гормоны и вовсе перестают вырабатываться, многие женщины сталкиваются не только с постоянными, но и очень сильными головными болями.

Напряжение зрения

Ежедневное длительное сидение перед компьютером, неправильно подобранные очки приводят к регулярным головным болям. Это связано с перенапряжением глазных мышц. Кстати, просмотр кинолент в 3D-формате также может спровоцировать приступ головной боли.

Длительный прием лекарств

Иногда совсем несложно догадаться, почему часто болит голова. Причины кроются в лекарственном абузусе, то есть регулярном употреблении обезболивающих.

Абузусная головная боль длится не менее 14 дней, усиливаясь после употребления «надоевшего» организму анальгетика. Чтобы избавиться от этого вида боли, необходимо прекратить пить обезболивающие.

При необходимости врачи назначают также курс антидепрессантов, поскольку абузусная головная боль и депрессия часто наблюдаются у одного и того же человека.

Травма головы

Головные боли обычно появляются в первые 2 недели после травмирования и длятся до 8 недель. Это так называемые острые головные боли. Они носят исключительно симптоматический характер и непосредственно связаны с физическим повреждением головы. По мере выздоровления приступы тревожат человека реже, становясь при этом менее интенсивными.

Если после травмы прошло уже более 8 недель, а приступы продолжаются, то речь идет о хронической посттравматической головной боли. Она развивается на нервной почве и в основном возникает у людей, перенесших легкую травму. Хронические головные боли могут продолжаться в течение нескольких лет после травмы, в некоторых случаях становясь все интенсивнее.

Ожирение

Избыточный вес – верный шаг к целому «букету» заболеваний. Гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, онкологические заболевания… Такой больной – настоящая «находка» для врача: всегда есть что лечить. Головная боль при ожирении часто является симптомом какого-нибудь заболевания, благо, есть из чего выбирать.

Постоянно болит голова и тошнит: опасно ли это

Регулярно повторяющиеся приступы головной боли в сопровождении тошноты могут быть симптомами серьезных патологий.

Менингит

Менингит – это воспаление оболочек спинного и головного мозга, которое приводит к летальному исходу в более чем половине случаев. Из-за отека мозговых оболочек наблюдается повышение внутричерепного давления и усиление раздражения болевых рецепторов.

Самый верный признак менингита – сильная распирающая головная боль без четкой локализации, сопровождающаяся повышенной чувствительностью кожи. Даже пребывающие в коме пациенты ощущают боль при прикосновении к коже головы.

Головной боли могут сопутствовать тошнота и рвота вне зависимости от того, ел человек или нет.

Глаукома

Глаукома – заболевание, характеризующееся поражением зрительного нерва. Чаще оно наблюдается у сорокалетних и старше, но болезни «все возрасты покорны».

Закрытоугольная глаукома иногда «маскируется» под мигрень, менингит, грипп или зубную боль. Это связано с ее симптомами: тошнотой, головной болью, общей слабостью.

Потеря зрения вследствие глаукомы необратима, поэтому любой дискомфорт и боли в области глаз должны быть поводом наведаться к врачу.

Рак головного мозга

Опухоль головного мозга всегда сопровождается головной болью, приступы которой чаще отмечаются ночью и утром после пробуждения. Это связано с тем, что злокачественное образование, развиваясь, выделяет токсины, которые нарушают кровообращение. Когда человек спит, из-за застоя крови мозг отекает.

Проснувшись, больной принимает вертикальное положение, и головная боль постепенно спадает. По мере того как болезнь прогрессирует, начинает появляться тошнота, головокружение. Рвота при раке головного мозга возникает внезапно, иногда без предварительной тошноты.

Со временем состояние больного только ухудшается: боли становятся сильнее, появляются галлюцинации, путаность сознания, неадекватное поведение.

В любом случае, если не только болит голова несколько дней, но и регулярно тошнит необходимо обязательно показаться врачу.

Часто болит голова: что делать

Многие люди даже не задаются вопросом, почему болит голова каждый день, а просто пьют обезболивающее. Конечно, Анальгин, Парацетамол, Нурофен или Спазмалгон помогут снять боль, но не стоит злоупотреблять лекарствами.

Поначалу следует попробовать приложить холодный компресс или обычный свежий капустный лист. Подобные народные средства пользуются заслуженной известностью. Любители ароматерапии могут обратиться к помощи эфирных масел. Головную боль отлично снимает ромашковое, майорановое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Ими нужно массировать виски, пока состояние не улучшится.

Если приступы продолжаются регулярно, следует обязательно обратиться к врачу.

Бывают случаи, когда человек добросовестно «лечится» мятным или ромашковым чаем, а при случайном осмотре в больнице обнаруживает, что опухоль удалять уже поздно.

Важно понимать, что головная боль почти всегда оказывается симптомом болезни. Здоровые люди даже в периоды сильного стресса не страдают от ухудшения самочувствия.

Источник: http://headache.su/chastye-golovnye-boli.html

Что делать если постоянно болит голова: причины возникновения и профилактические мероприятия

Если часто болит голова что это значит

Многие из нас привыкли тут же пить таблетку при малейшем появлении головной боли. Но мы даже не подозреваем о том, что такое явление может быть признаком тяжелого заболевания.

Как правило, головная боль подразделяется на первичную (возникает из-за гриппа, мигрени, язвы желудка) и вторичную (вследствие травмы головы, повышенного АД).

Поэтому при ее появлении сначала нужно определить тип, а уже потом использовать таблетки.

Причины возникновения

Причин, вызывающих такое состояние, может быть множество. Ниже рассмотрим самые распространенные из них:

  • инфекционные и вирусные заболевания
  • травмы головы
  • сдавливание головного мозга
  • гипоксияГоловные боли
  • повышение ВЧД
  • инвазионные болезни
  • пониженное АД
  • мышечные спазмы головы
  • спазм сосудов головы
  • токсикоз при беременности
  • патологии легких и сердца и т.д.
  • отравления

Помимо этого, такое явление может возникать на фоне сильного напряжения, депрессии или же переутомления. Около 15% приступов цефалгии появляются вследствие тяжелых, серьезных заболеваний и расстройства функционирования ЦНС.

Постоянное появление цефалгии становится огромной проблемой для человека. Такое явление может сильно сказаться на образе жизни, ведь в результате этого больной не может нормально работать, заниматься спортом, а также отдыхать. Тогда человек и начинает бесконтрольно принимать медикаменты без разрешения доктора.

Стоит помнить, что лекарства не всегда положительно влияют на здоровье человека. В ряде случаев медикаменты могут быть даже опасны, особенно это касается бесконтрольного приема.

Если такое явление возникает регулярно, то следует начать с пересмотра режима дня, сменить работу, а если это не поможет, обратиться к доктору.

Типы головных болей и их симптомы

Существует большое количество типов головных болей, причем в каждом конкретном случае симптоматика отличается.

Типы головных болей и их симптомы:

  1. Боли напряжения. Любой человек на земле хоть раз да сталкивался с таким явлением. Основной причиной возникновения этого состояния является стресс, продолжительная работа за компьютером, переутомление. При такой боли человек ощущает легкое сдавливание верхней части головы, мышцы лба и глаз сильно напрягаются. Такое состояние может длиться от 30 минут до 7 дней. Как правило, болевые ощущения возникают днем и становятся интенсивней ближе к вечеру.
  2. Мигрень. Почему возникает такое состояние определить тяжело. Зачастую ее возникновение связывают с определенными нарушениями функциональности мозга, а именно ненормальной электрической активностью и расширением кровеносных сосудов. От такой проблемы страдает чаще женский пол, нежели мужской. Крайне редко это явление диагностируют у детей. Боль во время мигрени пульсирующая, давящая и распространяется на одну половину головы. Такую патологию также может сопровождать один из следующих симптомов: тошнота и рвота, светобоязнь, звукобоязнь.

    Тип боли

  3. Кластерные головные боли. Такой тип встречается редко. В этом случае страдают чаще мужчины. Ученые до сих пор не могут определить, почему возникает такая патология. Отличительной чертой такого состояния является пульсирующее ощущение в области глаз. Длится это явление около 15-60 минут. Помимо этого возникают и другие признаки патологии: краснота глаз, чрезмерная слезоточивость. Зачастую это состояние возникает в одно и то же время.
  4. Похмельный синдром. В такой ситуации причина возникновения понятна – перебор со спиртными напитками. А почему она возникает? Конечно, вследствие интоксикации организма. Боль пульсирующая и нарастающая при различных, даже самых незначительных звуках.
  5. Височный артрит. Может возникать вследствие приема различных лекарственных средств, из-за вирусной инфекции, а также аутоиммунной реакции организма. Такая патология сопровождается интенсивными головными болями, депрессией, потерей килограммов, бессонницей, а также незначительным повышением температурных показателей.
  6. Опухоль мозга. Абсолютно любое, даже самое незначительное новообразование в головном мозге способно оказывать давление на кровеносные сосуды. Помимо этого у пациента увеличивает ВЧД, что вызывает болевые ощущения. Как правило, для такого состояния характерна боль в голове, которая чаще всего появляется в утреннее время суток. С течением времени ее сила увеличивается, человек начинает жаловаться на плохое самочувствие и резко терять вес.
  7. Сосудистая головная боль. Появление этого состояния связано с расширением или сужением кровеносных сосудов. Боль при этом сильная пульсирующая, охватывает как всю голову, так и некоторые ее части: затылочная или височная область.

Боль может быть разнообразной, вызывают ее разные причины, поэтому терапия должна быть соответствующей. Поскольку человек не может самостоятельно определить, почему у него возникает такое состояние, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. При этом возможно понадобится консультация не одного врача, а нескольких специалистов.

Почему медикаменты перестают помогать?

Прежде всего, в этом виноваты как фармацевты, так и сами больные. Первые советуют принять одну из высокоэффективных таблеток, а вторые, сделав это, начинают в дальнейшем заниматься самолечением, при этом каждый раз применяя ту самую результативную «пилюлю». Но люди не понимают, что тем самым они усугубляют ситуацию.

А ведь никто никогда не задумывался, к чему может привести бесконтрольный прием таких медицинских препаратов:

  • прежде всего, это привыкание
  • осложнение патологических процессов
  • интоксикация организма

Обезболивающее

Первое появляется вследствие слишком частого использования обезболивающего медикамента, когда стандартная доза уже не может облегчить состояние человека.

Постепенно вредные вещества копятся в крови, что вызывает интоксикацию организма, которая в свою очередь усугубляет состояние человека и в большинстве случаев требуется незамедлительная госпитализация больного. Вследствие такого состояния иммунитет человека снижается и возникает высокий риск тяжелых вирусных инфекций.

Привыкание к медикаментозным препаратам способствует возрастанию количества приступов цефалгии, а также ее интенсивности, в результате чего человек все больше и больше начинает использовать лекарства. Вследствие чего состояние больного сильно усугубляется, с течением времени человек теряет интерес ко всему происходящему и регулярно находится в плохом настроении.

Если использование медицинских средств становится регулярным и боль при этом не отступает, рекомендуется в срочном порядке обратиться к доктору для того, чтобы узнать истинную причину возникновения такого состояния.

Профилактические мероприятия

Лечение регулярных головных болей требует серьезных материальных затрат, а также постоянного внимания к симптоматике. Проще всего рекомендуется придерживаться определенных правил:

  • На протяжении дня необходимо делать перерыв на отдых, а также спать около 7-8 часов
  • Правильно питатьсяУспокаивающий чай
  • Соблюдать режим питания
  • Употреблять ежедневно не менее 2 литров воды
  • Летом рекомендуется носить головной убор
  • Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения
  • Ежедневно принимать воздушные ванны не менее 30 минут
  • Отказаться от употребления спиртных напитков и курения
  • Периодически посещать врачей
  • Регулярно повышать иммунитет

Такие незатейливые правила помогут улучшить самочувствие и предупредить возникновение неприятного явления.

Первая помощь

Крайне важно оказать первую помощь при возникновении такого состояния правильно. Поскольку боль в голове может возникать по разным причинам, то и методы борьбы с ней должны отличаться.

Самым быстрым и результативным способом остается прием обезболивающего средства. Практически всегда используют группу анальгетиков. Следует помнить, что с течением времени может наступить привыкание, и медикамент не будет оказывать должного эффекта.

А также следует не забывать, что такие таблетки произведены на химической основе, поэтому могут нанести серьезный вред организму. Особенно это наблюдается при неправильном соблюдении дозировки и бесконтрольном употреблении лекарственного средства.

От такого состояния помогут избавиться следующие рекомендации:

Массаж головы

  1. При возникновении цефалгии, рекомендуется принять удобную позу или прилечь.
  2. Сами или попросите кого-нибудь из близких сделать массаж головы.
  3. Приготовьте ванну и добавьте небольшое количество любого ароматического масла.
  4. Смочите небольшое полотенце в теплой или холодной воде и приложите ко лбу.
  5. Разотрите виски ментоловой мазью.
  6. При мигрени головная боль может возникать вследствие пропуска приема еды, поэтому при появлении голода – перекусите.
  7. Выключите свет, телевизор и музыку.

Прием медицинских препаратов следует осуществлять только после обращения к доктору. В домашних условиях всегда помогут средства альтернативной медицины и фитотерапия.

Простые способы купирования головной боли

Важно понимать, что организм любого человека индивидуален и из такого огромного количества советов рекомендуется выбрать один, который наиболее подходит. Ниже будут представлены простые способы для купирования головной боли:

  1. Сверните полотенце и смочите в холодной воде, положите его на лоб, как только оно немного нагреется, повторите манипуляцию.
  2. Смочите голову теплой водой.
  3. Если в домашней аптечке есть бальзам Звездочка, то его можно применить при массаже височной области.

    Холодное полотенце

  4. Выжмите из половинки лимона сок, смочите в содержимом ватный диск и протрите лоб и виски. То же самое можно проделать и с уксусом.
  5. Ежечасно употреблять по одному стакану прохладной воды.
  6. Оторвите лист белокочанной капусты и приложите к той части головы, где боль ощущается интенсивней.
  7. При хронической цефалгии рекомендуется чистить кишечник по утрам с помощью клизмы.
  8. При регулярных головных болях может также помочь «солнечный камень», носите его в виде бус или браслета и приступы могут уйти.
  9. Можно приготовить настойку из корицы и прикладывать в виде компресса на височную область.
  10. Рекомендуется крепко заварить зеленый или черный чай, положить туда листик мяты и выпить. Дискомфорт уходит через полчаса.
  11. Можно приготовить настой из мелиссы. Необходимо взять 15 грамм травы и залить 200 мл горячей воды и оставить на полчаса. После этого средство процеживают и употребляют 15-30 мл не более 6 раз в сутки через одинаковый промежуток времени.
  12. Следующий способ идеально подойдет, если появляется сосудистая головная боль. Нужно взять один кубик, можно положить в ткань или использовать без всего. Прикладывать к той зоне, где боль наиболее интенсивно ощущается, тем самым вы создаете сужение сосудов, что приводит к снижению кровотока и купированию боли.

Некоторые люди скептически относятся к таким способам, но, тем не менее, в большинстве случаев они способны снять приступ цефалгии.

Если у вас периодически возникают головные боли, возьмите за привычку записывать их в дневник. В свободное время отправляйтесь на консультацию к доктору и не забудьте свои пометки, так врачу будет проще поставить диагноз. В дневнике нужно отмечать время, в какой части головы отмечается боль, а также ее интенсивность.

Не стоит бесконтрольно принимать анальгетики, ведь головная боль может быть признаком тяжелого заболевания, а самолечение может усугубить ситуацию.

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Окт 31, 2017Виолетта Лекарь

Источник: http://VseLekari.com/simptomy/bol/headache/chto-delat-esli-postoyanno-bolit-golova.html

Причины и лечение частых головных болей

Если часто болит голова что это значит

У многих людей каждый день болит голова. У некоторых незначительно, характер боли ноющий, другие мучаются довольно сильно. Каждый из тех, кто переносит хронический недуг под названием головная боль, может иметь одно или целый ряд заболеваний, сопровождающихся этим ссимптомом: от вегетососудистой дистонии до опухоли головного мозга.

Чаще всего боль в голове возникает от неправильной работы сосудов и, как следствие, нарушения кровообращения мозга. Нейроны должны постоянно снабжаться необходимыми элементами, в числе которых присутствует кислород.

Его недостаток и является первой причиной болей, длящихся весь день и дольше. Сопровождать такое состояние могут нарушения речи, памяти, внимания, зрительных функций.

Это опасно для больного и окружающих, особенно, если человек управляет транспортным средством или от его точных действий зависит чья-то жизнь.

У многих людей каждый день болит голова. У некоторых незначительно, характер боли ноющий, другие мучаются довольно сильно. Каждый из тех, кто переносит хронический недуг под названием головная боль, может иметь одно или целый ряд заболеваний, сопровождающихся этим ссимптомом: от вегетососудистой дистонии до опухоли головного мозга.

Чаще всего боль в голове возникает от неправильной работы сосудов и, как следствие, нарушения кровообращения мозга. Нейроны должны постоянно снабжаться необходимыми элементами, в числе которых присутствует кислород.

Его недостаток и является первой причиной болей, длящихся весь день и дольше. Сопровождать такое состояние могут нарушения речи, памяти, внимания, зрительных функций.

Это опасно для больного и окружающих, особенно, если человек управляет транспортным средством или от его точных действий зависит чья-то жизнь.

Интенсивность и характер проявления

Болит голова каждый день не случайно. Интенсивность и частота, характер болей позволяют распознать некоторые недуги. Если ноет с какой-либо стороны, причины могут заключаться в недосыпе, усталости, перенесенном стрессе. Тогда рецепт один — просто поспите.

Спокойное состояние приведет вашу голову в норму. Когда головная боль пульсирует в висках изо дня в день, не давая покоя и ночью, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Такой симптом говорит о проблемах в сердечно-сосудистой системе.

Кроме всего вышеназванного, каждый день болит голова при следующих причинах:

  • травме;
  • диабете;
  • повышенном или пониженном артериальном давлении;
  • остеохондрозе;
  • проблемах в эндокринной системе;
  • доброкачественной или злокачественной опухоли.

Что делать, если постоянно болит голова, подскажет врач. Он выяснит причину и проведет необходимое лечение. Самолечение приведет к еще большим проблемам. Острая головная боль не длится долго, она устранима имеющимися под рукой препаратами, но ноющая, притупленная постоянная боль может длиться месяцами.

Этиология заболевания

Головная боль может иметь еще ряд причин, это:

  • цефалгия — боль в области головы и шеи имеет хронический характер;
  • затрудненный отток венозной крови;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • нервное перенапряжение;
  • мигрень;
  • расширение стенок кровеносных сосудов мозга;
  • инфекции;
  • прием препаратов, побочными реакциями которых является головная боль;
  • абсцесс;
  • киста;
  • инсульт;
  • плоскостопие;
  • патологии структур черепа;
  • нарушение обмена веществ;
  • почечные патологии;
  • психические заболевания.

По статистике почти 50% всех пациентов, имеющих постоянную головную боль, испытывают ее по причине нервного перенапряжения. Такой дискомфорт может длиться до недели изо дня в день, не прекращаясь.

Мигрень присуща порядка 15% всех обратившихся за помощью людей. Врачам причины ее до конца пока не известны, но есть мнение, что заболевание передается по наследству. Цефалгией страдает небольшое количество пациентов — до 2%.

Остеохондроз переносят почти 30% больных. Подвержены депрессии — не менее 70-75%.

Каждый из больных занимается самолечением головных болей, принимая таблетки из ряда анальгетиков или спазмолитиков без назначения врача. Многие постоянно обходятся этими методами и надолго забывают о болях в голове.

Если боли были связаны с незначительными изменениями в организме, и все восстановилось, это не опасно. Но, когда пациент просто вуалирует так свой недуг, рано или поздно более серьезные последствия выйдут наружу.

Виды болевого ощущения

Специалисты привыкли различать боли в голове по видам:

  • острая боль, локализующаяся впереди, в лобной части головы или с одной из сторон;
  • пульсирующая;
  • полный охват болью головы (словно она стянута обручем);
  • с головокружением;
  • с тошнотой и рвотой.

Многие специалисты находят всего 2 причины недуга:

  • относящиеся к артериальным характеристикам;
  • относящиеся к венозным характеристикам.

Первые — это все сбои, происходящие в сосудистой системе. Вторые — сбои, связанные с нарушением кровообращения. Но почему каждый день? Медики объясняют это недостатком необходимых веществ или кислорода, которыми должен снабжаться мозг.

Терапевт, невролог, эндокринолог помогут пациентам понять, почему постоянно болит голова и как от этого недуга избавиться. Постоянно принимать препараты-анальгетики или другие обезболивающие опасно. Таблетки эти подходят только для единичных случаев.

Если вы гипертоник, не ленитесь чаще измерять давление, причиной боли может стать именно оно.

Врачи соотносят причины дискомфорта в голове и с образом жизни человека.

Окружающая обстановка, характер трудовой деятельности, возможность полноценного отдыха — все это может влиять на развитие тех или иных недугов, симптомами которых является головная боль.

Хронический тип заболевания присущ людям, занимающимся монотонным трудом, работающим в душных помещениях с плохим освещением, с круглосуточным режимом. Климатическая ситуация в регионе часто становится причиной недугов, связанных с болями в голове.

Люди, занимающиеся умственным трудом, испытывают лобные боли. Это связано с постоянным сидением за компьютером, чтением, долгими общениями с людьми. Головная боль в большинстве из этих случаев происходит от перенапряжения глаз.

Заболевания, провоцирующие симптом

Повышенное давление сопровождается чаще болями в затылочной части головы.

Диагноз «гипертония» врачи по статистике ставят каждому пятому пациенту, и сопутствует такому состоянию головная боль. Она появляется, когда показатели АД превышают норму в среднем на 20-25%. При стабилизации давления, боль может утихнуть, но не исчезнуть. В течение какого-то времени она снова станет беспокоить. В этом случае сразу важно измерить АД.

Патологии надпочечников нередко становятся причинами болей в голове. Ежедневные мучения сопровождаются тошнотой и рвотой, интенсивным потоотделением, лихорадочным состоянием. Причины раскроет эндокринолог, проверив уровень гормонов в организме, он назначит корректирующий курс, если имеется отклонение от нормы.

При проблемах с надпочечниками боли в голове всегда характеризуются распиранием. Наступают чаще с утра и дислоцируются в затылочной зоне. Притупляясь к обеду, они продолжаются до позднего вечера и возобновляются на следующее утро. Голова будет болеть, пока уровень гормонов не придет в норму.

Проблемы с гормонами чаще беспокоят женщин. Боли в голове сочетаются с отечностью конечностей, неприятными ощущениями во время менструаций, прибавкой в весе, появлением прыщиков на лице и теле, запорами, тошнотой. Нужно тщательно обследоваться и устранить причину.

Шейный остеохондроз — еще одна из причин головных болей, которые распространяются и на шейный отдел. Заболевание пагубно влияет на головной мозг, повышает утомляемость, у пациента наблюдаются снижение концентрации внимания, головокружения, бессонница. Поэтому недуг необходимо устранить как можно скорее.

Диабет. Ежедневные головные боли при отсутствии проблем с сосудами, давлением и остальными вышеназванными недугами, должны заставить человека задуматься о проблеме сахарного диабета.

Болезнь приводит к недостаточному снабжению органов и систем кровью, за счет этого может болеть голова. На более поздних стадиях диабет поражает и сосуды.

Боли не длятся долго или способны не покидать человека несколько дней.

Атеросклероз. Причина заболевания — накопление холестерина, который надолго задерживается на стенках артерий. От этого артерии становятся уже, и кровь по ним движется медленнее и хуже циркулирует. При этом длительное время болит голова. Но есть и другие симптомы, которые сопровождают такое состояние:

  • расстройства памяти;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение сна.

Дискомфорт может возникнуть в любое время и длиться долго. Боли локализуются в одной части или распространяются по всей голове. К вечеру они усиливаются. Спиртное, употребляемое в таком состоянии, все усугубляет.

Если человек уже болен атеросклерозом, важно получить специальное лечение и придерживаться всех рекомендаций врача. Чтобы не допустить возникновения недуга впредь, необходимо вести здоровый образ жизни, разумно чередовать отдых с работой, отказаться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе.

Травма черепа. Сотрясение мозга или травма внешней оболочки мозга — не менее распространенная причина болей в голове. Если человек при этом не обращается за помощью, состояние усугубляется, и будет сопровождаться осложнениями.

Возникновение гематом, разного рода опухолей вследствие травмы головы, опасно. Даже незначительный ушиб, ели не обратить на него должного внимания, может привести к серьезному заболеванию.

Сначала боли длятся несколько минут, часов, но со временем приобретают хронический характер.

Сотрясение мозга сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой, сильной слабостью, звоном в ушах. Сохраняется возможность парализации некоторых групп мышечных тканей. Если нарушается речь, сотрясение тяжелое. Нужно не медлить с визитом к травматологу. Предстоит длительное лечение.

Синдром хронической усталости. Стремительный ритм, в котором живет современный человек, не позволяет адекватно сориентироваться в процессе рабочего дня или вечером, что нужно уже отдохнуть. От усталости болит голова.

Избежать этого поможет правильно составленный режим дня. На сон нужно отводить достаточное количество времени. Современные ученые утверждают, что не только недостаток сна, но и переизбыток его ведет к различным заболеваниям.

Поэтому важно найти для себя в этом «золотую середину».

Диагноз «синдром хронической усталости» ставят тем пациентам, у которых нет почти никаких серьезных отклонений в здоровье, ведущих к неприятным ощущениям в голове.

В качестве лечения назначают комплекс витаминов и микроэлементов, дыхательную гимнастику, ряд упражнений для тела. Рекомендовано меньше оставаться перед телевизором, особенно в вечерние часы.

Больше гулять на свежем воздухе, принимать ванны, а утром — контрастный душ.

Методы диагностики и профилактика

Если болит голова, что делать? Ответ на этот вопрос прост. Нужно пройти ряд необходимых диагностических процедур. Среди них:

  • электрокардиограмма — обследование сердца;
  • магниторезонансная томография головного мозга;
  • электроэнцефалография, с помощью которой исследуют электрические потенциалы головного мозга;
  • УЗИ сосудов головного мозга и шеи;
  • общий анализ крови;
  • анализ крови на содержание в организме холестерина;
  • консультации со специалистами: нейрохирургом, невропатологом, офтальмологом, психиатром.

В профилактических целях необходимо прекратить употреблять алкоголь, следует бросить курить. Не нужно принимать много обезболивающих препаратов. Когда первая таблетка не помогла, не спешите со второй.

Лекарство может еще подействовать, но если этого не произошло, нужно искать другой вид помощи. Полежите спокойно, погуляйте, отвлекитесь от дел.

У некоторых лекарств есть свойство, действовать только когда человек находится в состоянии покоя.

Когда голова болит постоянно, важно не только пройти курс диагностики и начать лечение, но и ограничить себя в употреблении некоторых продуктов:

  • острого и соленого;
  • соевых соусов, специй;
  • шоколада;
  • орехов;
  • красного вина;
  • сельди копченой;
  • сыра;
  • заменителей сахара (аспартам, добавка Е 961).

Некоторые пациенты замечают, что в резком холоде голова начинает болеть сильнее. Это связано со спазмами, которые переносят сосуды в холодной среде. Не находитесь долго на морозе, одевайтесь по погоде.

Как можно скорее попадите в теплое помещение и выпейте горячего чая. Избегайте резких перепадов температур. Помассируйте виски, лоб, положите на него полотенце, смоченное в воде комнатной температуры.

Источник: https://saymigren.net/headache/reasons/chtl-delat-esli-kazhdyj-den-bolit-golova.html

Часто болит голова, что делать?

Если часто болит голова что это значит

Часто болит голова – эта проблема встречается почти у каждого, причин ее возникновения очень много – проблемы с давлением, недосыпания, стрессовые ситуации, при расширении сосудов и при других серьезных заболеваниях – шейном остеохондрозе, опухали в головном мозге, менингите. Боль в голове при вирусных респираторных инфекциях, кашле, ушных и зубных болях. Что делать в данном случае? Конечно же, для начала нужно выяснить причину. А уже затем приступать к ее лечению.

Бывают случаи, когда причины устранить очень легко, например, если вы одели не подходящие сережки или клипсы, сильно тугой обруч. Нужно просто сделать простой массаж, он поможет нормализовать кровообращение и снять все болевые неприятные ощущения.

Какие частые боли головы встречаются?

Головная боль носит разный характер, у кого-то может возникать в затылке, а у кого-то в области лба, у кого-то носить пульсирующий характер, а у кого-то ноющий. Может сочетаться с болью в глазах. Может возникать, когда человек наклоняет голову. Одной со страшных головных болей является кластерная, из-за нее у человека возникают суицидальные решения.

Если в шейном отделе позвоночника повышается тонус мышц, боль с шеи отдает в голову. При эмоциональных переживаниях, стрессе, человек также чувствует очень сильную боль в голове, при этом может возникнуть шум в ушах, потемнения в глазах. Такую боль называют «головная боль напряжение» или шейная боль в голове.

Из-за проблем с сосудами также возникают головные боли. Они характерны особенно для тех, кто ведет сидячий образ жизни. При этом голова очень сильно болит, особенно боль сосредотачивается в висках. Человек очень плохо себя чувствует и согласен на все угодно, чтобы только боль прошла.

Одной с частых и очень неприятных головных болей является мигрень. При этом боль может возникнуть в каком-то одном участке. Может возникать боль с левой стороны, а может справа.

Такие боли проявляются с детства и передаются по наследству. Чаще всего от них страдают женщины, боль сопровождается раздражительностью, приступы длятся до трех суток.

Также мигрень вызывает тошноту, рвоту, боязнь звуков и света.

Современные ученные доказали, что частые головные боли могут быть вызваны некоторыми продуктами – сметаной, йогуртов, сыром, шоколада, эти продукты очень долго хранятся из-за этого в них большое количество тирамина. Боль, которая сопровождается шумом в голове, появляется из-за того, что человек употребляет сухарики, сухие супы и бульонные кубики, чипсы. А они содержат огромное количество глутамата натрия и нитрата натрия.

Частые боли в голове могут возникать из-за злоупотребления человеком кофеина – кока-колы, кофе, крепкого чая. Боль может быть жгучего характера. Она резко отдает в голову, человек становится тревожным, рассеянным, у него появляется тошнота, он страдает бессонницей.

Частые головные боли возникают и во время беременности, они появляются из-за того, что в организм женщины происходит множество изменений, и она не всегда может хорошо среагировать на данные изменения.

Что делать при частых головных болях?

Конечно же, немедленно лечить ее, главное вовремя обратится к специалисту, и найти истинную причину, из-за чего появилась головная боль. Не всегда можно снять головную боль народными способами и анальгетиками. Потому очень важно пройти полный курс обследования.

Вы может облегчить боль несколькими расслабляющими упражнениями, самомассаж головы. Можно принять ацетилсалициловую кислоту, ибупрофен, парацетамол, они помогут облегчить боль. Но нельзя ими злоупотреблять. Если их часто использовать, может головная боль появляться еще чаще.

Ни в коем случаи детям нельзя употреблять аспирин, это может привести к гепатоцеребральному синдрому. Нужно постараться расслабится, поспать или отдохнуть, при этом голова должна быть в приподнятом положении. На голову нужно положить холодный компресс, так можно облегчить боль.

Очень хорошо помогает и контрастный душ, при этом помассируйте плечи, шею.

Диагностика головной боли

Головная боль может быть причиной разнообразных заболеваний. Потому диагностика будет очень серьезной.

Диагностика включает в себя – анализ крови, мочи, исследование сосудов (ангиографию), магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию. Возможно, потребуется проконсультироваться у невропатолога, нейрохирурга, окулиста, кардиолога.

Часто головные боли могут возникать из-за инфекционного заболевания, здесь ее очень легко диагностировать с помощью анализов и осмотра больного.

Профилактические меры частых головных болей

Нужно обязательно вести дневник, который поможет выяснить истинную причину возникновения головной боли. В дневнике нужно записывать всю информацию о приеме конкретной пищи, о режиме своего сна, какие физические нагрузки выполняете.

Женщинам обязательно не забывать пометить о менструации, изменениях в гормональном фоне, это все очень сильно влияет на головную боль. Если вы знаете причину появления боли, попробуйте изменить свою жизнь.

Следуйте режиму дня, правильно питайтесь до 6 раз в день небольшими порциями. Необходимо высыпаться, вовремя ложится спать и постоянно заниматься спортом или гимнастикой.

Стараться как можно меньше нервничать, потому что стрессы, нервные перенапряжения и усталость – частые причины появления головных болей. И, конечно же, очень важно избавится от всех вредных привычек – алкоголя и курения.

Итак, частые головные боли могут быть вызваны разными причинами, потому так важно вовремя узнать причину ее возникновения и начинать немедленное лечение. Только в этом случаи от них можно избавиться на долгое время.

Также не стоит забывать и о профилактических мерах, потому что уже давно доказано, что питание может повлиять на состояние сосудов и возникновения головных болей.

Нужно постоянно вести активный образ жизни, как можно больше гулять на свежем воздухе, не забывать за утреннюю гимнастику, которая поможет вас зарядить положительной энергетикой.

Источник: https://medportal.su/chasto-bolit-golova-chto-delat/

Почему часто болит голова?

Если часто болит голова что это значит

Головная боль знакома не понаслышке большинству современных людей. Многие считают себя склонными к частым головным болям, однако не особенно задумываются, почему часто болит голова и о каких возможных проблемах в организме это может свидетельствовать. О самых распространенных причинах головной боли расскажет сайт «Красивая и Успешная».

Каковы причины головных болей, не связанных с определенными заболеваниями?

Головная боль – не отдельное заболевание, а лишь симптом, свойственный огромному количеству болезней!

Однако, медики различают так называемые «первичные» и «вторичные» головные боли.

Первичной называют головную боль, которая является главным и основным симптомом каких-либо проблем в организме – это как раз тот случай, когда обычный человек говорит «О, опять голова разболелась!». Очень частая проблема, особенно типичная для женщин, которая как раз является вариантом «первичной» головной боли – мигрени (о них sympaty.net уже писал).

Если часто болит голова, причиной может быть головная боль напряжения. Это не заболевание как таковое – скорее, реакция организма на неблагоприятные условия.

В этом случае ощущение боли распределено по всей голове и лбу, иногда с сосредоточением в области висков – такую боль характеризуют как «сжимающий шлем».

Продолжаться такая головная боль может довольно долго, но легко снимается при принятии анальгина, цитрамона и других болеутоляющих, также может пройти без лекарственных препаратов, если убрать вызвавшие ее неблагоприятные факторы.

Отчего возникают головные боли напряжения?

  • Пребывание в душном помещении, длительное вдыхание резких запахов (начиная с химических красителей и заканчивая чрезмерно ароматными букетами или парфюмом в непроветриваемой комнате).
  • Пребывание в жаре, на солнцепеке.

  • Длительное воздействие громких звуков, музыки (например, после концерта и т.п.).
  • Нервное напряжение, стресс.
  • Депрессия (при длительных депрессивных состояниях люди жалуются, что почему-то часто болит голова).

  • Физические нагрузки (как правило, непривычные или чрезмерные для данного человека).
  • Длительное неудобное положение тела, шеи (даже неправильная осанка при сидячей работе может приводить к тому, что очень часто болит голова, а почему это происходит, человек не может понять).

  • Недосып, сбой привычного режима сна и бодрствования.
  • Недостаточное потребление жидкости, а иногда и недоедание.

Если замечаете, что склонны к головным болям напряжения, постарайтесь минимизировать факторы, приводящие к таким болям, а также сбалансировать свой образ жизни – больше находиться на свежем воздухе и проветривать помещение, пить воду в достаточных количествах, нормализовать режим сна.

Головную боль могут иногда вызывать также кофеиносодержащие продукты: шоколад, кофе, крепкий чай.

У некоторых женщин головными болями сопровождается ПМС – вряд ли это говорит о каких-то проблемах со здоровьем, но лучше посоветоваться с гинекологом.

Когда головная боль является симптомом какого-либо заболевания?

Головные боли сопровождают протекание совершенно разных заболеваний, поэтому стоит насторожиться в любом случае, если часто болит голова, а почему – неясно! Это так называемые «вторичные» головные боли – унять саму боль, скорее всего, можно и болеутоляющим, но лучше разобраться с первопричиной.

Подсказкой для определения возможного заболевания могут служить сопутствующие симптомы и характер боли. Например:

  • Боль в области переносицы, усиливающаяся при наклонах, резких движениях, сопровождающаяся неприятными ощущениями в носу, иногда заложенностью носа – характерна для гайморита, синусита. Обратитесь к ЛОР врачу.
  • Часто болит голова в затылочной части – не исключен вариант шейного остеохондроза. Остеохондроз замечается также по болям в спине, плечевом корпусе, самой шее.
  • Головные боли могут объясняться повышением или понижением артериального давления (гипертонический/гипотонический криз). При повышенном давлении у человека краснеют щеки, повышается потоотделение. При пониженном, напротив, заметна бледность, а ладони и пальцы на ощупь кажутся прохладными.
  • Чтобы понять, почему очень часто болит голова без каких-либо дополнительных симптомов – обратитесь к невропатологу. Диагнозов, которые проявляются именно так, очень много – например, вегетососудистая дистония, различные невралгии и т.д.

Однако, ни в коем случае не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и заниматься самолечением – непременно обратитесь со своими предположениями к врачу!

В каких случаях нужно как можно скорее обращаться к врачу, если болит голова?

В ряде случаев внезапная головная боль – это сигнал SOS от организма, которым ни в коем случае нельзя пренебрегать! Поскольку начало многих заболеваний выглядит довольно похожим, нужно запомнить тревожные признаки, при которых лучше обратиться к квалифицированной медицинской помощи:

  • Тошнота, рвота, отсутствие аппетита плюс головная боль. Такое состояние бывает при пищевых отравлениях, солнечном (тепловом) ударе, но точно также начинаются и очень многие инфекционные заболевания! Лучше вовремя вызвать врача и разобраться в диагнозе!
  • Диарея, боль в животе. Скорее всего, это говорит о начале инфекционного заболевания.
  • Головокружение, потеря сознания или предобморочное состояние (темнеет в глазах, ощущение нехватки воздуха и т.д.).
  • Повышение температуры.
  • Невозможность снять головную боль стандартными болеутоляющими.
  • Свето- и звукобоязнь, онемение шеи, нарушения восприятия, сознания – это симптомы менингита! Немедленно вызывайте «скорую»!

Всегда стоит насторожиться и обратиться к врачу, если вообще нечасто болит голова, но внезапно начинается сильная и/или не характерная для вас по ощущениям головная боль!

——
Автор – Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Источник: https://www.sympaty.net/20140128/bolit-golova/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.