Ком в желудке после еды причины и лечение

Почему после еды возникает тяжесть в желудке и как ее убрать

Ком в желудке после еды причины и лечение

Тяжесть в животе, ощущение переполненности в эпигастральной области свидетельствуют о том, что имеются функциональные нарушения, патологии желудочно-кишечного тракта.

Подобная симптоматика заметно ухудшает качество жизни, вносит ряд ограничений в физическую активность человека. В этом случае необходимо посетить гастроэнтеролога, пройти обследование.

Тяжесть в животе, как правило, сопровождается такими признаками, как тошнота, отрыжка, изжога, болезненность, урчание и прочие.

Этиология

Тяжесть в желудке после приема пищи может ощущаться периодически либо постоянно. Причины тяжести в желудке после еды могут быть следующими:

Переедание

Чрезмерное количество пищи очень вредно для работы и состояния желудочно-кишечного тракта. Когда тяжесть после еды возникает по причине переедания, состояние может спровоцировать запор, растяжение стенок желудка, неправильное переваривание пищи. Дополнительно при переедании может возникать в желудке и постоянная тяжесть.

Несбалансированное питание

Недостаток витаминов, микро- и макроэлементов в пище провоцирует проблемы со слизистой оболочкой желудка. Причиной подобного состояния служит отсутствие горячей и жидкой пищи в ежедневном рационе, злоупотребление фаст-фудом, нерегулярный прием пищи, а также недостаток в меню свежих овощей и фруктов.

Неправильное питание приводит к возникновению тяжести в желудке после еды. Сопутствующими симптомами выступают болевые ощущения, неполноценное переваривание, затрудненное дыхание, вздутие живота.

В данной ситуации необходимо посетить гастроэнтеролога, который назначит диетотерапию и подходящие медикаментозные средства для восстановления ЖКТ.

Стрессовая ситуация

Употребление пищи в состоянии стресса может спровоцировать сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Вследствие этого возникает тяжесть в желудке и боль, живот надувается, а пищевой ком может стоять достаточно долго. Кроме этого, может возникнуть дискомфорт, чрезмерное газообразование и отсутствие аппетита.

Чувство тяжести в желудке может появиться не только от жирной и жареной пищи, но и по причине избытка сахара и сладостей, а также белковой пищи. В данном случае требуется лечение и грамотно подобранная диета.

Как убрать тяжесть в желудке с помощью лечебной диеты? Для начала следует исключить из рациона определенную продукцию. В обязательном порядке из меню необходимо исключить: квас, кофе, алкоголь, крепкий чай, газировку, молоко, черный хлеб, капусту, бобовые, томаты, картофель, яблоки, груши, хурму и ржаной хлеб.

Возникновение ощущения тяжести в желудке после еды может принимать острый или хронический характер.

Пища стоит комом в животе при таких болезнях: язва, панкреатит, холецистит, рак желудка, гастрит, цирроз печени, гепатит, дивертикулы, кишечные инфекции.

Наиболее распространенными проявлениями подобных недугов являются болевые ощущения, распирание, дискомфорт, бурление, отрыжка, повышенное газообразование. Определив причину возникновения тяжести в желудке, врач сможет назначить правильное лечение.

Клиническая картина

Симптоматика может заметно различаться в зависимости от причины, спровоцировавшей недомогание и сбой в функционировании желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях помимо тяжести в подложечной области пациента ничего не беспокоит.

Если причиной служит диспепсия, холецистит или гастрит, то клиническая картина будет следующей: затрудненное дыхание, тошнота, болевые ощущения, отсутствие аппетита. Подобная картина – повод посетить врача, так как симптоматика будет усиливаться.

Иногда подобное состояние возникает вследствие переедания, поэтому могут появиться тошнота и рвота. Важно обращать внимание на сопутствующие признаки, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью. В некоторых случаях переполненность может провоцироваться отравлением или нарушением в пищеварительной системе.

Лечебная терапия

Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, обратитесь к доктору. Пройдите обследование, сдайте необходимые анализы. Строго придерживайтесь предписаний гастроэнтеролога.

На период лечения необходимо изменить привычный образ жизни, скорректировать питание. Не пренебрегайте обедами и ужинами. Более того, старайтесь кушать 5-6 раз в день небольшими порциями. Употребляйте пищу не спеша, тщательно пережевывая. Постарайтесь исключить из рациона фаст-фуд, перекусы и еду всухомятку.  Ограничьте потребление газированных, алкогольных напитков, курение.

Ужинайте за 3 часа до отхода ко сну. Непосредственно перед сном можно выпить стакан нежирного кефира или некрепкий теплый чай.

Гастроэнтеролог может назначить симптоматическую терапию, чтобы купировать чувство тяжести в желудке и переедания. Для этого предназначены соответствующие медикаментозные препараты. Основными из них являются:

  • Ферментные препараты – Мезим, Креон, Эрмиталь, Фестал, Панкреатин и Микразим. Они помогают пище перевариваться, играют важную роль в случае нехватки пищевых ферментов, которые продуцирует железа поджелудочная.
  • Антацидные средства – Маалокс, Фосфалюгель, Алмагель, Гевискон, Рени и прочие. Они способствуют обволакиванию слизистой оболочки желудка, что не позволяет соляной кислоте разъедать и раздражать ее. Моментально исчезает изжога, ощущение переполненности в эпигастрии.
  • Прокинетики – Эспумизан, Мотилиум. Данные препараты способствуют активному прохождению комка пищи, оказывают стимуляцию мышц тонкой кишки и желудка.
  • Спазмолитические препараты – Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин. Оказывают расслабляющее действие на мышцы, расположенные в привратнике, что позволяет избавиться от неприятных симптомов.

Если приступ случился впервые после переедания или потребления алкоголя, можно выпить ферментный или антацидный препарат самостоятельно. Если нарушение возникает регулярно или постоянно, обратитесь к гастроэнтерологу.

Не следует затягивать с посещением врача, если наблюдается следующая симптоматика:

  • повышенная температура тела, боль;
  • многократная, обильная и неутихающая рвота;
  • в рвотных массах содержится застойная пища;
  • интенсивные спастические болезненные ощущения в области живота;
  • бледность кожного покрова, потеря веса и недомогание;
  • жидкий стул.

При обнаружении данной клинической картины, следует вызвать скорую помощь или посетить гастроэнтеролога.

Какой бы ни была причина возникновения тяжести в желудке, необходимо пройти обследование и начать лечебную терапию. Следует подкорректировать свой рацион питания. Важно строго соблюдать все рекомендации врача, чтобы избежать осложнений.

Источник: //VashZhkt.com/simptomy/tyazhest-v-zheludke.html

После еды тяжесть в желудке — что делать?

Ком в желудке после еды причины и лечение

Ощущение тяжести желудка после еды знакомо практически каждому из нас. Многие считают, что это чувство возникает при переедании либо по причине неправильного питания. Но, оказывается, существует много факторов, провоцирующих ощущения тяжести желудка.

Такими причинами могут быть и психозы, и неврастения, и кусковое питание, и даже влияние лекарств.

Если в течение многих лет не следить за правильным питанием, то не стоит удивляться неприятным ощущениям сразу после плотной еды, особенно если еще и попить воды.

Иногда тяжелое ощущение начинается вечером и остается до утра — это означает, что желудок не работает, ему нужно помочь. Если требуется «разовая» помощь, здесь пригодятся лекарственные препараты, способствующие расщеплению пищи.

Но принимать препараты постоянно не следует, это может привести к атрофированию поджелудочной железы и прекращению выработки необходимых ферментов (говоря простым языком, желудок «разленится» и не сможет работать без посторонней помощи).

Причины тяжести и способы борьбы с ними

· Трудная еда: жирное мясо, либо большое количество наваристого супа. Если вы наелись «от живота», может возникнуть сбой в работе желудочно – кишечного тракта, что отрицательно влияет на функции организма в целом. Может возникнуть отрыжка, или даже приступ рвоты. Если данные симптомы не носят постоянный характер, необходимо пересмотреть процесс еды.

Нельзя питаться за компьютером или телевизором, ведь ваше внимание сосредоточенно в таком случае на просматриваемой информации, а не на поглощении пищи.

Специалисты утверждают, что для правильного усвоения пищи необходимо сделать примерно 20 жевательных движений перед проглатыванием, а иначе пища в желудке скапливается «комками».

Кроме того, увлекаясь просмотром, человек не контролирует процесс сытости, и наедается «до отвала».

· Наличие язвы желудка, либо гастрита. Если ощущение тяжести после еды носит регулярный характер, а приступы отрыжки возникают и на голодный желудок, обязательно запишитесь на прием к гастроэнтерологу.

Предвестниками серьезного заболевания могут быть и икота, и тошнота после еды. Причину должен установить специалист, а не вы сами, он же назначит необходимое лечение.

Здесь важно вовремя обратиться в больницу и не заниматься самолечением.

· Стрессы. Не следует приниматься за прием пищи, если у вас нервозное состояние, или, что еще хуже, «заедать» свои переживания. Нужно сначала успокоиться, выпить успокаивающий травяной чай, либо необходимый лекарственный препарат. Успокоившись таким образом, вы подготовитесь к приему пищи.

· Употребление жидкости сразу после еды.

Пить после еды вредно, так как вода смывает желудочный сок, и желудку нечем расщеплять пищу, вследствие чего возникают неприятные ощущения, отрыжка, изжога, тошнота – таким образом, желудок дает нам знать, что ему требуется помощь. Воду или чай лучше всего выпить за пол часа до приема пищи, это не только поможет избавиться от неприятных ощущений в желудке, но и настроит его на переваривание пищи.

· Лекарственные препараты. Побочным действием приема некоторых лекарственных средств является ощущение тяжести в желудке. Отказываться ли от приема препарата в таком случае, следует проконсультироваться у специалиста.

· Диеты. Многие женщины подвергают себя большим количеством не оправдывающих себя диет, которые могут привести к заболеванию пищеварительной системы, гастриту или язве. Нельзя позволять желудку работать вхолостую, а прежде чем садиться на диету, необходимо пройти обследование и получить консультацию специалиста.

Беспокоит не только тяжесть, но и жжение в области желудка? Узнайте причины и как бороться.

Какие симптомы проблем с поджелудочной у детей //vashjeludok.com/podzheludochnaja/cimptomy-bolezni-podzheludochnoj-zhelezy.html. Расскажем в нашей статье.

О лечении боли в поджелудочной железе, узнайте здесь.

Как помочь себе при ощущении тяжести после еды?

Для начала, необходимо установить причину данного ощущения. Если, понаблюдав за собой, вы определили, что тяжесть в желудке возникает после еды, попробуйте помочь своему желудку, воспользуясь некоторыми советами:

  1. Принимайте пищу регулярно и небольшими порциями;
  2. Пережевывайте еду тщательно, не торопясь;
  3. Не употребляйте много острой, жаренной, жирной пищи и алкоголя;
  4. Не ешьте много на ночь, лучше выпить стакан кефира за два часа до сна;
  5. Больше двигайтесь, но не перенапрягайтесь;
  6. Попробуйте принять настой ромашки, тысячелистника или золототысячника.

Внимание! Только СЕГОДНЯ!
 

Источник: //vashjeludok.com/zheludok/lechenie/tyazhest.html

Причины тяжести в желудке после еды: профилактика и лечение диспепсии

Ком в желудке после еды причины и лечение

Тяжесть в желудке после еды испытывал каждый человек хотя бы раз в жизни. Она может носить ситуативный, периодический и регулярный характер. Все зависит от причины тяжести в желудке после еды.

В первом случае дискомфорт появляется только после пышного застолья, при употреблении большого количества пищи, тем более смешанной с алкоголем. Наутро обычно появляется головная боль, дискомфорт в желудке, разбитое состояние организма в целом. Это не всегда связано с интоксикацией.

Даже если исключить алкоголь, после сильного переедания симптомы будут те же. Причина заключается в том, что желудок не переваривает пищу до конца и когда человек ложится спать, он продолжает работать. А ведь он, как и весь организм, тоже нуждается в отдыхе.

Таким образом, к утру остатки неусвоенной еды способствуют возникновению ощущения тяжести. От нее можно избавиться при помощи приема ферментов и опорожнения кишечника.

Если же после приема пищи тяжесть в желудке возникает чаще, то следует немедленно обратиться к гастроэнтерологу.

1

Причины возникновения тяжести в желудке

Причины кроются в нарушении пищеварительной функции желудочно-кишечного тракта. Ощущение, что еда в желудке комом стоит обусловлено медленным ее перевариванием из-за недостаточного количества желудочного сока.

Его выработка может сократиться по нескольким причинам:

  1. нерациональное и нерегулярное питание, что подразумевает недостаточное количество жидкой пищи в рационе, быстрые перекусы, превышение временного интервала между приемами пищи (более 5 часов);
  2. курение (больше пачки в сутки);
  3. употребление жидкости сразу после приема еды;
  4. переедание (большие порции никогда не помогали перевариванию: лучше есть меньше, но чаще);
  5. сильный стресс;
  6. частое употребление трудно усваиваемых продуктов и жирной, острой, жареной пищи.

Такой образ жизни рано или поздно приводит к тому, что плохо переваривается пища в желудке и неприятные ощущения в животе начинают носить регулярный характер. Процесс нарушения функции сфинктера, соединяющего желудок и кишечник, называется диспепсией.

Усугубляет ситуацию столь распространенная привычка после еды пить чай или кофе. Этого делать ни в коем случае нельзя, тем более при наличии дискомфорта.

2

Почему нельзя пить жидкость сразу после еды?

Чай или кофе, попадая в желудок, смывают желудочный сок, которого и так недостаточно, и непереваренная пища идет в таком виде в кишечник, тем самым провоцируя запоры или расстройства.

При бездействии человек быстро теряет вес, у него пропадает аппетит, появляется постоянный дискомфорт, усталость, болезненный вид.

Осложнения могут быть серьезные, вплоть до развития онкологического заболевания органов ЖКТ.

При потреблении даже небольшого количества жидкости после приема пищи кислотность в желудке становится нулевой. Нужные ферменты не вырабатываются, еда не переваривается и полезные вещества не усваиваются. Для нормального пищеварения нужно чтобы употребленный продукт побыл некоторое время в желудке и только затем попал в полость кишечника.

Если уж так любите пить чай, то лучше делать это за 20 – 30 минут до еды. Таким образом, можно настроить желудок на работу и ускорить процесс расщепления. В согретом состоянии желудок будет работать гораздо лучше. Но ни в коем случае это не касается кофе, тем более на голодный желудок. Он очень пагубно сказывается на слизистой. 3

Профилактика тяжести в желудке

Причины тяжести в желудке после еды могут быть разные и напрямую зависят от образа жизни человека. Нарушения процесса усвоения пищи может спровоцировать не просто дискомфорт и тошноту, а и вызвать изжогу, гастрит, язву или развитие раковых клеток. Если регулярно ощущается изжога и тяжесть в желудке, то нужно немедленно обратиться к специалисту.

Для того чтобы избежать последствий такого нарушения, диспепсия необходимо, прежде всего, перейти на правильное питание, что подразумевает прием еды по 3 – 5 раз в день. Порции должны быть небольшими. При этом нужно исключить жирную, жареную и острую пищу из рациона. Лучше отказаться от курения, как активного, так и пассивного или же сократить количество выкуриваемых сигарет в день.

Никотин очень пагубно влияет на слизистую желудка.

Обратите внимание на то, как и при каких обстоятельствах происходит прием пищи. Не следует делать этого на ходу или перед монитором. Внимание должно быть сосредоточено на том, чтобы пережевывать еду не менее 20 раз. Увлекшись фильмом, можно легко упустить этот момент. После еды дискомфорт в животе может предотвратить и предварительно выпитый стакан обычной воды.

Как говорится все болезни от нервов. Диспепсия не является исключением. Поменьше стрессов и больше физической активности! Для системы пищеварения полезен и самомассаж. Качайте брюшной пресс, делайте наклоны.

4

Когда нужно идти к врачу?

Если медленно переваривается пища, то стоит обратиться к гастроэнтерологу. Распознать симптомы диспепсии несложно, ведь они доставляют массу неудобств и прежде всего не связаны с ситуативным перееданием или нервным напряжением.

Среди них тошнота, нарушения процессов дыхания (одышка), резкое и сильное снижение массы тела и аппетита, проблемы с опорожнением кишечника (расстройства или запоры), дискомфорт в области живота, вздутие и газообразование.

Самый опасный симптом – это острые болевые ощущения, отдающие в руку, шею или нижнюю челюсть.

Тяжесть после еды нередко наблюдается у беременных женщин и редко требует специального лечения. Опять же, все лечение заключается в правильном режиме сна и отдыха, питании.

Если любой из вышеперечисленных симптомов беспокоит больше 3 – 4 дней, то следует немедленно обратиться к специалисту и пройти диагностическое обследование, которое всегда подразумевает проведение фиброгастроскопии. Процедура не самая приятная и безболезненная, но только внутренний осмотр желудка и кишечника позволит поставить максимально точный диагноз. 5

Лечение при тяжести в желудке

Если желудок не переваривает пищу, то во избежание серьезных последствий обычно доктора назначают таблетки от тяжести в желудке, которые содержат недостающие ферменты. Но злоупотреблять таким лечением не стоит.

Искусственные заменители природных веществ могут привести к снижению функции или полной атрофии органов желудочно-кишечного тракта. Можно помочь организму, но лишь на некоторое время, облегчив симптомы.

Запрещено употреблять газированные напитки.

Избегайте стрессовых ситуаций, а при их возникновении принимайте успокоительные отвары из трав. Лечение диспепсии подразумевает исключение любых раздражителей из рациона и прием пищи в одно и то же время. Так желудок привыкнет к режиму и будет заранее готов к процессу расщепления пищи. Все эти простые правила питания помогут убрать такой симптом, как изжога или тяжесть после еды.

Если не переваривается еда в желудке, то стоит отказаться от рафинированных сладких продуктов, содержащих пищевые концентраты и химические стабилизаторы. Таким образом, для нормализации функционирования пищеварительной системы необходимо минимизировать ее нагрузку.

В

Профилактика и лечение от тяжести в желудке

Источник: //miksturka.info/lechenie-vzroslyh/33-prichiny-tyazhesti-v-zheludke-posle-edy-profilaktika-i-lechenie-dispepsii.html

О чем говорит тяжесть в желудке?

Ком в желудке после еды причины и лечение

  • Частые причины
  • Как лечить проблему?

Все люди хоть раз сталкиваются с неприятными ощущениями в области желудка.

В большинстве случаев это связано с нерациональным питанием или с привычкой переедания. Однако этот симптом может также сигнализировать о наличии некоторых тяжелых заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В любом случае, необходимо знать приблизительные причины ухудшения самочувствия.

Важно также, не заниматься самолечением, особенно, если недуг беспокоит уже продолжительное время. Только специалист, после полноценного осмотра и сдачи анализов сможет поставить правильный диагноз и назначит лечение. Большей частью самолечение ни к чему хорошему не приводит, а ещё больше усугубляет состояние и осложняет процесс выздоровления.

Частые причины

Немалую роль в определении заболевания, или в выяснении причины возникновения тяжести в желудке играет время возникновения неприятных ощущений.

Можно выделить следующие основные причины, симптомам которых является тяжесть в желудке:

  1. Прием большого количества пищи за один раз,
  2. Привычка питаться фаст-фудом,
  3. Курение, постоянное употребление алкоголя,
  4. Предпочтение жареных и жирных блюд,
  5. Слишком большое количество приема углеродистой пищи, такой как мучные изделия, конфеты, пирожные, булочки, выпечка и другие,
  6. Ежедневный прием полуфабрикатов, насыщенных всевозможными консервантами, красителями и разными химическими добавками,
  7. Частое употребление в пищу грибов и свинины, других сложно перевариваемых продуктов,
  8. Недостаточное разжевывание во время еды.

Также причиной может стать привычка постоянно пить разного вида газированные напитки, стрессы и хронические заболевания органов пищеварения.

Из списка приведённых причин уже понятно, что большей частью недуг возникает по причине нерационального питание и неправильного образа жизни. К сожалению, постоянная спешка и нехватка времени, бешеный темп жизни вынуждают человека питаться в разных забегаловках, употреблять нездоровую пищу, и всё реже готовить дома.

Следует запомнить, что экономия времени на собственное здоровье так или иначе когда-нибудь даст о себе знать. В первую очередь, во избежание всевозможных проблем и нарушений работы пищеварительной системы, нужно питаться строго по графику и каждый день кушать фрукты, овощи, злаки, мясо или рыбу. Не нужно забывать и о молочной кухне.

Разумеется, кушать нужно понемногу от четырёх до пяти раз в день.

В зависимости от индивидуальных особенностей, у некоторых людей неприятные ощущения возникают также от крепкого кофе, чая, пива или кваса. Многие не переносят цельное молоко.

Как лечить проблему?

Люди могут жить неправильным образом и не подозревать, что он ведёт к сбою разных систем, в том числе и пищеварительной.

Так, если возникает тяжесть в желудке после еды, нужно, сперва, попытаться начать правильно питаться. Это может за несколько дней устранить проблему без вмешательства врачей и приема лекарственных препаратов.

Несколько советов полезных, как при наличии неприятного симптома, так и каждому здоровому человеку:

  • За день необходимо кушать не меньше пяти – шести раз за сутки. Количество порции должно быть небольшим.
  • Последний раз можно полакомиться не позднее, чем за два часа перед сном.
  • Иногда можно полакомиться жирными и жареными блюдами, однако основной рацион должны составлять варёные или тушеные овощи, мясо.
  • Каждый раз необходимо есть спокойно и без спешки. Важно медленно и тщательно разжёвывать каждый кусочек.
  • Любые готовые соусы, такие как кетчуп и майонез, должны быть исключены или сведены по минимума.
  • Нужно стараться готовить и кушать однородные блюда. Сложная структура, многогранного состава блюда намного усложняет процесс пищеварения.
  • Всегда необходимо лакомиться свежеприготовленной едой. Двух – трёх дневные супы или каши не только могут быть испорчены, но и, в любом случае, намного сложнее переварятся организмом.
  • Следить за весом следует не только из-за желания быть красивой/красивым, но и для собственного здоровья.
  • Несмотря на занятость и нехватку времени, каждый день необходимо прогуливаться пешком, чем дольше, тем лучше.

В некоторых случаях у человека возникает тяжесть в желудке после воды. Такое явление происходит из-за неправильного приема жидкости. Дело в том, что любую жидкость необходимо пить за 15 минут до приема пищи.

Многие привыкли запивать еду во время приема, или после. В обоих случаях, или непосредственно до приема еды, вода, кофе, чай вызовут знакомые и неприятные симптомы.

Всего лишь, необходимо приучить себя к несложному рациону приема жидкости, и знакомая тяжесть, мешки под глазами уйдут навсегда.

Источник: //vzheludke.com/tyazhest-v-zheludke.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.