Народные средства артрита голеностопного сустава

Содержание

Причины развития артрита голеностопного сустава: симптомы и лечение при помощи медикаментов и народных средств

Народные средства артрита голеностопного сустава

Артрит голеностопного сустава является заболеванием не только пожилых людей, много молодых пациентов обращается к доктору с таким диагнозом. Болезнь представляет собой воспаление суставов голени, патология сопровождается нарастающими болями. Артрит развивается стремительно, при обнаружении первых признаков обратитесь к доктору за помощью.

Отсутствие лечебных манипуляций существенно влияет на качество жизни пациента, иногда приводит к инвалидности. Важно вовремя выявить проблему, начать с ней бороться.

статьи:

Все суставы нижних конечностей образуют своего рода цепь, выполняющую поставленную задачу. Голеностопные суставы выдерживают серьёзную нагрузку всего тела, нарушение работы любого звена цепи негативным образом сказывается на передвижении человека в целом.

Медики выделяют два вида течения артрита голеностопного сустава: острый и хронический. Первый возникает внезапно, сопровождается сильными болями, место поражения напухает, кожа заметно краснеет. Острая форма недуга чаще всего спровоцирована инфицированием различными патогенными микроорганизмами.

Хронический артрит является следствием запущенной формы острого течения заболевания. Немаловажную роль играет отложение солей в области суставного хряща. Обычно процесс запускается во время серьёзных травм голеностопного сустава. Обострение происходит под действием негативных факторов.

Врачи выделяют несколько неблагоприятных факторов, способствующих появлению артрита суставов голеностопа:

  • инфицирование сустава болезнетворными бактериями. В зависимости от возбудителя выделяют специфические формы недуга (хламидии, гонококк) и неспецифические, где артрит является вторичным заболевание при осложнениях гриппа, ангины, фурункулёза;
  • нарушения обменных процессов, в частности течение подагры, наличие псориаза. Иногда причина возникновения первичного недуга неизвестна, артрит является вторичным заболеванием;
  • механические травмы голеностопного сустава, оперативное вмешательство;
  • аутоиммунный процесс. Патология подразумевает сбой в работе защитных сил организма. Вырабатываются антитела к собственной соединительной ткани, что приводит к воспалительному процессу.

В некоторых случаях артрит становится последствием заражения кишечной инфекцией. Иногда заболевание возникает на фоне вагинита, энтероколита, уретрита.

Как лечить кисту Бейкера коленного сустава в домашних условиях? Узнайте эффективные методы.

Способы лечения бурсита плечевого сустава народными средствами описаны на этой странице.

К относительным негативным факторам относят:

  • лишний вес;
  • резкое переохлаждение;
  • сниженный иммунитет, частое развитие инфекционных недугов;
  • ношение тесной обуви, хождение на высоких каблуках;
  • аллергические реакции;
  • плоскостопие;
  • чрезмерные физические нагрузки в результате профессиональной деятельности (балерины, спортсмены);
  • вредные привычки, неправильное питание.

Совокупность нескольких вышеперечисленных аспектов негативно влияют на опорно-двигательный аппарат человека, в том числе способствуют развитию артрита голеностопного сустава.

Клиническая картина

Заподозрить начало развития артрита суставов голени достаточно сложно. В начальных стадиях симптомы не выражены, спустя некоторое время проявляется следующая клиническая картина:

  • болезненные ощущения во время сгибания и разгибания в суставе. Для проверки этого симптома возьмите стопу в руки, аккуратно согните её до максимального предела, затем верните в исходное положение. Наличие боли – сигнал к посещению доктора;
  • привычная обувь стала маленькой. Этот аспект свидетельствует об отёке ноги;
  • в области голени появилась припухлость, покраснения, отёчность, болевые ощущения возникают всё чаще и чаще.

Запущенные случаи, хроническая форма артрита приводит к разрушению суставных хрящей, на этот процесс потребуется около двух лет. В течение всего времени отмечается заметное утолщение голеностопа, стопа пациента принимает неестественное положение, нормальная ходьба затруднена или вообще невозможна. Невооружённым глазом заметна атрофия мышц, болезненность ноги.

Диагностика

При выборе адекватного лечения важное место занимает правильно поставленный диагноз. Симптомы артрита схожи с клинической картиной артроза, артропатии.

Зачастую эти заболевания диагностируются в совокупности, самостоятельно выявить конкретный недуг, справиться с ним проблематично. Если вы обнаружили неприятные симптомы, немедленно посетите доктора.

Для подтверждения диагноза врач назначит следующие мероприятия:

  • анализ мочи и крови. Воспалительный процесс существенно отражается на всех показателях. Поставить окончательный диагноз по этим данным нельзя, но изучить состояние организма вполне реально;
  • рентгенологический снимок. Картина при артрите голеностопа существенно отличается от снимков при других патологиях. Воспалительный процесс провоцирует накопление жидкости в полости сустава, метод имеет недостаток – ткани и связки увидеть нельзя;
  • особый иммунологический анализ крови. Способ выявляет наличие антител к конкретному возбудителю, что облегчает выбор медикаментов;
  • компьютерная томография. Точный метод позволяет изучить патологические изменения в суставе стопы;
  • ультразвуковое обследование голеностопа. Помогает увидеть изменения в тканях и суставах. Полученные данные поможет разъяснить только квалифицированный специалист;
  • артроскопия. Метод представляет собой лечение и диагностику одновременно. Хирургическая операция проводится микроскопическими инструментами, их вводят в суставную полость. Специалист может осмотреть сустав изнутри, откачать скопившуюся жидкость, остановить кровотечение.

Только после проведения необходимых диагностических мероприятий врач ставит диагноз, назначает соответствующее лечение. Тщательно соблюдайте рекомендации доктора для получения хорошего результата.

Методы и общие правила лечения

Как лечить артрит? Конкретный выбор препаратов, других лечебных процедур зависит от запущенности ситуации, особенностей организма. Самостоятельно подбирать медикаменты категорически запрещено. Перед использованием народных средств, лечебной гимнастики также проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Прежде всего, обеспечьте больному постельный режим, немаловажную роль играет правильное питание, ограничьте подвижность больного сустава при помощи бандажа или повязки. Передвигайтесь при помощи костылей или трости, максимально берегите поражённую ногу.

Обратите внимание! Ошибочно полагать, что мягкие стельки – идеальный вариант для повседневной обуви. Такие изделия увеличивают место для движения ноги, усиливая боль и воспаление в суставах. Выбирайте обувь и стельки, обеспечивающие надёжное закрепление, стабильность ступни.

Лекарственная терапия

Недуг голеностопного сустава сопровождается сильными болями, для купирования неприятных ощущений доктора прописывают нестероидные противовоспалительные средства. Эта группа медикаментов обладает выраженным анальгезирующим, мощным жаропонижающим, противовоспалительным эффектом:

  • Диклак, Вольтарен;
  • Нимесулид, Найз, Сулайдин;
  • Фламадекс, Матарен, Мелокс, Пироксикам и другие.

Усилить эффект помогут лечебные мази, гели, обладающие аналогичными свойствами: Долобене, Фастум Гель, Хондроксид, Долобене, Дип Рилиф. Если лекарства группы НПВС не дали положительный результат, пациенту прописывают глюкокортикостероиды. Медикаменты этой группы обладают выраженным эффектом, имеют множество негативных последствий. Их применяют только под строгим контролем доктора.

В зависимости от причины возникновения заболевания медики занимаются устранением основного неблагоприятного фактора. Пациенту прописывают антибактериальные средства, если артрит имеет бактериальную природу.

Изначально проводят тест на чувствительность к определённым медикаментам, в большинстве случаев используют антибиотики широкого спектра действия (Цефодокс, Цефтриаксон).

В обязательном порядке назначают витамины С, В, они укрепляют иммунитет, способствуют выработке коллагена, необходимого для восстановления суставов.

Оперативное вмешательство

Хирургическое вмешательство применяют довольно редко, только в запущенных случаях, когда затруднено передвижение. Серьёзную деформацию устраняют при помощи сращения голеностопного сустава или его протезирования. Операцию должен проводить только опытный специалист.

Физиотерапия

Различные методики справляются с болевыми ощущениями, ускоряют процесс выздоровления, помогают справиться с воспалением. К физиотерапии относят: ультразвук, гидромассаж, холодовую терапию.

Ключевую роль играют лечебные упражнения, их подбором занимается опытный специалист. В дополнение назначают санаторно-курортное лечение.

Помощь медиков на протяжении восстановительного периода ускоряет процесс выздоровления.

Если вы любитель пеших прогулок, но из-за болей не в состоянии их совершать, отдайте предпочтение водным процедурам. Хождение в воде обеспечивает лодыжку необходимой нагрузкой, помогает поддерживать вес тела пациента. Занятия в бассейне обычно входят в курс реабилитации в санаториях.

Народные средства и рецепты

Многие пациенты отдают предпочтение натуральным снадобьям. Полностью избавиться от заболевания народные лекарства не в силах, но справиться с болевыми ощущениями, снизить воспалительный процесс поможет множество эффективных рецептов:

  • травяной сбор. Смешайте в равных пропорциях листья мяты, плоды фенхеля, корни одуванчика, кору крушины. Залейте 200 граммов полученной смеси полтора литрами воды, доведите до кипения, варите ещё 15 минут. Готовое средство принимайте по две столовые ложки натощак, средство разрешено хранить в холодильнике один месяц;
  • корень лопуха. Залейте 200 граммов натурального снадобья литром кипятка, средство настаивайте в течение трёх недель, полученный продукт используйте в качестве растирки. Аналогичный способ приготовления разрешен для корня сабельника, только еще можно употреблять по 100 мл натощак внутрь;
  • почки берёзы. Для приготовления снадобья купите в аптеке сбор на основе компонента. Залейте 5 граммов сбора стаканом воды, прокипятите четверть часа. Полученный отвар остудите, процедите, принимайте по четверти часа трижды в сутки. Продолжительность лечения не превышает одной недели.

Узнай о характерных симптомах и способах лечения отложения солей в плечевом суставе.

Эффективные методы лечения артрита тазобедренного сустава описаны по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/sustavy/nog/kolennyj/zhidkost.html и прочтите о лечении синовиальной жидкости в коленном суставе.

Регулярные пешие прогулки, контроль веса, правильное питание, отсутствие вредных привычек предупреждают возникновение артрита голеностопного сустава. Откажитесь от чрезмерных физических нагрузок, силовые упражнения истощают суставы, профессиональные спортсмены регулярно принимают препараты, восстанавливающие костную ткань.

Относитесь серьёзно к своему здоровью, опорно-двигательный аппарат обеспечивает нормальное передвижение. Любые неполадки с суставами лишают человека полноценной жизни. Неприятные симптомы – повод посетить врача, чем раньше вы начнёте лечение, тем благоприятнее прогноз.

Далее медицинский видео — справочник. Народные средства и рецепты для лечения артрита голеностопного сустава в домашних условиях:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vseosustavah.com/bolezni/artrit/golenostopnyj.html

Народные средства при лечении артроза голеностопного сустава

Народные средства артрита голеностопного сустава

Всякая болезнь, если ее не лечить и не пытаться предотвратить, может принести массу хлопот и неприятностей. Так и артроз голеностопного сустава. Чтобы избавиться от него, потребуется много времени и терпения.

В случае, если сразу принять меры и начать соответствующее лечение, можно значительно снизить риск развития болезни до тяжелого состояния. На начальных стадиях отличным вариантом исцеления от артроза голеностопного сустава будут народные методы.

Даже если вы являетесь обладателем этого заболевания, и оно уже протекает с осложнениями, наряду с медикаментозным лечением эффективно применять меры народной медицины.

Нетрадиционная медицина может восстановить функциональность голеностопа, только в том случае, если делать это регулярно и правильно.

Благодаря разнообразию методов такого лечения, пациент может выбрать подходящий именно ему, в зависимости от своих индивидуальных особенностей.

Компрессы

Такой вид лечения, может быть горячим и холодным, наносится на больное место и носится определенное время.

Компресс с использованием хрена

Понадобится:

Хрен

Вода

Приготовление:

Берется корень хрена, измельчается на терке. Потом эту кашицу необходимо залить водой. Ставим воду на огонь (слабый). Продолжительность приготовления – три минуты.

Когда средство готово, остужаем его и процеживаем через сито. Оставшийся хрен нужно наложить на ткань и обмотать ею больной сустав. Фиксируем повязкой и оставляем на два часа.

Одной из причин образования артроза голеностопа является накопление солей в суставе. Есть одно народное средство от предотвращения солевых отложений. Это тоже компресс, только с другими составляющими.

Ингредиенты:

  1. Медицинская желчь;
  2. Йод 5-ти процентный;
  3. Глицерин;
  4. Нашатырь 10-ти процентный;
  5. Майский мед.

Все компоненты следует перемешать между собой и оставить на 10 дней для того, чтобы средство настоялось. Перед тем, как применять, массу нужно нагреть.

Из полученной настойки делают компресс. Желательно оставлять его на больном участке на ночь. Эффективность от лечения компрессом вы увидите если будете делать это регулярно, то есть ежедневно.

Так же можете подробнее прочитать про «Артроз голеностопного сустава»

Лечение артроза капустой

Еще один чудодейственный способ борьбы с артрозом голеностопного сустава – капуста, а именно ее сок. Так, необходимо, разделив капусту на несколько небольших частей, размять в посудине, а затем выдавить из листьев как можно больше сока.

Теперь вам понадобится шерстяная ткань. Ее хорошо увлажняют в соке капусты и накладывают на место поражения стопы. Другой вариант применения этого же средства – прикладывание целого капустного листа. Но перед применением его следует смазать медом.

Такие компрессы можно оставлять на всю ночь. При регулярном использовании можно добиться хороших результатов.

Лечение овсяной крупой

Не менее действенный народный метод лечения артроза стопы – овсяная крупа.

Готовится также, в виде компресса.

Компоненты для приготовления:

— хлопья овсяные – 2 ст. ложки;

— вода;

— ткань;

— полиэтиленовый пакт;

— бинт.

Берем хлопья и заливаем их небольшим количеством воды. Варим 7 минут до вязкости каши. После остывания уже готовую кашу выкладываем на ткань и прикладываем к месту, где сфокусирована боль. Сверху покрываем полиэтиленом и фиксируем бинтом. Лучше применять такую процедуру перед сном.

Все методы, описанные выше, являются народными и не имеют побочных эффектов. Если делать все так, как описано с регулярностью использования, можно не только значительно улучшить стояние больного, но и полностью избавиться от болезни.
автора этого блога Виталия Сыроеда: методика лечения артроза без таблеток

Источник: http://www.vam3d.com/narodnye-sredstva-pri-lechenii-artroza-golenostopnogo-sustava/

Лечение голеностопного сустава народными средствами: артроза, артрита, растяжения

Народные средства артрита голеностопного сустава

В современной жизни заболевания опорно-двигательного аппарата занимают второе место после гипертонии. Особенно уязвимы в этом отношении голеностопные суставы, т.к. именно на их долю приходится основная масса тела.

В недавнем прошлом эти заболевания соотносили с пожилым возрастом. В наше время патология голеностопа молодеет с каждым поколением.

Заболевания голеностопного сустава: симптомы, причины, виды

Рассмотрим, какие виды заболеваний голеностопного сустава могут встречаться, каковы их причины и основные симптомы:

Артриты

Это собирательный диагноз воспалительных суставных заболеваний, причинами которых являются множество факторов – от инфекционных агентов до аутоиммунных реакций.

  • Их общим симптомом является воспалительный процесс, который сопровождается отеком, болью, повышением температуры тела – как местным, так и всего организма.
  • Неправильное или несвоевременно начатое лечение артрита чревато усилением воспалительной реакции, развитием деформационных процессов и полной потерей суставной подвижности.

Артрозы

Артроз — это хронические прогрессирующие заболевания голеностопа, причиной которого является разрушение хрящевой прослойки. В результате, сустав теряет свою природную подвижность, кости начинают медленно деформироваться, приводя к скованности. Основным симптомом является боль.

  • Диагноз ставится только после рентгенографического исследования, т.к. характер боли, ее частота и интенсивность варьирует, и не является объективным показателем.
  • Факторами, провоцирующими развитие артрозов, являются большие физические нагрузки, неправильное положения тела, нарушение обменных процессов и даже вредные привычки (в частности, курение). Лечение этого заболевания – длительное.

Бурсит

Бурсит — это воспаление суставной сумки голеностопа, сопровождающееся скоплением патологического экссудата.

  • Причинами бурсита могут быть травмы, избыточный вес, деформации стопы и др.
  • Воспалительный процесс сопровождается сильной болью, заметной припухлостью, при ощупывании заметно колебание жидкости.

Растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение голеностопа – это повреждение связок, характеризующееся острой болью, припухлостью, иногда местным повышением температуры тела.

Вывих голеностопного сустава

Характеризуется частичным смещением костей, сопровождается симптомами воспалительной реакции – отек, боль, изменение цвета кожного покрова.

Ушиб голеностопа

При травмах голеностопа поражаются мышечные ткани, окружающие сустав, при этом возникают болевые ощущения, место ушиба может отекать, при сильных ушибах возможны гематомы.

Лечение голеностопного сустава народными средствами: домашние рецепты

Современная медицина предлагает широкий выбор лекарственных препаратов для лечения заболеваний голеностопного сустава. Но эффективность терапии многократно возрастает, если методы официальной медицины комбинируются с народными средствами и физиологическими процедурами, а также коррекцией питания и образа жизни.

Лечение артрита голеностопного сустава народными средствами

  • Для быстрого снятия болевого синдрома и улучшения кровообращения в пораженном суставе народная медицина советует оборачивать на ночь голеностоп листьями лопуха, весной – листьями  мать-и-мачехи, зимой – листьями капусты.
  • Хорошо прогревают и снимают воспаление семена льна. Прогретые и сложенные в мешочек из хлопчатобумажной ткани, их прикладывают к воспаленной области.
  • Эффективно прогревают голеностоп, тем самым облегчая воспалительный процесс, обычные горчичники, которые выдерживают 15-20 минут, а затем сустав укутывают шерстяной тканью.

Только необходимо помнить – все процедуры, связанные с прогреванием, нельзя проводить в период острого течения заболевания.

Лечение артроза голеностопного сустав

Для лечения артрозов в народной медицине превалирует лопух.

  • Листья лопуха необходимо измельчить в кашицу, обмазать больной голеностоп, обернуть его целым листом лопуха и утеплить.

Матушка-природа имеет в своих закромах целый  арсенал лекарственных растений, которые способствуют регенерации хрящевой ткани. Это – листья березы, корень одуванчика, трава хвоща полевого, трава тимьяна, трава сабельника, кора ивы.

  • Отвары или настои этих трав (желательно, отдельно друг от друга), приготовленные по традиционной схеме — 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, нужно принимать внутрь 2-3 раза в день курсами  от 14 до 21 дней, с перерывами 1-2 месяца.
  • Критерием длительности курса лечения и перерыва между лечением являются субъективные ощущения – ослабление или усиление боли, улучшение или ухудшение суставной подвижности.

Лечение растяжения связок голеностопного сустава

При постановке этого диагноза, первое, что необходимо сделать – это обеспечить полную неподвижность сустава.

  • Одним из действенных средств является прикладывание к травмированному суставу кашицы из сырого картофеля.

Можно приложить кашицу из измельченного листа алоэ:

  • Держать, пока масса не нагреется, затем эту смесь удалить, и заменить ее свежей.
  • Сок алоэ многократно усиливает регенеративные процессы, этот способ хорош в том случае, когда нужно быстро одолеть недуг.

Есть очень простой способ буквально за пару дней снять отек и болевые ощущения – это водочный компресс:

  • Любая хлопчатобумажная ткань пропитывается водкой, оборачивается вокруг больного сустава, сверху накладывается целлофан, и все это утепляется шерстяной повязкой.

Лечение бурсита голеностопного сустава

Как и в предыдущем случае, лечение бурсита требует полного покоя для воспаленного сустава.

  • В это время к больному месту прикладываются компрессы из трав, обладающих противовоспалительным действием — это настои цветков ромашки, тысячелистника, корня лопуха, травы зверобоя, цветков липы.
  • Настой травы охлаждается до температуры 45 градусов, и прикладывается к пораженному участку. Если боль сильная, то в этом случае чередуются теплые и холодные компрессы.

При бурситах рекомендуется прием внутрь следующей смеси:

  • в 250 мл теплой воды растворяют 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку яблочного уксуса.
  • Эту смесь необходимо выпить за день в 2-3 приема.
  • Если заболевание носит хронический характер, то длительность приема составляет 2-3 недели.

Лечение вывиха голеностопного сустава

  • Народная медицина в этом случае предлагает смесь измельченного лука и сахара, в пропорции 1:10.
  • Смесь накладывают на всю ночь и фиксируют.

Эффективным средством при вывихе является компресс из цветков пижмы:

  • Готовится он путем настаивания 3 столовых ложек цветков в 200 мл кипятка в течение часа.
  • Затем готовым раствором пропитывают любую натуральную ткань, сверху оборачивают компрессной бумагой.

Лечение ушибов голеностопного сустава

  • Веками проверенный метод – это прикладывание  к ушибленному месту листа подорожника.
  • Хорошим средством являются теплые успокаивающие ванночки ежедневно на ночь. В состав их должны входить отвары трав, таких как трава зверобоя, лист мать и мачехи, почки березы.

Универсальные методы, применяемые при всех воспалительных заболеваниях голеностопного сустава

Массаж

  • Эта процедура позволяет не только улучшить кровообращение в воспаленном участке, но и способствует лучшему усвоение лекарственных средств, применяемых местно.
  • Единственное противопоказание массажа – это острый период заболевания, характеризующийся интенсивной болью.

Местные ванночки из эфирных масел кедра, сосны, пихты

  • Для этого 3-5 капель эфирного масла разводят в 2 столовых ложках морской соли, молоке или меде, и эту смесь добавляют в ванночку с теплой водой.
  • Принимают такие ванночки 10-15 минут.

Ванночки из парафина и озокерита

  • Чудодейственно лечат суставы ванночки из парафина и озокерита.
  • Температура не должна превышать 45 градусов.

Профилактика и полезные советы

Что же необходимо предпринять, чтобы избежать заболеваний голеностопного сустава:

  • Всем людям, достигшим зрелого возраста, следует пересмотреть свое меню в пользу увеличения в нем продуктов, содержащих хрящевую ткань и коллаген. Этими продуктами являются различные мясные и рыбные заливные блюда, фруктовые  желе, морепродукты.
  • Ограничить потребление соли и увеличить объем выпиваемой чистой воды. А если эта вода настояна на кремнии или шунгите, то это  вообще оптимальный вариант.
  • Следует ограничить продукты, содержащие щавелевую кислоту –  консервированные помидоры и перец, щавель, шпинат, острые приправы.
  • Необходимо все время корректировать массу тела – избыточный вес не замедлит отразиться на «самочувствии» голеностопа.
  • Усугубляет течение заболевания суставов употребление спиртных напитков и курение, поэтому, от этих привычек необходимо избавляться.
  • С целью сохранения целостности костной ткани, необходимо увеличивать потребление продуктов с высоким содержанием кальция.
  • Немаловажную роль играет подбор обуви, которая должна быть комфортной, теплой, на каблуке оптимальной высоты.

Но, в любом случае, необходимо помнить – если предпринимаемые меры не ведут к улучшению состояния и заболевание прогрессирует, то это является обязательным поводом для визита к опытному травматологу.

(3 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/lechenie-golenostopnogo-sustava-narodnyimi-sredstvami.html

Симптомы и способы лечения артрита голеностопного сустава

Народные средства артрита голеностопного сустава

Артрит голеностопного сустава, симптомы и лечение этой болезни чаще всего становятся проблемой в старшем возрасте. При артрите голеностопных хрящей возникают сильные боли. Лодыжка отекает, краснеет, затруднена ее подвижность. Необходимо быстро снять воспаление, чтобы не подвергать сустав дальнейшей деформации.

Артрит голеностопа – это заболевание, при котором воспаляется суставное сочленение между костями ступни и голени. Имеет разнообразные причины: от аутоиммунных до инфекционных.

Артрит суставов – заболевание возрастное, возникает обычно после пятидесяти или шестидесяти лет. Ближе к XXI веку патология помолодела.

Голеностопный сустав подвергается воспалениям также часто, как хрящевые сочленения спины. Ведь именно на стопу и хрящи в ее соединении падает вся нагрузка человеческого тела во время ходьбы. Поэтому голеностопный сустав оснащен мощной группой связок, опирается на крепкую таранную кость. Однако нагрузки на протяжении человеческой жизни изнашивают его ткани.

Постоянные нагрузки, застарелые травмы приводят к тому, что состояние сочленения ухудшается. Оно становится легкой жертвой инфекции, даже если остальные системы организма устояли перед ней.

Организм борется с помощью воспаления, и возникают неприятные проявления артрита. Если при этом воспалительный процесс сразу не купировать, он приведет к дальнейшему разрушению суставных тканей.

В крайних случаях голеностопный сустав может загноиться.

Как проявляется?

Острый артрит голеностопного сустава настигает пациента врасплох. По непонятной для больного причине лодыжка начинает стремительно отекать. Прикоснувшись, можно обнаружить, что в месте отека наблюдается жар. Если отек еще и покраснение, вероятнее всего, сустав или близлежащие ткани загноились. Может повыситься и общая температура.

Наиболее неприятным проявлением становится боль. Она сопровождается чувством скованности. Ступней тяжело двигать, и у этого есть две причины: скованность сама по себе и рефлекторный страх перед болью. Хуже всего становится после пробуждения, а вот отечности и краснота усиливаются в вечернее время, после дневных нагрузок.

Отечная лодыжка может сильно потеть – это выходит наружу внутрисуставная жидкость. Такой симптом особенно опасен, ведь он говорит о быстрой потере суставом эластичных свойств.

Когда воспаляются даже близлежащие ткани, это можно считать осложнением. И такая патология носит уже другое название – периартрит. Становится тяжело надевать и носить обувь. После нагрузок, даже обычной ходьбы, болевые ощущения усиливаются.

Симптомы

Острое воспаление голеностопного сустава развивается не всегда. Иногда это происходит медленно, заболевание выступает в хронической форме.

Пациент при этом может не обращать внимания на свое состояние, будучи уверенным, что организм вылечится самостоятельно. Идет к врачу он только после начала обострения.

Которого можно было избежать, если бы воспалительный процесс был вылечен ранее и не успел так сильно повредить хрящ.

На фоне отечности и болей может развиться общее ухудшение самочувствия. Даже если температура в целом не проявляется, пациенту уже тяжелее выполнять привычную работу. У него не возникает желания покидать жилище и спокойное положение, в котором болезненность минимальна.

Из-за нагрузок и травматических повреждений голеностопный артрит может развиться даже в детском возрасте. Его можно обнаружить по аналогичным симптомам: отекам и боли. В случае если заболел ребенок, нужно срочно принимать меры. Иначе осложнения запущенного артрита могут продолжать мучить на протяжении всей жизни.

Причины

Чаще всего артрит развивается на фоне постоянного повреждения голеностопных хрящей. Хрящевые ткани имеют запас «эластичности». И когда он расходуется, восстановить сустав уже не получается. Можно только принимать профилактические меры против обострений.

Такие деформации, еще называемые ревматоидным артритом, развиваются в результате:

  • постоянных нагрузок на ступни;
  • лишнего веса;
  • наследственности;
  • изменений гормонального фона;
  • неправильной диеты;
  • алкоголя и курения;
  • использования тесной обуви;
  • любви к высокому каблуку.

Международная классификация болезней выделяет также следующие разновидности артрита:

  1. Травматические повреждения. Приводят к образованию трещин и разрывов в суставном сочленении. Из-за этого голеностопный сустав становится уязвимым перед проникшими инфекциями и дегенеративными процессами.
  2. Нарушения метаболизма мочевой кислоты. Это заболевание носит название подагра. При нем сустав наполняется большим количеством кислотных кристалликов, которые и вызывают воспаление. Страдают от подагры практически исключительно представители сильного пола.
  3. Инфекционное заражение хрящевых тканей. Это могут быть как специфические виды бактерий, так и привычные возбудители простудных заболеваний. В таком случае артрит становится серьезным осложнением гриппа и ОРВИ.
  4. Аутоиммунные патологии. При заболеваниях такого типа происходят сбои в работе иммунной системы, и лейкоциты начинают уничтожать клетки собственного организма. Наиболее яркими представителями этой группы, если посмотреть код по МКБ 10, являются анкилозирующий спондилоартрит и красная волчанка.

Лечение

Лучшим обезболивающим средством окажутся нестероидные противовоспалительные препараты. Они одновременно избавят от симптомов и предотвратят дальнейшее разрушение сустава воспалительным процессом.

Принимать их нужно с осторожностью, они негативно влияют на пищеварительную систему. Современная разработка фармацевтов – противовоспалительные препараты группы «Коксибы».

Такие средства, как Целекоксиб, не вредят тканям желудка.

Если врач затрудняется в прогнозе успешного лечения, лучше посмотреть в сторону кортикостероидов:

  • Гидрокортизон.
  • Преднизолон.

Они укрепляют мелкие сосуды и прекращают воспалительный процесс. Однако у таких препаратов тоже много побочных эффектов: резкие смены настроения, изменения аппетита.

Начиная лечение артрита голеностопного сустава, многие пациенты ограничиваются разогревающими мазями. Нужно отметить, что в первые два дня течения воспаления разогревать пораженное место нельзя. В это время лучше воспользоваться ментоловыми мазями или компрессами с холодом. Однако затем Финалгон и Капсикам отвлекут нервы от боли, улучшат циркуляцию крови к пораженным тканям.

В первые дни желательно оставаться в постели и поменьше ходить. Для ходьбы даже по своему жилищу лучше всего использовать костыли. При этом голеностопный сустав должен быть постоянно зафиксирован эластичным бинтом. Перед тем как его надеть, лучше поднять ноги под 45 градусов на 5-10 минут. Это работает как профилактическая мера против отека.

Если артрит ревматоидного типа и развился в результате постоянных нагрузок, нужно будет не допустить нового обострения. Для этого стоит укрепить мышцы, снизить вес, отказаться от жестких и резких нагрузок. Начать питаться правильно, чтобы ткани голеностопного сустава получали достаточно питательных веществ.

Способы восстановления

Чтобы снять нагрузку на стопу, применяют специальные ортопедические туфли. Подобрать их должен с учетом симптоматики лечащий врач.

Для восстановления питания сустава потребуется изменить питание. Полезны будут свиные хрящики, желе, бульоны на косточке. А также морская рыба и курица. Следует отметить, что такая диета противопоказана при подагре, ведь одной из причин этого заболевания становится мясная пища.

Специалистами по лечебной гимнастике изобретены упражнения для голеностопного артрита. Но переходить к ним можно только после того, как закончилось обострение. Желательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы правильно определить нужный комплекс.

Предлагаем следующие простые упражнения, для гимнастики в домашних условиях:

  • двигаем ступней вверх-вниз, затем то в левый бок, то в правый;
  • ходим то на пяточках, то на внутренних боках ступней, при этом держим ноги по прямой;
  • подпрыгиваем, задействовав только мускулатуру голени, до десяти раз.

В осложненных и запущенных ситуациях не остается ничего лучшего, кроме как лечить артрит голеностопного сустава хирургически:

  • артроскопия, при которой иссекается очаг воспаления и дренируется гной;
  • эндопротезирование, при которой больной голеностопный сустав заменяется на искусственный протез.

Снимаем отек

Нога при артрите голеностопного сустава иногда отекает так сильно, что не получается даже банально надеть обувь. Это не только неприятный, но и опасный для состояния суставных тканей симптом.

Кроме приема нестероидных противовоспалительных препаратов и кортикостероидов, для снятия отека подойдет лечение народными средствами:

  1. Смешиваем спирт с водой в равном соотношении. Хорошенько мочим кусок ткани, прикладываем к пораженному артритом голеностопному суставу. Привязываем сверху бинтом, носим, пока отек не сойдет, периодически меняя повязку.
  2. Самое простое народное средство от отечности – холодные компрессы. Просто берем что-нибудь ледяное из морозилки (лучше всего, конечно, лед). На голую кожу не прикладываем, а обматываем чем-нибудь предварительно. Холодные ожоги кожи нам не нужны. Держим до тех пор, пока компресс не начнет приносить заметного дискомфорта.
  3. Берем кусок глины, в идеале лечебной, но можно откопать и обычную. Лепим из него нечто вроде лепешки толщиной приблизительно два сантиметра. Прикладываем к области голеностопного артрита. Сверху накрываем плотно полиэтиленом и обматываем шерстяным шарфом. Держим 2-3 часа.
  4. Мощное, но не очень приятное средство – цветы лютика. Набираем полный стакан цветов и трем до тех пор, пока из них не начнет сочиться жидкость. Накладываем мокрую массу на ногу в области голеностопного сустава, обматываем целлофаном, а сверху еще и шерстяным шарфом. Использовать компресс можно от 1-2 часа. На коже появятся волдыри, но они не опасны, зато вместе с их появлением уйдут отек и боль.

 Загрузка …

 «Акупунктура при артрите голеностопа»

В этом видео рассказывается о том, какие точки массировать, чтобы облегчить боль и отек при артрите голеностопного сустава.

Источник: https://prospinu.com/bolezni/artrit/artrit-golenostopnogo-sustava.html

Лечение остеоартроза и артрита голеностопного сустава народными средствами

Народные средства артрита голеностопного сустава

Лечение голеностопного сустава народными средствами показано при снятии болей и отечности, а также для повышения иммунитета. Голеностопный сустав расположен в месте соединения костей стопы и голени.

Вследствие высокой нагрузки, приходящейся на эту часть скелета, любое повреждение (вывих, растяжение, ушиб и т.п.) способно привести к развитию воспалительного процесса.

 Артроз (остеоартроз) и артрит голеностопного сустава являются самыми распространенными патологиями, развивающимися в голеностопном суставе. Для успешного избавления от этих недугов необходимо ознакомиться с нижеприведенной информацией.

Голеностопный артрит, характеризуется ограничением подвижности воспаленного сустава и затруднением передвижения.

На сегодняшний день различают следующие основные причины развития болезни: травмы, поражение суставной поверхности и других частей сустава патогенными микроорганизмами, аутоиммунные процессы и т.п.

 При отказе от лечения сустав не только болит, но и деформируется. Происходит атрофия мышц, развиваются контрактуры. Эти явления часто сопровождают общая слабость, головные боли, лихорадка, недомогание.

Если болит голеностопный сустав лечение необходимо начинать совместно с лечением основного заболевания, вызвавшего появление артрита.

Это могут быть такие патологии, как ревматоидный артрит, подагра, волчанка и т.п. В комбинации с традиционной терапией используются рецепты народной медицины.

Лечение народными средствами показано для снятия болей и отечности, а также повышения иммунитета. Хорошим эффектом обладают ванны.

  1. С морской солью. В 200 г воды растворяют 8 г морской соли, а затем выливают раствор в подготовленную ванну. Уровень воды должен доходить до подмышек. Процедура проводится при температуре воды в +42оС в течение 15-20 минут.
  2. С отрубями. 1,5 кг свежих отрубей заливают водой и кипятят не более 10 минут. Затем отвар процеживается и выливается в ванну.
  3. С золой. Берут равные доли древесной золы и воды и смешивают в емкости. Затем раствор ставят на огонь и доводят до кипения. После этого его оставляют в теплом месте на 12 часов. Остатки золы оседают на дно, а щелочной раствор поднимается вверх. Для 1 ванны необходимо 2 л щелочного раствора.

Лечить голеностопный артрит можно при помощи мазей. Так, хорошим эффектом обладает мазь на основе березовых почек. Потребуются: 400 г свежих почек и 800 г подсолнечного масла.

Составляющие укладывают в глиняный горшок, плотно закрывают и устанавливают в теплую духовку при минимальной температуре. Через 12 часов горшок вынимают, содержимое перетирают через сито и добавляют 6 г порошка камфары.

Полученным средством смазывают больной сустав перед сном. При артрите лечение может включать использование компрессов. Для основы компрессов берутся:

  • 100 г горчичного порошка, 200 г соли, 0,5 л водки, ингредиенты смешиваются и настаиваются 2 дня, процедура производится по 2-3 часа в течение 60 дней;
  • 250 г красного вина, 2 ст. ложки горчичного порошка, вино нагревается, в него добавляется горчица. Затем в смеси смачивается кусок марли и накладывается на больное место на 15 минут.

Если болит голеностопный сустав, могут применяться растирания спиртовыми растворами и обертывания с применением спиртовых настоек корня борца, красного перца, прополиса и т.д.

Рецепты народной медицины для лечения артроза

При артрозе (остеоартрозе), поражается костная и хрящевая ткань сустава. Основными причинами развития заболевания являются: травмы, нарушение обмена веществ и т.п. Современная медицина предлагает больным, страдающим остеоартрозом, разнообразные терапевтические методы. Обычно их дополняет лечение народными средствами.

Лечебные мероприятия при остеоартрозе, в первую очередь, направлены на снятие болевого синдрома и восстановление тканей. Если болят ноги, можно воспользоваться кашицей из сырого картофеля. Картофель измельчается и наносится на пораженное место на срок до 20 минут, затем стирается салфеткой.

Известные способы использования отваров трав в качестве основы для компрессов:

  • 2 ст. ложки свежего листа герани заливаются 1 л кипятка, кипятятся 5 минут и процеживаются, жидкость можно использовать для компрессов или ножных ванночек;
  • 1 ст. ложка травы будры плющевидной заливается 1 л кипятка и проваривается в течение 5 минут. Затем жидкость настаивается 30 минут и процеживается.

При артрозе голеностопного сустава лечение должно включать употребление витаминов. Для приготовления витаминной смеси следует взять:

  • по 1 стакану грецких орехов, изюма и кураги;
  • 2 лимона;
  • жидкий мед.

Курага, изюм и грецкие орехи измельчаются и смешиваются с соком 2-х лимонов. Затем в ингредиенты добавляется мед в таком количестве, чтобы получилась густая пастообразная смесь.

Сладкое и вкусное лекарство употребляют после каждого приема пищи по 1 ложке. Совместно с наружными средствами народной медицины можно использовать и отвары для внутреннего применения.

К примеру, 0,2 г мумие разводятся в 50 мл горячей воды и принимаются 2 раза в день за 30 минут до еды.

Мази при остеоартрозе

Остеоартроз голеностопного сустава можно лечить мазями.

  1. Рис перемалывается в муку, затем помещается в воду и вымачивается в течение 8 часов. Готовое вещество процеживается и смешивается с вазелином. Мазь накладывается на больные суставы перед сном.
  2. Стакан листьев окопника смешивается со стаканом растительного масла и кипятится на медленном огне около 30 минут. Затем смесь остужается и процеживается, в нее добавляются 0,5 стакана пчелиного воска и ампула раствора витамина Е. Смесь наносится на пораженное место 2 раза в день.

Следует помнить, что лечение голеностопного сустава народными средствами, не заменяет врачебного вмешательства, и может рассматриваться только как вспомогательные средства, применяемые для снятия болевого синдрома. Перед применением лекарств следует проконсультироваться у врача.

Источник: https://legsgo.net/arthritis/lechenie-golenostopnogo-sustava-narodnymi-sredstvami.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.