Но шпа при синдроме раздраженного кишечника

Срк с запорами

Но шпа при синдроме раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника, сопровождаемый запорами, представляет собой патологический процесс, связанный с дисфункцией желудочно-кишечного тракта.

Состояние сопровождается задержкой дефекации, повышенным вздутием живота и болями в области кишечника. Данный вид расстройства сокращенно называют Срк с запорами.

Около 20% всего населения подвержены патологическому состоянию, причем у женщин оно встречается чаще.

Основными причинами возникновения Срк с запорами выступают следующие факторы:

  • нарушенная микрофлора кишечника;
  • регулярное эмоциональное перенапряжение;
  • гиподинамический образ жизни;
  • хронические патологии кишечника воспалительного характера;
  • неправильный рацион питания.

Синдром раздраженного кишечника, который может сопровождаться как запорами, так и диареей нередко передается по наследственности.

Как проявляется патологический процесс

Больного часто мучает чувство распирания в области живота, спастические боли в кишечнике и избыточный метеоризм.

При этом может также наблюдаться часта отрыжка, человек испытывает повышенный дискомфорт в зоне живота, из-за чего становится раздраженным и у него может нарушаться сон.

У человека появляются частые позывы в туалет, но при этом он не в состоянии совершить процесс дефекации. Такое состояние значительно снижает качество жизни, поэтому СРК з запорами требует незамедлительного лечения.

Срк с запорами: лечение

Терапия патологического расстройства должна быть комплексной и направлена на снятие симптомов и восстановление работы ЖКТ. Лечение Срк с запорами включает в себя прием следующих групп препаратов:

  • слабительные;
  • спазмолитики;
  • пробиотики;
  • антидепрессанты.

Слабительные назначаются с целью улучшения перистальтики кишечника и его своевременного освобождения.

Спазмолитики позволяют купировать возникающие боли на фоне запоров и раздраженного кишечника.

Пробиотики позволяют восстановить полезную кишечную микрофлору, тем самым помогая устранить запоры.

Антидепрессанты назначаются только в том случае, если Срк с запорами возникли на нервной почве.

Помимо медикаментов очень важно в период лечения правильно и регулярно питаться.

Слабительные

Важная роль при лечении запоров, сопровождаемых СРК отводится слабительным средствам, которые должны обладать мягким действием и не раздражать и без того раздраженный кишечник. К наиболее эффективным относятся следующие фарммедикаменты:

  • «Кафиол»;
  • «Лаксигал»;
  • «Дюфалак»;
  • «Порталак»;
  • «Слабилен»;
  • «Регулакс».

«Кафиол» относится к натуральным препаратам мягкого действия, который не раздражает слизистую кишечника. В его составе кроме растительных компонентов содержится вазелиновое масло, оказывающее противовоспалительное, успокаивающее и обволакивающее действие на стенки кишечного тракта. Лекарственное средство незаменимо при хронических запорах.

В сутки допустимо употреблять до двух брикетов при сильных запорах. Среди побочных реакций «Кафиола» могут возникнуть схваткообразные боли в области живота и частый жидкий стул. Такой эффект быстро устраняется при отмене препарата.

Стоит учесть, что лекарство противопоказано при воспалительных патологиях кишечника, поэтому перед его приемом следует пройти полное обследование и убедиться, что СРК вызвано не соответствующей болезнью.

«Лаксигал» — это синтетический препарат, выпускаемый в каплях. Его действие направлено на улучшение перистальтики раздраженного органа. Он также показан в комплексной терапии лечения геморроев и запоров.

Лекарственное средство имеет множество противопоказаний к приему, среди которых воспаление мочевого пузыря (цистит), кровотечения в желудочно-кишечном тракте, воспалительные процессы в брюшной полости и кишечная непроходимость.

Дозировка приема будет зависеть от возраста и массы тела больного, поэтому перед приемом рекомендуется хорошо изучить инструкцию. Первоначальная дозировка может быть увеличена в случае слабовыраженного эффекта.

При передозировке «Лаксигал» грозит серьезными осложнениями, среди которых мочекаменная болезнь, поражение почечных канальцев и др. Связано это с тем, что медикамент оказывает сильное воздействие на мочевыделительную систему, поэтому с его приемом нужно быть крайне осторожным. Лекарство несовместимо с антибиотиками, так как последние снижают во много раз его эффективность.

«Дюфалак» относится к наиболее эффективным и мягким слабительным, который можно применять при Срк с запорами. Его даже можно применять в период беременности. Дозировка препарата регулируется в зависимости от возраста и массы тела пациента. Препарат нельзя принимать при следующих патологических состояниях:

  • подозрение аппендицита;
  • ЖКТ кровотечения;
  • непроходимость кишечного тракта;
  • сверхчувствительность лактулозы.

Как и вышеописанный препарат «Дюфалак» не рекомендовано совмещать с антибиотиками ввиду снижения терапевтического эффекта. Нередко на фоне приема лекарства в первые дни могут наблюдаться такие неприятные симптомы, как метеоризм, боли в области живота. При коррекции дозировки обычно эти симптомы проходят самостоятельно. В случае появления жидкого стула средство отменяют.

«Порталак» выступает аналогом «Дюфалак», который также выпускается в виде сиропа и имеет аналогичные противопоказания. При передозировке лекарственное средство способно спровоцировать диарею, что требует незамедлительной отмены медикамента.

«Слабилен» представляет собой слабительные капли мягкого действия, которые призваны улучшить перистальтику кишечника. При ущемленной грыже, кишечной непроходимости, внутренних кровотечениях и циститах препарат не назначают.

Обычно лекарство переносится хорошо и в редких случаях может спровоцировать диарею.

«Регулакс» — средство с аналогичным составом и тождественным действием, как у «Слабилена». Между препаратами нет принципиальных различий, кроме торгового названия.

Спазмолитики

При Срк с запорами могут быть назначены следующие спазмолитики:

  • «Но-Шпа»;
  • «Спазмалгон»;
  • «Церукал».

Эти лекарства призваны снять мучительные спастические боли, преследующие пациента при данном патологическом процессе. Однако увлекаться ими все же не стоит, так как при длительном приеме они могут провоцировать серьезные осложнения.

Протиотики

Не менее важная роль в лечении СРК и запоров отводится пробиотической терапии, которая способна нормализовать здоровую микрофлору кишечника и наладить его работу. К этой группе препаратов относятся следующие пробиотики:

  • «Риофлора»;
  • «Аципол»;
  • «Линекс»;
  • «Хилак-Форте».

«Риофлора» включает в свой состав девять видов полезных бактерий, обитающих в кишечнике. Регулярный прием препарата позволяет устранить не только запоры, но и уменьшить вздутие живота, и устранить синдром раздраженного кишечника. Средство позволяет восстановить поврежденную слизистую органа и уничтожить патогенную микрофлору.

«Аципол» относится к аналогичным препаратам, но имеет в своем составе всего лишь два штамма полезных бактерий, ввиду чего он наименее эффективен, чем «Риофлора».

«Линекс» включает в себя три вида бактерий, поэтому может стать альтернативой при выборе препарата. К тому же его стоимость примерно такая же, как у «Аципола», но ниже, чем у «Риофлоры».

«Хилак-Форте» представляет собой капли, которые призваны регулировать микрофлору кишечника. Он способствует повышению местного иммунитета и самостоятельной выработки полезных бактерий. Препарат также показан к приему при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, среди которых гастроэнтерит, колит и др.

Диетотерапия

При СРК, сопровождаемого запорами показано частое и дробное питание маленькими порциями. В рацион больного обязательно должны входить пища, обогащенная клетчаткой и бифидобактериями. В ежедневное меню необходимо включить следующие виды блюд и продуктов:

  • каши;
  • фрукты;
  • овощи;
  • кисломолочная продукция;
  • нежирные сорта мяса и рыбы.

Необходимо свести к минимуму или вовсе исключить из рациона соль, так как она способствует задержке воды в организме и, как следствие, вздутию живота. Жирную, сладкую пищу, а также газированные напитки и алкоголь также рекомендуется исключить из питания, так как они оказывают аналогичное воздействие и губительно действуют на пораженную слизистую кишечника.

Источник: https://ponosov.net/srk-s-zaporami.html

Синдром раздраженного кишечника: тактика лечения препаратами

Но шпа при синдроме раздраженного кишечника

Мало, кто из нас может ответить на вопрос, какую роль играет кишечник в нашем организме. А она довольно значима в поддержании крепкого здоровья человека. От того, насколько хорошо он работает, зависит многое. Его основное предназначение заключается в работе пищеварительной системы в целом.

Трудно поспорить с утверждением, что именно кишечник является самым главным органом. Он не только снабжает нас различными питательными элементами, но и выводит наружу вредные соединения. Он очень сложно устроен, и выполняет большое количество различных функций. Именно поэтому к нему нужно бережно относиться и уделять должное внимание его состоянию.

Кишечник может быть поражен воспалительным процессом, как слизистой оболочки, так и его стенок. Воспалительный процесс бывает локального типа, а может распространяться на всю длину кишечника. При воспалении нарушается перистальтика, меняется анатомическое строение слизистой и функции данного органа.

Наверняка, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал такое неприятное чувство, как кишечный дискомфорт. Это явление способно кардинально изменить привычный ритм нашей жизни.

До настоящего времени ученым не удалось до конца изучить факторы, которые вызывают синдром раздраженного кишечника. Специалисты, которые занимаются изучением данного вопроса, единодушно сошлись во мнении, что причина кроется в совокупности физических и психологических проблем.

Существует целый ряд факторов, которые считаются наиважнейшими в развитии данного недуга.

При СРК в кишечнике нет иммунного или инфекционного воспаления, он свободен от опухолевых образований, в нем нет гельминтов, но, в то же время человека может часто беспокоить расстроенный стул и сильные боли.

Интересно знать, что данной патологии наиболее часто подвержены люди, старше 20 лет. Молодое поколение не знакомо с этим заболеванием. Почти половина больных, возрастом от 40 до 50 лет.

Синдром больше распространен среди представительниц слабой половины человечества. Мужчины реже страдают этой болезнью.

Хочется отметить, что 60% заболевших не обращаются к врачу за помощью, а пытаются самостоятельно решить проблему, а это чревато серьезными последствиями.

Почему возникает данное заболевание?

Как уже говорилось выше, единой, универсальной причины не существует.

Стрессовые ситуации и постоянное эмоциональное перенапряжение

Было замечено, что данный недуг может возникнуть по причине обостренной возбужденности из-за частых хронических стрессов, которым наиболее часто подвержены молодые люди и женщины.

При этом получается замкнутый круг: плохое эмоциональное состояние порождает раздражение кишечника, а то время, как болезнь загоняет пациента в глухой угол. В итоге – депрессия и развитие заболеваний других жизненно важных органов.

Иногда СРК врачи называют синдромом раздраженной головы.

Нарушение активности кишечника

Среди многих факторов развития синдрома раздраженного кишечника на первом месте стоит нарушение его моторики. В этом случае происходит нарушение передачи нервных импульсов мышцам кишки, благодаря которым стенки кишечника сокращаются.

  • Нерациональное питание – это когда в рационе преобладает жирная пища, крепкие спиртные напитки, кофе, сладкая вода с газом, шоколад, чипсы.
  • Переедание.
  • Недостаток клетчатки в еде.
  • Наследственная наклонность к данному заболеванию. Синдром чаще всего диагностируют у людей, чьи родители страдали от этой болезни.
  • У 25 – 30% больных причиной СРК является кишечная инфекция.
  • У женщин – гормональные сбои.
  • Повышенная чувствительность. У людей, которые страдают этим синдромом низкий болевой порог чувствительности в кишечнике. Поэтому они испытывают боль при алейшем его заполнении пищей или газами.
  • Гастроэнтерит бактериального происхождения.
  • Дисбиоз – это интенсивный рост бактерий в тонком отделе кишечника.

Для того, чтобы началось развитие болезни, вполне будет достаточно несколько факторов, которые были приведены выше. Но, совокупность может быть гораздо сложнее.

Чем больше факторов, тем ярче выражены симптомы заболевания. Хотя, утверждать наверняка данный факт не стоит. В каждом отдельно взятом случае, все строго индивидуально.

Симптомы алкогольного отравления и его лечение в домашних условиях.

Помогает ли чесночная клизма избавиться от глистов? Читайте в этой статье.

Виды и симптомы СРК

Виды СРК выделяют на основании характеристики каловых масс.

  • Синдром, сопровождающийся запорами. В этом случае у человека может не быть дефекации 3 и более дней. Больной страдает сильными болями, его не покидает чувство вздутого живота. Стул может часто менять форму и иметь примеси в виде белой или прозрачной слизи. По причине задержки стула, пациент теряет аппетит, у него проявляется тошнота, изжога и неприятный вкус во рту.
  • Смешанный вариант (когда запор чередуется с диареей).
  • Вариант, в котором преобладает диарея. В этом случае человек чувствует позывы к опорожнению сразу после принятия пищи или во время трапезы. Такое состояние может наблюдаться в течение дня. При сильном эмоциональном всплеске эмоций возможен непроизвольный жидкий стул. При этом варианте развития болезни, человек ощущает боль в области пупка и в боковых отделах живота.

Общие симптомы

Проявления болезни, как правило, особенно ощутимы после еды и проявляются в виде приступов. У многих симптомы проявляются на протяжении 3 – 4 дней, потом они полностью исчезают.

Признаки, которые наблюдаются чаще всего:

  1. Спазмы и приступообразные боли, которые пропадают после опорожнения.
  2. Запор или диарея. Эти состояния могут чередоваться.
  3. Вздутый, отечный живот.
  4. Метеоризм.
  5. Неожиданно возникшее желание сходить в клозет.
  6. Чувство «переполненного кишечника», которое не покидает вас даже после того, как вы только что вышли из туалета.
  7. Ощущение неполного опорожнения кишечника.
  8. В кале может присутствовать слизь (в норме ее не должно быть) и плохо переваренная еда.
  9. Депрессия, необъяснимая тревога.

Медикаментозное лечение

Не всегда человек, которому поставили диагноз, синдром раздраженного кишечника может справиться с болезнь сам. В большинстве случаев просто необходимо обращаться за квалифицированной помощью к специалистам.

Терапия при СРК с диареей

В этом случае постоянно пить лекарства врачи не рекомендуют. Это нужно делать только в период обострения болезни. Возможны следующие назначения:

  • Перед едой Лоперамид, Дифеноксилат. Неплохой эффект можно наблюдать от приема Смекты.
  • Из народных средств: отвар их кожуры граната, черешни, плодов черемухи и ольхи.
  • Сорбенты – Энтеросгель, Полисорб, Полифепан, Фильтрум СТИ.
  • при данном варианте развития болезни не стоит забывать и о модуляторе серотониновых рецепторов – препарате Алосетрон.

Лечение синдрома с запором

  • Слабительные, которые увеличивают объем содержимого кишечника – Натуролакс, Мукофальк, Испагол.
  • При задержке стула нужно принимать препарату, в основе которых лактулоза, а именно: Дюфалак, Нормазе, Портолак, Гудлак.
  • Можно принимать осмотические слабительные: Макрогол, Форлакс, Фортранс, Осмоголь и аналогичные.
  • В этом случае эффективен Тегасерод и Прукалоприд.
  • Послабляющее действие оказывает минеральная вода Ессентуки №17.

Можно ли пить марганцовку при отравлении? Как приготовить раствор?

Как лечить выпадение прямой кишки в домашних условиях? Узнайте, прочитав статью по ссылке.

Что можно кушать после пищевого отравления? http://vashjeludok.com/zheludok/lechenie/chto-mozhno-kushat-posle-otravleniya.html

СРК и дисбактериоз

  • Фуразолидон, Энтерофурил – для подавления болезнетворных коков.
  • Когда болезнь протекает в легкой форме – Энтерол, Бактисуптил.
  • Если есть показания, назначают Цефлоксацин, Трихопол.

От спазмов и боли

  • Но-шпа, Дротаверина Гидрохлорид.
  • Спазмомен, Дицител – уменьшают боль, регулируют моторику кишечника.
  • Эспумизан, Диметикон, Цеолат – средства от метеоризма хорошо помогают при синдроме раздраженного кишечника.

Антидепрессанты

На данный момент врачи отдают предпочтение таким препаратам, как: Бефол, Пиразидол, Фенелзин.

Нельзя употреблять в пищу продукты, которые могут раздражать кишечник, вызывать брожение и метеоризм, полностью исключить пищевые аллергены. Так же нельзя употреблять крепкие спиртные напитки.

Делая вывод, можно сказать, что при синдроме раздраженного кишечника не так важна медикаментозная терапия, как философское отношение к житейским невзгодам. Не забывайте, что многие болезни случаются от нервов.

Положительный настрой и оптимизм – вот главные критерии в лечении данного заболевания.

Источник: http://vashjeludok.com/kishechnik/k-lechenie/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-preparatami.html

Синдром раздраженного кишечника – болезнь или обычное расстройство?

Но шпа при синдроме раздраженного кишечника

Организм современного человека постоянно находится в состоянии стресса. Психологические перегрузки на работе, несоблюдение режима дня, неправильное питание накладывают отпечаток на общем состоянии организма. Спастический колит является одним из проявлений перегрузки – согласно статистике, каждый второй житель мегаполисов сталкивается с его проявлениями.

Клиническая картина и симптомы

Спастическим колитом (синдромом раздражённого кишечника) называют процесс, характеризующийся воспалением слизистой оболочки толстого кишечника. Средний возраст его проявления у женщин начинается с 20 лет, в то время как среди представителей сильной половины человечества этот возраст составляет 40 лет.

Воспалительный процесс сопровождается вздутием, возможны проявления болевого синдрома. Нарушения нормального стула также являются признаком колита.

Проявляются они как в увеличении количества дефекаций, так и нарушениями структуры нормального стула от диареи до запора. По сути, проявления не являются столь специфичными, а потому спастический колит сложно диагностировать самостоятельно.

Следует отметить, что он не является заболеванием, а выступает симптомом нарушения гомеостаза.

Симптоматика неспецифична и может различаться у всех пациентов.

Синдром раздражённого кишечника проявляется следующими симптомами:

  • вздутие живота;
  • чрезмерное газообразование;
  • наличие болей как схваткообразного, так и тупого ноющего характера;
  • нарушения стула, проявляющиеся запором или диареей;
  • ложные позывы к дефекации;
  • наличие слизи в стуле;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • нарушения сна, бессонница;
  • быстрая утомляемость;
  • мигрень.

Подобные симптомы могут встречаться и при язвенном колите кишечника, однако есть важное различие этих двух состояний. При язвенном колите в фекалиях пациента могут находиться жилки и сгустки крови, чего не наблюдается при спастическом.

Причины возникновения спастического колита

Кишечник является важным органом, реагирующим на любые изменения, происходящие в организме. По сути, его можно считать своеобразной системой, в которой прослеживается чёткая взаимосвязь между состоянием всего организма и кишечника. При повышении уровня стресса, развитии патологических состояний, снижении иммунитета кишечник незамедлительно реагирует на изменения.

Поскольку сам по себе синдром раздражённого кишечника является функциональным нарушением, точных причин его возникновения установить практические невозможно.

Врачи выделяют корреляцию между нарушением функционирования кишечника и психологическим состоянием.

Также врачами установлена закономерность, которая показывает, что реактивность кишечника выше у пациентов, подверженных инфекционным и прочим заболеваниям, чем у здоровых людей.

Наиболее распространёнными причинами возникновения спастического колита считаются следующие:

  • паразитические инвазии;
  • аллергические реакции;
  • длительное использование послабляющих препаратов;
  • повышенное количество патогенных микроорганизмов в микрофлоре;
  • нарушения гуморальной регуляции организма;
  • продолжительное нарушение режима приёма пищи;
  • несбалансированный рацион питания;
  • длительный стресс или состояние нервной нагрузки;
  • хирургическое вмешательство;
  • продолжительный контакт с токсичными веществами.

Следует отметить, что выявлена закономерность – спастический колит намного чаще встречается у тех пациентов, которые подвержены гастроэнтерологическим заболеваниям: панкреатиту, гастриту, дуодениту. Около 30% случаев выявления спастического колита приходится на перенесённые ранее заболевания кишечника – дизентерия, сальмонеллёз и другие.

Методы диагностики

Установление синдрома раздражённого кишечника проводится после проведения ряда диагностических процедур. Основным методом диагностики является колоноскопия.

Она помогает оценить состояние стенок кишечника, выявить структурные нарушения и повреждения слизистой оболочки. При проведении колоноскопии осуществляется забор пробы слизистой.

Материал впоследствии оценивается на наличие структурных нарушений.

Также осуществляется ректороманоскопия. Её проведение помогает установить моторные функции кишечника, состояние слизистой оболочки. Воспалительные очаги также возможно выявить путём проведения ректороманоскопии.

Дифференциальная диагностика включает также пальпацию, рентгенографию и УЗИ кишечника. Они помогают определить изменения стенок и нарушение проходимости. Общие анализы включают в себя биохимический и общий анализ крови, анализ мочи, кала.

Способы лечения и препараты

Терапия спастического колита комплексная и начинает осуществляться после установки причин возникновения. Прежде всего, следует устранить или минимизировать первопричину – провести антипаразитарное очищение, восстановить микрофлору и пр. Хирургическое вмешательство при синдроме раздражённого кишечника не осуществляется, поскольку отсутствуют выраженные структурные нарушения.

Медикаментозная терапия симптоматическая и включает в себя приём различных групп препаратов.

  • Антисептические препараты используются в период обострения. Они способствуют подавлению патогенной микрофлоры. Злоупотреблять их приёмом не стоит, поскольку это может вызвать снижение уровня естественной здоровой микрофлоры кишечника.
  • Спазмолитики (Дротаверин, Но-шпа) назначаются с целью уменьшения болевого синдрома и ослабления спазма кишки. Могу также назначаться адреноблокаторы, но их следует принимать только под строгим наблюдением врача.
  • Обволакивающие средства (карбонат кальция) назначаются для снижения раздражения стенок кишечника вырабатываемой слизью.
  • Энтеросорбенты (активированный уголь) используются для снижения уровня газообразования и уменьшения влияния токсичных веществ.
  • Регуляторы кислотности помогают восстановить естественный показатель pH кишечника, тем самым восстановив микрофлору и пищеварительные функции.
  • Пребиотики и пробиотики используются после приёма антибиотиков и антисептиков с целью сохранения и возобновления естественной микрофлоры.
  • Поливитаминные комплексы способствуют укреплению иммунной системы и назначаются в качестве общеукрепляющего компонента.
  • В случае запоров назначаются послабляющие лекарства на масляной основе. Такая основа способствует уменьшению раздражения слизистой.
  • Седативные препараты могут использоваться в случае установления уровня стресса как одной из причин возникновения спастического колита.

Лечение народными средствами

Нетрадиционная медицина широко применяет средства для облегчения симптоматики, тем самым снижая проявления синдрома раздражённого кишечника. преимущественно используются травяные настои и отвары, лекарственные клизмы.

Клизмы осуществляются с использованием отвара противовоспалительных трав: календулы и ромашки.

Ромашка является природным антисептиком, а календула известна своими противовоспалительными свойствами. Смесь трав делается в равной пропорции и заваривается из расчёта 2 ст. л.

смеси на стакан кипятка. Такой отвар требуется подержать внутри после введение несколько минут для усиления терапевтического эффекта.

Снизить проявления болевого синдрома поможет настой семян аниса, который нудно употреблять вместо чая. Завариваются семена из расчёта 1 ч. л. на стакан воды. Такой отвар показывает высокую эффективность при метеоризме.

От запоров используется касторовое масло. Также возможно применение сока сырого лука – систематически по 1 ч. л. трижды в день.

Для снижения уровня стресса используется отвар листьев мяты. Мелисса также известна своими седативными свойствами. Для заваривания следует использовать эти травы отдельно, чтобы каждая из них могла оказать максимально эффективное влияние.

Мёд известен своими обеззараживающими и заживляющими свойствами. Поэтому спастический колит также лечится в народной медицине мёдом. С его использованием проводятся микроклизмы, которые способствуют обеззараживанию кишечника и восстановлению естественной флоры.

Коррекция режима питания и диета

Поскольку спастический колит является функциональным расстройством кишечника, терапия обязательно включает в себя коррекцию рациона и режима питания. Приём пищи осуществляется небольшими порциями, чтобы восстановить перистальтику. Рацион обогащается клетчаткой, получаемой из различных овощей, зерновых и круп. Рацион можно обогащать отрубями, цельнозерновым хлебом.

В период обострения рекомендуется лечебное голодание, проводящееся первые 2 дня. Затем в рацион следует вводить лёгкие каши и овощные супы. С 4 дня можно есть нежирные отварные мясо, птицу и яйца.

Рацион исключает приём ищи, раздражающей слизистую кишечника:

  • бобовые;
  • орехи;
  • жирная пища;
  • полуфабрикаты;
  • специи;
  • грибы;
  • кожа птицы;
  • мясо с прожилками и сухожилиями.

В период обострения лучше отказаться от употребления свежих овощей и фруктов, чтобы не раздражать слизистую. Овощи и фрукты можно есть в запечённом, тушёном виде. Постепенно, с уменьшением симптомов проявления, можно восстанавливать приём свежих овощей и фруктов, однако их нужно тщательно очищать от корочки, чтобы не травмировать стенки кишечника.

Также в период обострения рекомендуется снизить приём продуктов, обладающих аллергенным действием – цитрусовых, шоколада и пр. Отказ от них поможет ускорить восстановление слизистой.

Профилактика

Профилактические меры включают в себя коррекцию режима сна-бодрствования и уменьшений уровня стресса, которые являются важными провоцирующими факторами.

Также осуществляется изменение режима питания и корректировка рациона с целью употребления более натуральной и здоровой пищи.

Проведение очистительных клизм не рекомендуется в качестве профилактической меры, поскольку содержимое клизм может существенно отразиться на состоянии микрофлоры.

Дополнительно в качестве профилактики используются физические нагрузки. Регулярное их применение способствует нормализации сна, уменьшению уровня стресса, повышению выработки эндорфинов. Также регулярная физическая нагрузка способствует усилению кровообращения, нормализации капиллярного газообмена.

При соблюдении профилактических мер и регулярном обследовании у гастроэнтеролога есть возможность предупредить развитие необратимых патологических процессов. А своевременное обращение к гастроэнтерологу помогает минимизировать влияние патологий на организм.

Источник: https://doctor-hill.net/bolezni-zhkt/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-lechenie-i-preparaty.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.