От чего сильное вздутие кишечника

Содержание

О каких заболеваниях может говорить метеоризм?

От чего сильное вздутие кишечника

Метеоризмом принято называть избыточное отхождение газов, образующихся в кишечнике как результат жизнедеятельности населяющих его микроорганизмов. Состояние может также сопровождаться болезненным вздутием живота, отрыжкой и неприятным запахом изо рта.

Метеоризм может быть как одним из признаков заболеваний органов пищеварительного тракта, так и следствием несбалансированного или избыточного питания.

1. Что представляет собой метеоризм

В норме кишечник здорового человека населяют микроорганизмы, чья функция заключается в переваривании поступающей пищи.

При этом процессе в кишке беспрерывно образуются газы, которые частично выходят наружу при дефекации. При метеоризме объем вырабатываемых газов может возрасти в два или три раза, что вызывает вздутие живота, схваткообразные боли и чувство тяжести.

Кроме того, избыточное количество газов может быть обусловлено следующими причинами:

  • заглатывание воздуха при торопливом пережевывании пищи или во время разговора;
  • повышенное образование газов в крови.

2. Причины метеоризма

Факторов, способных вызвать подобное неприятное состояние, достаточно много:

  • употребление пищи, вызывающей повышенное брожение или газообразование;
  • употребление определенного вида продуктов при их хронической непереносимости;
  • недостаток ферментов толстого кишечника (что часто встречается у новорожденных);
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • замедление моторики кишечника (при интоксикации и инфекциях);
  • механические препятствия в кишке, мешающие продвижению пищевой массы (опухоли или спайки);
  • избыток прогестерона в крови, расслабляющего мускулатуру (при беременности);
  • нарушение полноценного кровотока в сосудах таза и нижних конечностей;
  • стрессы, вызывающие непроизвольный спазм кишечника.

3. При каких заболеваниях проявляется метеоризм

Метеоризм может досаждать абсолютно здоровому человеку, который регулярно нарушает режим питания. Торопливое и недостаточное пережевывание, разговор во время еды и переедание могут стать причиной повышенного количества газов в кишечнике.

Ощущение тяжести в области живота вызывается избыточном потреблением сырых овощей и фруктов, хлеба и газированных напитков.

Вместе с тем, подобное состояние может свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний:

4. Диагностика

Если при переходе на более сбалансированное питание неприятные симптомы не прошли, следует пройти ряд обследований:

  • физический осмотр;
  • анализ крови;
  • анализ кала;
  • исследование микрофлоры, населяющей кишечник;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • гастроскопия;
  • эндоскопия кишечника.

5. Медикаментозное лечение

Основные принципы назначаемой терапии прежде всего зависит от причины, вызвавшей избыточное отхождение кишечных газов. Помимо того, назначаются препараты для нормализации состава микрофлоры кишечника и предотвращения повышенного газообразования:

  • пребиотики, стимулирующие рост полезных бактерий;
  • пробиотики, населяющие кишечник необходимыми бактериями;
  • препараты для разрушения газовых пузырьков в толстой кишке;
  • энтеросорбенты, удаляющие микробы и газы;
  • средства, усиливающие перистальтику кишечника;
  • ферменты;
  • спазмолитики;
  • антипаразитарные средства.

Следует отметить, что самостоятельно установить причину метеоризма довольно трудно, поэтому крайне нежелательно принимать какие-либо препараты без рекомендации врача.

Народные методы

Народная медицина предлагает множество рецептов для снижения газообразования:

  1. Семена моркови принимаются по десертной ложке трижды в день.
  2. Одна ложка семян укропа заливается литром воды и настаивается на водяной бане двадцать минут. Затем отвару необходимо постоять еще не меньше трех часов. Настойка принимается по трети стакана трижды в день.
  3. Десертная ложечка горькой полыни заливается стаканом кипятка и настаивается 12 часов. Употребляется настойка по одной ложке не меньше трех раз за день.

Диета

При лечении метеоризма огромное значение имеет диета. Для устранения неприятных симптомов следует исключить из рациона хлеб и сырые овощи. Сладости и выпечку рекомендуется максимально ограничить.

Употребление бобовых также вызывает проблемы с перевариванием пищи. Каждый кусочек следует тщательно пережевывать, не отвлекаясь на разговоры.

В сутки следует выпивать не менее двух литров чистой воды (кофе и чай только усилят газообразование). Алкоголь и газированные напитки желательно полностью устранить из ежедневного рациона.

6. Профилактика

Для профилактики метеоризма врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • отдавать предпочтение активному отдыху;
  • избавиться от вредных привычек;
  • не носить сдавливающую в талии одежду;
  • ежедневно выпивать достаточное количество жидкости;
  • забыть о привычке питаться второпях;
  • ограничить употребление пищи, богатой углеводами.

7. Прогноз

В большинстве случаев заболевания, при которых бывает метеоризм, не представляют большой опасности для здоровья. Своевременная терапия и соблюдение рекомендованных доктором правил поможет наладить полноценное функционирование кишечника.

Не следует полностью игнорировать проблему – повышенное газообразование должно стать весомым поводом для обследования организма.

Вздутие живота и метеоризм

В заключение можно подвести следующие итоги:

  • метеоризм может быть следствием нездорового питания;
  • избыточное газообразование нередко бывает признаком болезней пищеварительной системы;
  • для назначения подходящего лечения следует обратиться к врачу и провести необходимое обследование.

Источник: https://gastrocure.net/simptomy/o-kakikh-zabolevaniyakh-mozhet-govorit-meteorizm.html

Постоянный метеоризм у человека: основные причины и лечение

От чего сильное вздутие кишечника

Скопление газов в кишечнике – это достаточно неприятный симптом, который заставляет многих людей найти уединенное место и избавиться от них. Газы могут появиться как следствие неправильного питания, или как симптом заболевания ЖКТ.

Большое количество заболеваний желудочно-кишечного тракта имеют такой симптом, как повышенное газообразование. Зачастую страдающие от повышенного газообразования люди не решаются идти к врачу и стараются думать, что сильный метеоризм – это последствия неправильного питания.

Причиной повышенного метеоризма может стать употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием клетчатки, или банальное переедание. Это приводит к сбою в отлаженной работе пищеварительной системы.

Обычно в процессе работы человеческий организм вырабатывает за 24 часа пол-литра газов, при метеоризме этот показатель может вырасти до 3 литров. При этом неоднократно начинает происходить флатус, это выброс газов из организма.

Газы кишечника содержат в себе:

  • азот;
  • водород;
  • кислород;
  • углекислый газ;
  • метан.

Неприятный запах при флатусе появляется из-за того, что в газовых массах имеется примесь вещества с содержанием серы. Данное вещество вырабатывает определенными бактериями, которые находятся в области толстого кишечника. Для того чтобы избавиться от такой неприятности, как постоянный метеоризм человеку нужно понять, что является причиной регулярного газообразования.

Причины газообразования

Существует множество факторов, которые могут стать причиной появления повышенного газообразования.

Причины:

  • употребление пищи, которая вызывает бродильные процессы в организме (чайный гриб, квас, черный хлеб, пиво);
  • употребление пищи, которая вызывает образование газов. Это картофель, яблоки, капуста, газированные напитки, бобовые, виноград;
  • проблемы с переносимостью лактозы, которая содержится в молочных продуктах.

Также, причиной метеоризма может стать целый ряд болезней в организме. Например, к газообразованию могут привести различные кишечные инфекции, дисбактериоз и такие заболевание желудочно-кишечного тракта, как:

  • цирроз;
  • энтерит;
  • панкреатит хронический;
  • колит.

Газообразование существенно повышается в случае, если организм заражен паразитами кишечника или если в кишечнике протекают воспалительные процессы. Также газообразование может появиться после перенесенной хирургической операции на желудке или из-за нарушенной моторики желудка.

Еще одной причиной повышенного газообразования может стать такое явление, как аэрофагия. Дело в том, что если человек по время еды ведет активную беседу, то он захватывает вместе с пищей воздух, который накапливается в кишечнике и приводит к повышенному газообразованию.

Если в кишечнике человека нарушается нормальная микрофлора, то это также приводит к повышенному газообразованию. Однако в этом случае происходит еще и такой процесс, как подавление нормальных бактерий кишечника.

Симптомы

Наиболее распространенные симптомы газообразования:

  • боли схваткообразного характера, сильное ощущение дискомфорта, присутствие ощущения распирания живота. Боль появляется из-за чрезмерного давления на стенки кишечника по причине газов;
  • вздутие брюшной полости на фоне большого количества газов;
  • сильная отрыжка, вызываемая поступающими из желудка газами;
  • сильное урчание живота, причиной которого становится перемешивание газов с жидкостным содержимым желудка и кишечника;
  • тошнота, причиной которой становятся токсины, которые образуются из-за неполного переваривания пищи в желудке;
  • поносы или запоры;
  • неконтролируемое газовыделение, при котором возникает характерный и достаточно громкий звук, а также неприятный запах.

Наличие повышенного содержания газов в кишечнике может давать о себе знать в виде нарушенного сердцебиения, ощущение жжения под сердцем. Это обуславливается перемещением вздутого кишечника, который пережимает собой блуждающий нерв.

У страдающего от повышенного газообразования человека часто встречаются нарушения режима сна, резкие перепады настроения, имеет место апатичное состояние. Данные симптомы вызваны интоксикацией организма.

Что становится причиной появления симптомов?

Основной причиной появления в организме человека сильного газообразования становятся продукты питания, которые содержат большое количество углеводов, крахмала и пищевых волокон.

Среди углеводов имеется целый ряд сильнейших провокаторов, это:

  • лактоза. Данный дисахарид содержится во всех молочных продуктах и его производных. Лактоза ведет к повышенному газообразованию только у тех людей, которые страдают либо от врожденной, либо от приобретенной со временем непереносимости данного дисахарида;
  • фруктоза. Она содержится в большинстве фруктов и овощей, за счет чего часто присутствует в различных соках и напитках;
  • раффиноза. Наибольшее содержание данных углеводов отмечается в спарже, бобовых и капусте;
  • сорбитол. Данные углеводы содержатся за редким исключением во всех фруктах и овощах, а также используются в качестве подсластителя при изготовлении жевательных резинок, диетических продуктов, кондитерских изделий.

Пищевые волокна имеются абсолютно во всех продуктах питания. Они могут быть как нерастворимыми, так и растворимыми. Нерастворимые пищевые волокна просто проходят через всю системы ЖКТ и выводятся наружу без какого-либо газообразования, а вот растворимые ведут себя совершенно иначе.

Попадая в кишечник, они набухают и образуют желеподобную массу, которая подвергается процессу расщепления в толстом кишечнике. Во время расщепления начинается процесс активного выделения газов.

Крахмал содержится в таких продуктах, как: горох, кукуруза, бобовые, картофель, пшеница и др. При его переваривании происходит активный процесс газообразования. Только один продукт содержаний крахмал не способствует процессу газообразования, и это рис.

Диагностика

При проведении диагностики по поводу регулярного газообразования первым делом проводятся исследования, которые призваны исключить возможность тяжелых заболеваний. Это исследования, которые используют инструментальные методы, а также физикальное обследование.

Пациенту назначается рентген брюшной полости, а также вводят газ аргон, который вытесняет газы из ЖКТ, что позволяет измерить их объем в организме на выходе.

Также, применяют такие методы, как:

  • колоноскопия. Диагностика толстого кишечника с помощью прибора с камерой на конце;
  • ФЭГДС. Процедура визуального осмотра слизистой кишечника с помощью введения в него трубки с камерой и освещением на конце. Также этот метод дает возможность произвести забор слизистой для анализов;
  • посев кала. Данный метод позволяет изучить микрофлору кишечника и выявить нарушения;
  • копрограмма. Исследования кала пациента на предмет ферментной недостаточности.

Если на фоне повышенного газообразования у пациента наблюдается регулярная отрыжка, потеря веса без особых на то причин, поносы, то это может стать поводом к назначению эндоскопического обследования. Его проводят для проверки вероятности рака кишечника.

Также у страдающих от метеоризма людей проводится изучение рациона питания, для того чтобы убрать продукты провокаторы.

Лечение

Лечение состоит из симптоматической, этиотропной и патогенетической терапии. При это не нужно забывать, что если причиной газообразования является какое-то заболевание, то в первую очередь необходимо начать его лечение.

Симптоматическая терапия предназначена для уменьшения болей в животе. Для их устранения применяют такие лекарства, как: «Но-шпа» или «Дротаверин». В случае, когда боли вызваны аэрофагией (заглатывание большого количества воздуха через рот при приеме пищи, разговор во время еды), необходимо принять меры, которые уменьшат этот процесс, то есть следовать правилу “когда я ем, я глух и нем”.

Патогенетическая терапия при борьбе с газообразованием использует сорбенты (они выводят токсичные вещества из организма), ферменты (улучшают процессы пищеварения) и пеногасители (разрушают пену (газы), улучшают моторику, имеют ветрогонный эффект).

Этиотропная терапия направлена на устранение причин возникновения газов. Пациенту назначаются лекарства, которые улучшают моторику кишечника, а также назначаются пробиотики, которые содержат полезные живые бактерии.

Самым безопасным препаратов при метеоризме считается «Эспумизан». Он не имеет никаких противопоказаний, и может применяться без каких-либо ограничений по возрастной или каким-либо другим категориям. Его можно использовать больным сахарным диабетом, а также беременным женщинам.

Одним из самых важных факторов при борьбе с метеоризмом остается правильная диета. Из рациона необходимо исключить продукты, которые ведут к газообразованию и принимать только здоровую и полезную пищу.

Метеоризм при беременности

Зачастую у многих будущих мам на последних месяцах беременности отмечается повышенное газообразование, а у некоторых газообразование наблюдается на протяжении всего срока беременности.

Причиной такого явления является тот факт, что при беременности растущий плод начинает оказывать давление на внутренние органы женщины, и за счет этого нарушается их работа.

Кроме того, зачастую беременные женщины становятся несдержанными в употреблении пищи, что тоже играет большую роль в газообразовании. Также газообразование может возникнуть из-за приема железа, которое часто прописывают беременным женщинам.

Сам по себе метеоризм при беременности не опасен, однако в некоторых случаях он может стать причиной для ее прерывания.

Для устранения метеоризма необходимо придерживаться особой диеты, которая может дать просто поразительные результаты. Пищу необходимо принимать небольшими порциями и при этом тщательно ее пережевывать. Также прием пищи желательно осуществлять в полулежащем положении.

читать далее

Подобрать врача в своём городе Задать вопрос бесплатно
Загрузка…

Источник: https://zhivot.info/kishechnik/postoyannyj-meteorizm.html

Вздутие живота: причины и лечение у взрослых

От чего сильное вздутие кишечника

Метеоризм – это совокупность множества симптомов, которые появляются из-за повышенного образования газов в кишечнике.

Это явление – не болезнь, но его появление говорит о нарушениях в работе пищеварительного тракта и возможном развитии серьёзных заболеваний.

Усиленное газообразование встречается и у здоровых людей, ведь газ всегда есть в кишечнике и предназначен для правильной работы пищеварения. В нормальном состоянии газы не мешают человеку и удаляются незаметно и безболезненно.

Но если произошёл сбой, то необходимо узнать о том, от чего бывает вздутие живота у взрослых, чем лечить, как выбрать лучшие препараты и средства от метеоризма и что поможет правильно определить причины повышенного газообразования. Об этом мы расскажем в нашей статье.

Что вызывает вздутие желудка и кишечника у взрослых: причины и лечение

Не нужно сразу записываться в больницу при первых проявлениях повышенного газообразования. Но если вы сомневаетесь в природе заболевания или симптомы недуга вызывают сильный дискомфорт – консультация врача необходима.

Основные пути возникновения метеоризма:

  • Нарушения в ферментной системе. Когда появляется ферментная недостаточность, пища начинает поступать в кишечник слишком большими кусками. От этого она не успевает перевариться полностью и начинается брожение и гниение, которые и провоцируют образование газов. Чаще всего эту проблему вызывает несбалансированное питание и переедание.
  • Дисбаланс микрофлоры кишечника. Это одна из самых распространённых причин вздутия живота. Если дисбактериоз не вызван сбоями в терминальных отделах пищевода, то почти все газы беспрепятственно поглощаются бактериями кишечника. Это жизненно важно для полезной микрофлоры. Однако если появляются сбои в работе бактерий, производящих газ и микроорганизмов, его потребляющих – появляется вздутие живота.
  • Операции и послеоперационный период. Если в недавнем времени у вас была операция на брюшной полости, то это также может быть источником метеоризма. Любое хирургическое воздействие на ЖКТ ведёт к сбою нормального режима работы организма, и системы пищеварения в частности.Стенки кишечника теряют былую эластичность, а это провоцирует затруднения в передвижении пищи. Начинается брожение и гниение остатков еды, а это влечёт за собой развитие повышенного газообразования. После хирургического вмешательства часто возникают спайки, которые мешают правильному ходу пищеварения и провоцирует метеоризм.
  • Другие заболевания ЖКТ. Кишечник – одна из жизненно необходимых частей пищеварительной системы, которая тесно связана между собой. Именно поэтому сбой в одной части желудочно-кишечного тракта ведёт за собой дисбаланс всего комплекса.В список таких болезней входит: воспалительное заболевание слизистой оболочки кишечника, холецистит, панкреатит, энтероколит и гепатит. Симптомы заболевания проявляются в виде: изжоги, сильной боли за грудиной и в животе, отрыжке и тошноте, а также отказе от пищи и повышенной температуре тела.
  • Стрессовые ситуации. Нервная система сильно влияет на состояние всего организма человека, в том числе, и на пищеварение. Эмоциональное напряжение, депрессии, скачки настроения и утомление на работе воздействует не только на самочувствие, но и на то, как переваривается пища. Если проблемы с затяжным эмоциональным упадком не решить вовремя, вас могут ждать проблемы с кишечником: спазмы, вызываемые психологическими потрясениями, не дают пище идти свободно, а это ведёт к застою еды и её гниению.
  • Аэрофагия. Приёмы пищи «на бегу», газированные напитки и заглатывание воздуха во время быстрого поедания еды – эти факторы приводят к возникновению повышенного газообразования. Поэтому необходимое для пищеварительной системы выделение желудочного сока нарушается. Пища не разделяются на полезные микроэлементы, возникают шлаки и токсины, начинается процесс брожения. Проблемы в ходе пищеварения влекут за собой появление газов, которых становится очень много. Это и является причиной вздутия живота.
  • Беременность. В это время весь организм женщины учится жить в новом режиме. Рост малыша сильно влияет на ближайшие органы, в том числе, и на кишечник, который может оказаться сдавлен. Нарушения работы пищевода и провоцируют метеоризм.
  • Старческий метеоризм. Этим недугом страдают пожилые люди старше 65 лет. Атрофия мышечного слоя кишечника и недостаток ферментов является причиной появления болезни.
  • Неправильное питание. К этому пункту относятся не только отсутствие режима приёма пищи и частые перекусы «на ходу». Переедание – гораздо более серьёзная проблема. После праздников или корпоративов, где человек не ограничивает себя в стремлении попробовать все блюда, у многих появляются неприятные симптомы вздутия живота: пучение, отрыжка и боль в верхнем отделе брюшной полости. Однако проявления заболевания проходят через пару дней.
  • Характер пищи. Горох и бобовые, практически все фрукты (из-за обилия фруктозы), грибы, мучные изделия, квас, пиво и пища, богатая клетчаткой (картофель, рис, яблоки и брокколи) часто являются причиной вздутия живота. Если у вас непереносимость лактозы, то добавьте к этому стоп-списку молочные продукты.

Как нормализовать микрофлору кишечника

Прежде чем начать восстанавливать нормальную работу пищеварения, нужно найти причины сбоя, который привёл к заболеванию.

Сперва сбалансируйте своё питание и режим приёма пищи. Это поможет организму встроиться в рабочий ритм.

Для восстановления полезной микрофлоры необходимы лекарства, которые содержат пробиотики и пребиотики. Первый компонент – это микроорганизмы нормальной микрофлоры кишечника, второй – помогает построить благоприятные условия для размножения бактерий, живущих в пищеводе.

Диета при вздутии живота у взрослых

  • Меню заключается в замене продуктов, содержащих много клетчатки (яблоки, брокколи, чеснок), бобовых и гороха, молока и его производных и шипучих напитков и пива.
  • Мясо (курицу или нежирную рыбу) нужно отваривать, а хлебобулочные изделия печь или покупать только из пшеничной муки.
  • Важно уделить внимание порядку приёма пищи. Нельзя чередовать основные блюда и сладкое. Категорически запрещено смешивать белки и углеводы.
  • Разделите приём мяса с гарниром и десерта, иначе вам не избежать повышенного газообразования.
  • Питаться нужно несколько раз в день, маленькими порциями, которые нельзя запивать жидкостью. Помимо этого, не стоит сочетать горячие и холодные блюда, ведь они способствуют выработке желудочного сока, избыток которого негативно влияет на стенки кишечника.
  • Идеальный приём пищи может выглядеть так: отварная куриная грудка с лёгким салатом из кабачков и цукини с сухим пшеничным хлебом.
  • Из напитков специалисты рекомендуют: мятный настой, какао, зелёный чай и укропную воду.
  • Однако никто не отменял разнообразия в еде, и вы можете добавить в рацион каши (не заваренные на молоке), кисломолочные продукты (особенно кефир и йогурты), свёклу, компот, кисель, некрепкие бульоны и паровые котлетки.

Если диета не принесла существенных изменений – это повод обратиться к специалисту, который определит истинную причину заболевания.

Выбираем лекарство от вздутия живота и газообразования у взрослых

Лечение болезни возможно только после установления её причины. Если виновато несбалансированное питание – нужно исправить рацион, если болезни ЖКТ – действовать по рекомендациям гастроэнтеролога, а если причина в аэрофагии, то необходимо отказаться от перекусов «на бегу».

Но всем хочется найти недорогое лекарство от вздутия живота и газов у взрослых, которое поможет быстро и действенно. Некоторые совсем отказываются от еды, другие – забивают домашнюю аптечку десятками средств, которые не всегда помогают, но ещё и могут усилить проблемы с микрофлорой кишечника.

Обратите внимание

Для лучшего результата врачи советуют принимать ферменты и активированный уголь, так как эти средства не несут опасности для организма и не имеют побочных эффектов. Но делать это можно только после личной консультации со специалистом в клинике, ведь проблема вздутия живота очень индивидуальна.

Для профилактики метеоризма также следует больше времени проводить на свежем воздухе и гулять, заниматься несложными физическими упражнениями и вести активный образ жизни. Это поможет не только избавиться от проблемы повышенного газообразования, но и будет способствовать снижению лишнего веса, приведёт вас в тонус и не даст сорваться на очередную порцию бисквитного торта или фаст-фуда.

Подведём итог

Мы рассказали о том, какие существуют симптомы и причины метеоризма у взрослых и методы их лечения, а также какие препараты стоит принимать и что делать при вздутии живота.

Старайтесь вести здоровый образ жизни и следить за питанием, ведь это не только избавит вас от проблем с кишечником, но и от многих других болезней.

Однако если вы чувствуете, что за причиной метеоризма может стоять что-то более серьёзное, чем лишняя бутылка газировки или плотный ужин – обратитесь к доктору, который поможет выбрать правильный курс лечения и сохранить здоровье.

data-block2= data-block3= data-block4=>

Источник: https://alilisa.com/articles/zdorove/vzdutie-zhivota-prichiny-i-lechenie-u-vzroslykh.html

Метеоризм кишечника: что делать?

От чего сильное вздутие кишечника

Метеоризм кишечника – фактор, требующий посещения врача. В здоровом кишечнике происходит естественный процесс газообразования. Повышенное образование газов или боль при их выведении могут быть проявлениями серьезных заболеваний внутренних органов и нервной системы.

Метеоризмом называют скопление избыточных газов в толстом кишечнике. При этом выведение газов может вызывать болезненные ощущения.
В здоровом организме ежедневно образуется и выводится около полулитра газов с неприятным запахом. Они выводятся в процессе дефекации и не доставляют неприятностей.

Если выведение газов происходит постоянно и доставляет болезненные ощущения – это повод серьезно обеспокоиться о своем здоровье.

Врач после анализов установит причину болезни – все заболевания, вызывающие повышенное газообразование быстро и успешно лечатся.

Немаловажно, что отпадет психологический дискомфорт и напряжение, которое постоянно испытывает человек, не контролирующий свой кишечник.

Откуда берутся газы в кишечнике?

В здоровом организме находится около 200 мл газов. Как они появляются?

  • Попадают в процессе приема пищи (заглатываются). Люди, которые едят быстро, почти не пережевывая пищу, или разговаривают во время еды – в зоне риска.
  • Возникают в процессе усвоения пищи толстым кишечником. Органические остатки еды, не переваренные в тонком кишечнике, в толстом кишечнике подвергаются воздействию естественной микрофлоры. Этот процесс сопровождается выделением газов.
  • Попадают из крови.
  • Выделяют во время пищеварения вследствие нейтрализации желудочного сока.

Избыточные газы в толстом кишечнике превращаются в слизистую пену. Слизь покрывает изнутри стенки кишечника. В результате затрудняется пищеварение и снижается усвоение питательных веществ.

С точки зрения психологического комфорта метеоризм вызывает страх опозориться в обществе, постоянную тревожность и стресс.
Метеоризм является признаком ряда серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта – вовремя начатое лечение остановит болезнь в самом начале.

Женский метеоризм

Существуют отдельные причины метеоризма кишечника у женщин.

  1. Беременность. В первые месяцы беременности происходит увеличение матки, проявляется ферментная недостаточность и нарушается гормональный фон. Эти факторы нарушают нормальное функционирование кишечника. Запоры и метеоризм – нормальные симптомы беременности.
  2. Киста яичника. Крупная киста не всегда дает болевые ощущения, но вызывает вздутие живота и давление на кишечник. Выявить кисту может только гинеколог во время осмотра.
  3. Предменструальный синдром. В этот период живот увеличивается в размерах. Нарушение гормонального фона также вызывает проявления газообразования. Помогает прием витаминов группы В и препаратов магния.

Какие продукты вызывают метеоризм?

Если тщательное врачебное обследование не выявило никаких отклонений – следует откорректировать диету.
Какие продукты следует исключить из рациона? Прежде всего, продукты, содержащие грубую клетчатку и вызывающие процессы брожения в кишечнике.

  • Черный хлеб.
  • Овощи, фрукты и ягоды: яблоки, груши, виноград и изюм, капуста, лук, помидоры, арбуз, щавель, крыжовник.
  • Бобовые.
  • Орехи.
  • Грибы.
  • Напитки, вызывающее брожение: газированные напитки, квас и пиво.
  • Баранина.
  • Молоко.
  • Шоколад и кофе.
  • Любая жирная пища.
  • Кисломолочные продукты.
  • Рассыпчатые каши из гречки и пшена.
  • Вареные овощи, особенно морковь и свекла.
  • Вареные фрукты и сухофрукты (компоты).
  • Вареное мясо кроме баранины.
  • Пшеничный хлеб с отрубями.

Газообразование провоцирует быстрое проглатывание пищи – каждую порцию следует тщательно пережевывать. Если во время еды разговаривать – заглатываются газы, которые с пищей попадают в кишечник.

Метеоризм как опасный симптом

Газообразование в кишечнике может быть одним из симптомов ряда заболеваний. Если проявляется метеоризм: как избавиться от него?
Врач назначит некоторые достаточно неприятные процедуры вроде колоноскопии и ряд анализов.

Заболевания желудочно-кишечного тракта успешно лечатся современной медициной. После краткого лечения все симптомы болезни, включая метеоризм, исчезнут.

Начать лечение следует как можно раньше, поскольку метеоризм проявляется при весьма серьезных заболеваниях. В их числе:

  • гельминтоз;
  • опухоли и спайки кишечника;
  • перитонит;
  • колит;
  • панкреатит;
  • кишечные инфекции;
  • энтерит;
  • цирроз печени;
  • дисбактериоз;
  • геморрой;
  • гастрит;
  • депрессия и неврозы.

Установлено, что метеоризм вызывают хронический стресс, переутомление и истерические состояния. Соблюдение режима дня и рациональное здоровое питание поможет оздоровить организм при любых болезненных состояниях.

Утренний метеоризм

Метеоризм исключительно по утрам является нормальным проявлением работы кишечника – если нет болезненных ощущений.Это связано с тем, что в положении лежа флатуленция затруднена, и после принятия вертикального положения организм избавляется от излишних газов.

Утреннее газообразование можно купировать приемом пищи задолго – за 3-4 часа – до сна.

Как снять симптомы метеоризма?

Независимо от лечения основного заболевания и соблюдения диеты, можно купировать проявления метеоризма. Как избавиться от метеоризма быстро?

  1. Пешие прогулки – стимулируют работу кишечника, просто оздоравливают организм и помогают бороться со стрессом.
  2. Отвары лечебных трав. Укроп, фенхель, тмин, мята не принесут организму никакого вреда и помогут мягко вывести газы из организма.
  3. Прием лечебных препаратов. Отхождению газов способствуют эспумизан, смекта – эти препараты разрушают пузырьки газов и выводят их из кишечника. Другие препараты: хилак-форте, мезим, линекс – оздоравливают кишечник и постепенно, в процессе комплексной терапии, купируют проявления метеоризма.

При проявлении метеоризма не нужно стесняться обратиться к врачу, не следует бояться неприятных анализов. Заболевания желудочно-кишечного тракта можно быстро вылечить. Неприятные симптомы уйдут вместе с психологическим дискомфортом, вызванным отхождением газов.

Источник: https://ponosov.net/meteorizm-kishechnika-chto-delat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.