Отек стопы лечение народными средствами

Содержание

Домашние средства от отека ног: способы лечения в домашних условиях

Отек стопы лечение народными средствами

Отечность – вторичное заболевание, оно не появляется самопроизвольно. Прежде чем применять для лечения лекарство или какое-либо народное средство от отека ног, следует посетить врача. Он разберется в причинах возникшего явления, подберет эффективные средства для лечения.

Причины

Отеки возникают, когда в клетках мышц накапливается жидкость. В большей степени от них страдают ноги. У тех, кто здоров, отеки появляются из-за следующих факторов:

  • жара;
  • избыточное употребление соли;
  • дискомфортные позы;
  • беременность.

Во многих случаях причины отеков – разнообразные патологии:

  • диабет;
  • сердечная, почечная, легочная недостаточность;
  • сосудистые заболевания: тромбозы, тромбофлебиты и другие;
  • поражения печени и почек;
  • раковые опухоли;
  • ушибы и другие травмы;
  • гормональный дисбаланс.

Жидкость в ногах застаивается у многих пожилых людей. Лечение отека ног в домашних условиях начинают после медицинского обследования. Врач, обнаружив причину, назначает лекарственные препараты и рекомендует народные методы избавления от отеков.

Симптоматика

Припухлость ног причиняет дискомфорт. Они устают от длительного хождения и стояния. Обувь становится тесной, сдавливает стопы. На кожных покровах видны мозоли и вмятины, оставленные ремешками, застежками, резинками носков. Непреходящая отечность приводит к деформированию ступней и щиколоток.

Для определения отека используют тест: давят пальцем на конечность, и если кожные покровы моментально восстанавливаются, на них не остается вмятины, то отека нет. И наоборот, проблема существует, когда впадинка долго не исчезает.

Методы народной медицины

Снять отечность помогают средства для наружного и внутреннего применения. Для лечения делают ванны, компрессы, примочки, принимают травяные экстракты внутрь.

Мочегонные препараты

Убрать отечность помогают растительные препараты с мочегонным эффектом. Готовят их, используя следующие рецепты:

  1. Делают коктейль из морковного, лимонного и огуречного соков. Ингредиенты берут в одинаковых пропорциях. Для одной дозы следует взять по полстакана каждого средства. Фреш – сильнодействующий мочегонный напиток, его не принимают в чистом виде. Концентрат разводят водой до желаемого вкуса. Делят на три порции, употребляют в течение дня.
  2. Поможет быстро избавиться от отеков настой мяты. Кипятят 1 л воды, кладут в нее 30 г травы. Употребляют маленькими порциями, все приготовленное лекарство выпивают за день.
  3. Хорошим эффектом обладает домашний препарат с кукурузными рыльцами. В 250 мл кипящей воды засыпают столовую ложку растения. Настаивают 5 минут, фильтруют. Употребляют по стакану трижды в сутки. Пациентам с сердечными заболеваниями требуется консультация врача. При самолечении они рискуют получить осложнение.
  4. Настой из петрушки – эффективный народный способ устранения отечности. Кипятят 500 мл воды, добавляют в нее столовую ложку корешков растения, после 12-часового настаивания фильтруют. Пьют по столовой ложке трижды в день. Петрушка признана лучшим средством, снимающим отеки.
  5. Если стала опухать нога, делают настой из соцветий и ягод боярышника. Кипятят 0,5 л воды, кладут в жидкость столовую ложку сырья. Фильтруют через полчаса. Выпивают по 1/3 стакана трижды в день между приемами пищи.
  6. Для быстрого снятия отечности используют кашицу, приготовленную из листочков (150 г) и корешков (250 г) свежесобранной петрушки, одного лимона вместе с цедрой (без семян, они токсичны), 250 г меда. Лекарство употребляют в течение недели, придерживаясь схемы: чайная ложечка утром натощак (едят спустя 60 минут); чайная ложка на ночь на полный желудок (спустя час поле приема пищи). Делают 3-4 курса. Между ними устраивают 10-дневный отдых.
  7. Эффективно борются с отеками фиточаи. Для их приготовления берут шиповник, ромашку, мяту, пустырник, корневища лопуха, череду. Любая трава или смесь из растений заваривается традиционным способом (чайная ложка на 250 мл кипятка), напиток употребляют вместо чая.
  8. Льняное семя. В 0,5 л кипятка кладут 2 столовые ложки семян, томят 15 минут, настаивают час. Выпивают по полстакана четырежды в день. Для усиления лекарственного эффекта добавляют сок лимона. Лечатся 20 дней. Лен и лимон снимают отеки на ногах и лице, улучшают состояние здоровья.
  9. Сок из тыквы. Если начали отекать ноги, ежедневно пьют по стакану тыквенного сока. Кроме того, из овоща готовят блюда два раза в неделю. Помогает избавиться от отечности печеная и отварная тыква, салаты и каши с ней.
  10. Отвар фасоли. Кипятят 400 мл воды, кладут в жидкость столовую ложку створок, фильтруют через час. Употребляют отвар горячим по полстакана три раза в сутки.

Ножные ванночки

Процедуры снимают напряжение, усталость и отеки. Их делают, когда от отечности страдают ступни, лодыжки, щиколотки, икры. Средства, помогающие снять припухлость:

  1. Горчичная ванночка. В 3 л горячей воды кладут по столовой ложке горчичного порошка и чайной соды, 100 г плодов можжевельника, оставляют на час для настаивания. Парят ноги 15 минут.
  2. Лечить припухлость рекомендуют вытяжкой из ромашки, березы и мяты. Нагревают 3 л воды, кладут в нее травяной сбор (100 г). Ванночку принимают по прошествии часа в течение 10-15 минут.
  3. Хорошо снимает отечность ванночка с солью (морской/поваренной). Готовят солевой раствор так: в 3 л теплой воды растворяют 100-300 г соли, вливают немного яблочного уксуса (можно обойтись без него).
  4. Контрастные ванночки. Берут два таза, наполняют один холодной, второй горячей водой. Ноги попеременно окунают в емкости. Продолжительность процедуры – 5 минут. Ванночки делают с чистой водой, с солевым раствором, отваром трав.
  5. Ванночки с настоем сушеницы. Кипятят 5 л воды, всыпают 100 г травы. Оставляют на 8-10 часов. Перед использованием фильтруют, нагревают до 370 С. Погружают ноги в раствор на 20 минут.
  6. Готовят экстракт из ромашки, шалфея, мяты, лопуха, можжевеловых ягод, сосновой и еловой хвои. Растения смешивают в одинаковых пропорциях. В 2 литра закипевшей воды кладут 5 столовых ложек сбора, томят полчаса. Выливают отвар в ведро, доливают теплой водой (400 С). Парят ноги 30 минут. В раствор можно добавить горсть соли. После процедуры ноги слегка массируют.

Компрессы

Избавляют от отеков компрессы.

  1. Лечение проводят, используя картофель, белокочанную капусту или конский щавель. Берут один ингредиент, растирают его до кашицеобразного состояния. Наносят на отекший участок, утепляют повязкой. Оставляют на 15-20 минут.
  2. Компресс с листьями березы – эффективный способ снятия отеков. Шьют полотняный мешок длиной выше колена. Заполняют его листьями, надевают на ногу так, чтобы листва плотно покрывала ее. Спустя пять часов, когда начинается сильное потоотделение, мешок снимают, набивают его свежими листиками. Делают очередной компресс. При слабо выраженных отеках аппликацию ставят на два часа.
  3. Мазь с солью – отличное народное средство от отеков ног. Топят куриный жир (1 кг), всыпают в него йодированную соль (500 г). Остужают, используют для компрессов. Наносят аппликацию перед сном. Утром ноги обмывают, делая контрастный душ.
  4. Компресс со спиртовой настойкой каланхоэ. Банку наполовину заполняют листьями, вливают водку под горлышко. Используют средство через 14 дней. Настойкой растирают кожные покровы, пока она полностью не испарится.
  5. Уменьшить отеки помогает масляная смесь. Берут одинаковое количество камфорного и оливкового масла, соединяют, натирают ноги до коленных суставов, накладывают утепляющую повязку.

Схема для комплексного лечения отечности при варикозе

Если отекают ноги при варикозе, лечение разбивают на три этапа:

  1. С первого по седьмой день принимают ванночки с солью. Эмалированное ведро заполняют водой температурой 18-20 градусов, растворяют 1 кг соли. Погружают в солевой раствор ноги на полчаса. Высота ведра позволяет опустить ноги в воду до колена, лечебное действие оказывается на весь отекший участок.
  2. С восьмого по четырнадцатый день делают растирку настойкой из трав. Смешивают прополис, березовый лист, хвощ, мяту и тысячелистник в одинаковых количествах (по столовой ложке), добавляют 500 мл водки, настаивают 10 суток. Средство фильтруют, траву отжимают. Втирают настойку в ноги на ночь.
  3. С 15-го по 21-й день ставят компрессы с листьями капусты. Лист отбивают, накладывают на отек, фиксируют теплой повязкой, оставляют до утра.
  4. С 22-го по 30-й день отдыхают.

Лечебный курс повторяют до 3-5 раз.

При варикозе противопоказаны горячие ванны. В теплой жидкости усиливается расширение просвета сосудов.

При лечении отеков необходимо соблюдать одно обязательное условие – лечение начинается после посещения доктора. Для устранения отеков используют средства, рекомендованные врачом. Он подбирает их с учетом причин заболевания, сопутствующих патологий, противопоказаний, побочных реакций.

Источник: https://FitoOtvet.com/raznoe/sredstva-ot-oteka-nog.html

Отёки ног — лечение народными средствами

Отек стопы лечение народными средствами

Отеки ног – это распространенная проблема, которая возникает у многих. Перед тем, как лечить отеки народными способами, нужно узнать, из-за чего они появились. Отек часто появляется из-за нарушений в кровообращении, если наблюдаются проблемы с лимфатическим оттоком, сбои в работе сердца, сосудах. Возможно, необходимо обратить внимание на обувь, выбирайте качественную и удобную.

Избавляемся от отека на щиколотках

Некоторые советуют принимать мочегонные препараты, они избавляют от отечности на щиколотках. Но нельзя экспериментировать, лучше всего с отеками проконсультироваться у врача.

Мочегонные лекарственные препараты не лечат отек, они избавляют от него, но причина остается. Чаще всего отеки спровоцированы кровяными застоями.

С целью профилактики советуют ежедневно выполнять такой комплекс упражнений:

1. Вращать каждой стопой – сначала в одну сторону, затем в другую, при этом хорошо разминать суставы.

2. Сначала растопырить, после свести пальцы на ноге. Выполнить упражнение для каждой ноги.

3. Походить на носочках, так вы натренируете подъем стопы.

Упражнения  подходят для лечения всех видов отеков, с помощью их можно избавиться от кровяного застоя, отечности.

Лечение лимфатического отека ног

Возникает  из-за нарушенного оттока лимфы. Чаще всего является последствием серьезной травмы ног. Лечить заболевание можно разными способами, рекомендуют:

1. Выполнять массаж стопы, щиколоток.

2. Как можно меньше употреблять соли.

3. Заниматься физкультурой.

4. Плавать, выполнять упражнения аквааэробики.

5. Если лимфатический отток долгое время не может восстановиться, необходимо обратить внимание на другие методы лечения.

Методика лечения сердечных отеков

Первым делом необходимо выяснить причину, из-за чего появились отеки. В случае сердечно недостаточности, необходимо закидывать ноги выше туловища, так в сердце будет поступать достаточное количество крови.

Хорошо помогают ванночки для ног с разными травами, морской солью, выполняйте массаж, используйте охлаждающие компрессы.

Обратите внимание, этим методами можно излечить только легкую форму сердечных отеков.

При запущенных тяжелых отеках нужно внимательно следить за сердечной деятельностью, дополнительно принимать мочегонные препараты, так можно вывести с организма лишнее количество жидкости.

Народные эффективные методы лечения отеков ног

Преимущества этих лекарственных препаратов в том, что они не имеют побочного действия на организм, в их составе содержатся не химические компоненты и ароматизаторы, а натуральные качественные продукты. Обратите внимание на такие распространенные рецепты:

1. Необходимо смешать по 100 мл сока с лимонов, моркови, огурцов. Должно получиться 50 мл мочегонного лекарственного средства. После добавить теплую воду и пить утром, днем и вечером.

2. Советуют использовать рецепт известной народной целительницы Ванги. Для этого нужно взять желток яйца, молочай (сок) – 3 грамма. Пить на завтрак, обед и ужин. С помощью рецепта можно забыть об отеках на долгое время.

3. Настой мяты используется для лечения отеков. Чтобы приготовить целебное средство, нужно взять мяту – 25 грамм, кипяток – 1 литр. Настоять около часа, охладить до температуры 25 градусов. Пить маленькими глотками трижды в день, пока отечность полностью не пройдет.

4. Настой льна избавляет от отеков, его несложно приготовить. Необходимо взять семена льна – столовую ложку, кипяток – 1 литр, проварить около 20 минут. Настоять около часа, профильтровать. Настой употреблять через каждых 3 часа по 100 мл. Курс терапии 1 месяц.

5. Доказано, что помогают согревающие компрессы с добавлением камфорного масла. Все нужно тщательно смешать. Намазать полностью ноги, начиная от коленок, заканчивая кончиками пальцев. Обернуть в хлопчатобумажную ткань, не используйте синтетику, она может навредить. Сверху завернуть ноги в шерстяной платок, компресс использовать на ночь. Процедура проводится каждый день около одного месяца.

6. Принимайте такой целебный отвар, для него нужно взять василек цветки – 30 грамм, листья толокнянки – 40 грамм, солодку – 30 грамм. Смесь заливается 250 мл кипятка, настаивается в течение 20 минут, процеживается. Пить трижды в день не меньше, чем одну столовую ложку.

7. Эффективное целебное средство отвар с соломой овса. Для этого предварительно собирается колосование, до того момента, пока созреют семена. На 1 литр воды потребуется 40 грамм семян, пить по 500 мл трижды в день.

8. Корень пырея заварить в 600 мл воды, кипятить 4 минут, пить трижды в день не меньше, чем две столовые ложки.

9. При сильных отеках, сердечных заболеваниях поможет тыквенная каша, сок.

10. Рекомендуют одно из лучших мочегонных средств – настой с лопухом, чабрецом, спорышом.

Целебные ванночки от отечности ног

Разрешается применять даже во время беременности. Полезными являются рецепты:

1. Возьмите листья березы, мяту, ромашку. Вам потребуется 100 грамм лекарственной смеси, кипяток – 1 литр. Настоять час, добавить горячую воду, парить ноги около 15 минут.

2. Эффективно использовать такой рецепт: ягоды можжевельника – 100 грамм, морская соль – 100 грамм, сухая горчица – столовая ложка. Взять литр воды, добавить в нее питьевую соду – 2 чайные ложки, все тщательно смешать. Парить ноги, так можно избавиться от усталости.

Можно использовать отдельно отвар трав и морской соли. Советуют делать контрастные ванночки – сначала опустите ноги в холодную, затем горячую воду.

Итак, отечность ног – это серьезная проблема, которая может сигнализировать об опасном для человека заболевании. Важно в данной ситуации проконсультироваться с лечащим врачом.

Дополнительно, кроме лекарственных средств, можно использовать рецепты нетрадиционной медицины.

Несмотря на всю пользу народной медицины, к ней нужно относиться крайне осторожно, учитывать индивидуальную непереносимость к некоторым компонентам, чтобы избежать серьезной аллергической реакции.

Источник: https://medportal.su/otyoki-nog-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Отек ног – народное лечение

Отек стопы лечение народными средствами

Народная медицина славится своими чудодействующими травами, которые способствуют быстрому восстановлению организма человека. Такая проблема, как отек ног, народное лечение устранит в считанное время. Борьба с отечностью ног очень распространенная в наше время. Все больше, появляется поклонников к народным средствам. Устранить свой недуг можно эффективными травяными сборами.

Отек ног, в большинстве случаев проявляет себя в вечернее время, после трудового дня. Если проблема сопровождает вас в течение всего дня, то это может быть проявление заболевания. Определить точную причину должен только квалифицированный специалист. В этом случаи, консультация не помешает. А именно, даст шанс не допустить серьезных осложнений.

Основные причины, которые могут привести к отечности ног

В течение дня, человек не обращает внимания на элементарные вещи, такие как, рацион питания или степень нагрузки на ноги. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни, могут повлиять на функционирование органов жизнедеятельности.

К первичным причинам относятся:

  • Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой;
  • Почечная недостаточность;
  • Заболевание сосудов;
  • Сахарный диабет;
  • Лишний вес. Зачастую, люди с превышенным процентом жировых отложений, склонны до отечности ног;
  • Слабые стенки вен, тромбоз;
  • Генетическое предрасположение, которое передается по наследству;
  • Запущенная степень болезни (плоскостопия);
  • Плохой обмен веществ;
  • Гормональный сбой;
  • Беременность. В этот период сдавливаются венозные сосуды, что дает отечность;
  • Огромная нагрузка на ноги. Это явление кратковременное. Зачастую, в летний период, когда люди употребляют большое количество жидкости.

В редких случаях, частая отечность может деформировать стопу и щиколотку. Данная проблема больше присущая женскому полу. Они любят узкую, приталенную обувь на высоком каблуке и при этом забывают о комфорте. И, конечно же, пожилым людям с хроническими заболеваниями.

Главное, не пускать все на самотек. Если отечность набирает систематический характер, немедленно обратитесь к врачу. Самолечение такой проблемы, только усугубит ситуацию. Не откладывайте лечение на потом, берегите свое здоровье!

Рецепты народного лечения отечности ног

Народная медицина заняла свою полноценную нишу в лечении и профилактике разных заболеваний. Как предотвратить отек ног? Отличные варианты снять отечность – примочки, ванночки на травяной основе и полезные травяные настойки.

Способы облегчения или решения проблемы:

  1. Лечебные рецепты с мочегонным действием:
  • На основе сока фрукт и овощей. Самый простой вариант, смешать 0,5 стакана лимонного сока, 0,5 стакана морковного сока, 0,5 стакана огуречного сока и 1 стакан кипяченой воды. Полученную массу нужно пить 3 раза в день;
  • Настойка из мяты. На 1 литр воды нужно взять 30-35 грамм мяты. Довести до кипения и оставить настаиваться. После того, как настойка остынет, пейте 3 раза в день по 2-3 ложки. Идеальный вариант для быстрого избавления отечности ног. И при этом не забывайте больше отдыхать;
  • Отвар из кукурузных волокон (рыльца). На одну порцию идет 50 грамм кукурузных рылец и 1 стакан воды. Залить волокна кипятком и дать настоятся 5-10 минут. Потом процедить. Полученную настойку пить 2-3 раза в день по одному стакану.

Но, если у вас есть предпосылки к сердечным заболеванием, то не желательно выбирать такой вариант. Перед приемом, лучше проконсультируйтесь со своим лечащим врачом;

  • Корень петрушки или лопуха. Корень нужно измельчить. Залить одну столовую ложку корня 0,5 литром кипятка. Дать настоять не менее 12 часов и процедить. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день перед каждым приемом пищи;
  • Отвары трав (ромашка, череда, пустырник). На пол литра кипятка три ложки трав, можно и комбинировать. Пить по половине стакана 2 раза в день. Эти травы помогут снять отек ног и снизить интоксикацию в организме;
  • Отвар из плодов боярышника. Заварить нужно 1 ложку боярышника на 500 грамм воды. Пить по 1 ложке 3 раза в день, через 1-2 часа после еды.
  1. Лечебные ванночки. Помогут снять отечность и напряженность за весь день:
  • Резкий перепад температуры. Нужно две мыски — одна с холодной водой, другая с горячей (температура тела). Держать по 5 мин, чередуя. Такие действия очень хорошо способствуют кровообращению и тем самым, снижению отечности нижних конечностей;
  • Теплая ванночка с экстрактом цветов ромашки, мяты и почек березы. Отвар: 100 грамм трав на 500 грамм кипятка. Смесь настоять и добавить к приготовленной воде для дальнейшей процедуры. Опустить туда ножки и наслаждаться приятными расслабляющими свойствами;
  • Традиционный вариант с морской солью. В теплую воду добавить 150 грамм соли и пол чайной ложки яблочного уксуса. Такие ванночки помогут вам, избавится от лишней жидкости в ногах и улучшать состояние кожного покрова.
  • Кубики льда. Сделать отвар из успокаивающих трав и заморозить. Каждый вечер проводить массаж нижних конечностей;
  • Эффективными действиями обладают примочки из тертого картофеля, листьев капусты и щавеля (только конского), мед, камфорное масло.
  • Настойка из листьев каланхоэ (алоэ). Их нужно измельчить в кашицу и залить спиртом. Оставить на 2-3 недели в темном месте. Перед сном натирайте проблемные места небольшим количеством раствора.

И, конечно же, не стоит забывать о профилактике. Существует несколько правил для предотвращения отечности ног:

  • Ежедневная гимнастика для ног. Легкие движения нижних конечностей в разные стороны и по кругу, облегчит самочувствие и наполнит легкостью;
  • Нельзя носить на протяжении всего дня неудобную обувь. Часто, от этого страдает женский пол, узкие туфли на большом каблуке нарушают кровообращение, и увеличивает нагрузку на ногу;
  • Пересмотрите свое питание. Уменьшите употребление большого количества соли и напитков.

Безусловно, если отек ног поможет в кратчайшие сроки, избавить человека от неприятной проблемы. В первую очередь, прислушивайтесь к своему организму. Каждый способ нужно подбирать индивидуально, так как возможны аллергические реакции на компоненты.

Источник: https://lechenie-nog.info/otek-nog-narodnoe-lechenie/

Лечение отечности ног в домашних условиях народными средствами

Отек стопы лечение народными средствами

Отечность ног — распространенное явление, причиной которого могут быть различные факторы. Довольно часто ноги отекают у представителей тех профессий, где приходится много времени стоять (учителя, продавцы) или сидеть, согнув нижние конечности (кассиры, швеи, водители).

Хорошие результаты дает лечение отеков ног народными средствами. Использование различных компрессов, отваров, ванночек в большинстве случаев будет намного эффективнее традиционного лечения.

Основные причины

Накопление жидкости в клетках мышечной ткани приводит к появлению отечности. Вследствие законов гравитации чаще всего от отечности страдают именно ноги. Отеки ног могут возникать у здоровых людей в результате влияния жары, регулярного употребления в пищу соли сверх суточной нормы, длительного пребывания в некомфортной позе, а также у женщин в период последних месяцев беременности.

Иногда причиной отечности ног могут быть различные заболевания:

  • сахарный диабет;
  • сердечная или легочная недостаточность;
  • нарушения функционирования кровеносной системы — варикоз, тромбоз и прочие;
  • повреждения печени;
  • болезни почек;
  • онкологические процессы в организме;
  • гормональные сбои.

Люди пожилого возраста чаще других сталкиваются с проблемой застоя жидкости в нижних конечностях.

Перед тем как начать лечение своими силами, необходимо пройти обследования и выяснить, не является ли отек ног следствием серьезного заболевания. Если патологий не обнаружено, можно смело приступать к подбору наиболее оптимального варианта, как эффективно снять отек ног в домашних условиях.

Главные признаки

[adrotate banner=»4″]Какие признаки указывают на наличие чрезмерного скопления жидкости в области икр, голеней, ступней или щиколотках? Появляется неприятное ощущение во время длительной ходьбы, ноги быстро устают, начинает давить обычно удобная обувь. На коже могут появляться надавленные места от ремешков и застежек. Дискомфорт вызывает даже ношение плотных носков.

Иногда постоянная отечность может приводить к деформации стоп или щиколоток.

Существует такой способ проверки возможной отечности ног: следует надавить пальцем на нижнюю конечность, если кожа быстро разгладилась и не образовалась на некоторое время впадина, отечности нет. В противном случае можно говорить о наличии проблемы.

Мочегонные средства

Лечение народными средствами подразумевает использование как простых способов, так и многокомпонентных рецептов с точной схемой применения наружно или вовнутрь. Прекрасно помогают снять отеки травяные настои, ванночки, примочки или компрессы.

Чаще всего отеки снимаются благодаря отварам, обладающим мочегонным действием. Справиться с отечностью можно разными способами, ниже рассмотрены некоторые из наиболее известных и часто используемых средств:

  1. Избавиться от отеков ног поможет очень простой рецепт мочегонного средства. Для его приготовления необходимо смешать в равном количестве лимонный, огуречный и морковный соки (примерно по половине стакана каждого). Разбавить состав водой для получения приемлемого вкуса. Разделить на 3 равные части и соответственно пить трижды в день.
  2. Отеки сойдут, если употреблять мятный настой. Для этого литром кипятка заливается 30 г перечной мяты, после чего народное средство, помогающее от отека ног, настаивают около часа и дают остыть до комнатной температуры. Принимают напиток в небольшом количестве несколько раз (больше трех) на протяжении всего дня.
  3. При отеках полезно принимать настой из кукурузных рылец. Столовую ложку компонента заливают горячей водой (200—220 мл). Через 5 минут средство можно процедить. Принимать настой необходимо 3 раза в день по стакану. При этом следует быть осторожными тем людям, которые имеют проблемы с сердцем. Народные средства на основе кукурузных рылец или корней подсолнуха следует использовать под наблюдением лечащего врача, так как их применение может привести к нарушениям солевого и минерального баланса организма человека.
  4. Петрушка — полезное растение, для тех, кто хочет избавиться от отеков ног. На столовую ложку измельченных корней петрушки понадобится 500—550 мл кипятка. Смеси дают настояться в течение 12 часов. Перед приемом отвар необходимо процедить. Разовая порция — столовая ложка.
  5. Избавиться от припухлости можно и с помощью боярышника (цветки и сухие плоды). Заваривают его таким образом: столовую ложку заливают 500 мл кипятка и настаивают от 30 минут до часа. Принимать средство в промежутках между едой 3 раза в день в количестве 1/3 стакана.

Мочегонным действием обладают и такие травы, помогающие от отеков ног: ромашка, череда, мята, пустырник, корень лопуха и другие. Они не только помогают снять отечность, но и снижают уровень интоксикации организма.

Снятие напряжения при помощи ванночек

Использование ванночек, обладающих мягким действием на нижние конечности, помогает избавляться не только от отека, но и от усталости. Травяные отвары для данной процедуры готовят на основе клевера, дубровника, инжира, ромашки, ситника ароматного и других лекарственных растений.

Рецепты некоторых травяных настоев, помогающих снять опухоль с ноги:

  1. К 100 г ягод можжевельника добавляется горчица в порошке и питьевая сода, взятые в равных количествах (по 1 столовой ложке). Смесь настаивают 1 час. После чего проводят манипуляции на протяжении 10—15 минут в хорошо теплом отваре.
  2. Лечить отек можно и с помощью настоя, приготовленного из ромашки, мяты и березы. Отвар готовится из 100 г сухой смеси, залитой кипятком. Настаивать необходимо около часа. Приготовленное средство добавляется в горячую воду, в которую будут опускать ноги для проведения манипуляции.

Есть и другие рецепты, которые подскажут, как избавиться от отеков, благодаря ванночкам для ног:

  • Отечность снимается, благодаря ванночке с использованием 100—200 г морской соли. Иногда добавляют немного яблочного уксуса, помогающего вывести лишнюю жидкость и сделать кожный покров более эластичным и упругим;
  • традиционной процедурой по снятию отеков являются контрастные ванны, когда ноги держат попеременно в горячей и холодной воде в течение 5 минут.

Эти и многие другие способы дают информацию о том, как снять опухоль при отеках нижних конечностей.

Использование лечебных компрессов и примочек

Как лечить отечность нижних конечностей, зависит от частоты возникновения проблемы, реакции организма человека на те или другие компоненты народных средств. В большинстве случаев снимать отеки рекомендуют с помощью компрессов на основе кашицы из сырого картофеля, листьев белокочанной капусты, конского щавеля, куриного жира, оливкового и камфорного масла.

Кроме использования одного из этих средств, можно сделать холодный массаж перед сном или после тяжелого рабочего дня с помощью кубиков льда, замороженных из отвара различных лекарственных трав.

Также снимается отечность при помощи настойки из измельченных в кашицеобразное состояние листьев каланхоэ. Необходимо наполнить емкость до половины и залить до верха водкой.

Средство следует выстоять около двух недель в темном месте, после чего каждый день перед сном растирать этой настойкой лодыжки до полного ее высыхания.

Как снять отеки ног предложенными народными средствами, и какой из вышеперечисленных способов использовать, каждый человек определяет в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма.

Также необходимо помнить о возможной аллергии на те или другие компоненты рецептов и начинать лечение осторожно, чтобы достичь желаемого результата и надолго забыть о проблеме отека нижних конечностей.

Источник: http://FitoInfo.com/lechenie-travami/oporno-dvigatelnaya-sistema/narodnye-sredstva-ot-oteka-nog.html

Лечение отеков ног народными средствами

Отек стопы лечение народными средствами

С такой проблемой, как отеки ног, сталкиваются чаще всего женщины. Это явление не только значительно портит внешний вид, но и наносит вред здоровью. При возникновении проблемы оставлять ее без внимания не следует. В том случае, если болезнь не запускать, вполне можно избежать визита к врачу и исправить ситуацию своими силами, применяя различные народные средства для лечения.

Отек – это скопление избыточного количества жидкости в организме и ее сосредоточение в органах и тканевых внеклеточных пространствах.

Причины, вызывающие отеки ног

Причин, провоцирующих развитие отека ног, очень много, но чаще всего болезнь вызывают следующие факторы:

  • чрезмерная нагрузка на ноги (стоячая работа);
  • излишнее употребление жидкости, особенно вечером;
  • нарушения процессов обмена веществ в организме;
  • сидение со скрещенными или поджатыми ногами (нарушение кровообращения и оттока лимфы);
  • плоскостопие;
  • повышенная масса тела;
  • обувь не соответствующая ортопедическим правилам;
  • варикоз.

В том случае, если отеки происходят из-за неверно подобранной обуви, справиться с болезнью очень просто – достаточно лишь сменить колодку. В остальных же вариантах придется проводить лечение.

Виды отеков ног

Все отеки конечностей можно разделить на несколько видов:

  • гидремические – вызываемые нарушениями в работе почек;
  • кахектические – вызываемые нарушениями в работе сердца;
  • застойные – вызываются повышенной проницаемостью сосудов и снижением содержания в крови белка альбумина;
  • травматические отеки – вызываются травмой;
  • нейропатические – вызываются сахарным диабетом и алкоголизмом.

Симптомы отека ног

Для обнаружения отека достаточно просто рассмотреть пораженную конечность. Она имеет припухлость, при надавливании на которой на некоторое время остается вмятина. Если на ногах при развитии отека были носки или босоножки с ремешками, то после снятия следы от них остаются на несколько часов. При легкой стадии отека наблюдается лишь незначительная припухлость.

Традиционное лечение отеков ног

В традиционной медицине для начала лечения определяют причину, провоцирующую болезнь, и занимаются ее терапией. В качестве лечения могут быть назначены:

  • массаж;
  • мочегонные препараты;
  • компрессионные чулки;
  • кремы и мази, оказывающие венотонизирующее действие;
  • кардиопротекторы;
  • калийсодержащие препараты;
  • кроворазжижающие препараты;
  • отдых.

Если отеки сильно выражены и ежедневно повторяются на протяжении нескольких месяцев, следует срочно обратиться к врачу, так как в этом случае самолечение может привести к усугублению болезни. Применять народные средства можно лишь в том случае, если отеки незначительны и не регулярны.

Народные средства лечения отеков ног

Средствами народной медицины обычно лечат отеки на лодыжке, которые, как правило, не связаны с тяжелыми заболеваниями внутренних органов. Для достижения максимального эффекта следует в лечении сочетать внутренние и внешние средства лечения, а также специальную гимнастику, которая еще и помогает сохранить здоровье суставов стоп.

Гимнастика при отеках

При образовании отеков щиколоток из-за застоя крови:

  1. «Велосипед» на протяжении минуты.
  2. Вращение стопами по часовой и против часовой стрелки по одной минуте.
  3. Максимальное растопыривание и сжатие пальцев ног в течение одной минуты.
  4. Ходьба босиком на пальчиках в течение трех минут.

Лимфатический отек:

  1. Плавание в открытой воде или бассейне не менее трех раз в неделю.
  2. В положении лежа на спине поднятыми ногами совершать махи в разные стороны в течение пяти минут.
  3. Приподнявшись на пальцах – резко опуститься на пятки, повторяя не менее десяти раз (активирует ток лимфы).

Препараты для внутреннего применения

Помогают снять отеки ног семена льна. Для приготовления препарата требуется взять две столовых ложки лекарственного сырья и залить одним литром горячей воды.

После этого препарат доводят до кипения и варят на небольшом огне на протяжение двадцати минут. Немного остудив, лекарство отцеживают через марлю. Употребляют отвар через каждые два часа по половине стакана.

Длительность курса лечения составляет четырнадцать дней. При желании в этот препарат можно добавить свежий сок фруктов.

Полезно принимать и лекарство из петрушки. Листья и корень растения измельчают при помощи мясорубки. Одну столовую ложку получившейся кашицы кладут в термос.

После этого сырье заливают стаканом крутого кипятка и оставляют настаиваться всю ночь. Утром настой процеживают через марлю. Употребляют лекарство по одной столовой лодке через каждый час. Длится курс лечения всего три дня.

Для придания настою особого вкуса можно добавить лимонный сок.

Хорошие результаты дает и средство из боярышника. Одну столовую ложку высушенных цветов боярышника и одну столовую ложку ягод заливают пол-литром только что закипевшей воды. Посуду с препаратом накрывают крышкой и настаивают лекарство в течение получаса. После процеживания настой употребляют три раза в сутки по одной трети стакана.

Эффективным средством для лечения является и вкусный винно-медовый напиток. Для его приготовления в две части сухого красного вина добавляют одну часть свежего меда. После этого состав размешивают до тех пор, пока мед полностью не растворится. Употребляют препарат три раза в день по пятьдесят миллилитров перед приемом пищи.

Выраженным мочегонным и противоотечным действием обладает коктейль из соков. Чтобы приготовить его, надо полстакана лимонного сока, полстакана огуречного сока и полстакана морковного сока хорошо перемешать и разделить на три порции. Употребляют препарат трижды в сутки, долив порцию теплой водой до объема одного стакана. Длится лечение до исчезновения отеков.

Может помочь в борьбе с отеками и встречающаяся повсеместно береза. Для приготовления препарата требуется взять чайную ложку сухих листьев или почек дерева и залить половиной стакана кипящей воды. Настаивают лекарство двадцать минут. Полученное средство делят на три части и выпивают утром, днем и вечером без привязки ко времени употребления пищи. Длится курс лечения до одного месяца.

В борьбе с отеками помогут и корки арбуза, которые обычно выбрасываются. Для приготовления лекарства их измельчают и заливают чистой водой в пропорции один к десяти.

После этого посуду со смесью помещают на огонь, доводят до кипения и варят на небольшом огне двадцать минут. Остывший отвар процеживают. Употребляют препарат четыре раза в сутки по полстакана.

Длится курс до полного исчезновения отеков.

Четыре чайных ложки дынных семян заливают одним литром кипящей воды. Посуду с составом накрывают крышкой и оставляют настаиваться четверть часа. После этого крышку с посуды снимают и настаивают лекарство еще на протяжении шестидесяти минут. Готовый настой процеживают. Принимают препарат шесть раз в сутки по полстакана.

Можно использовать для лечения и семена петрушки. В этом случае необходимо взять две столовых ложки измельченных семян и залить одним литром холодной воды. Лекарство настаивается в течение ночи. Отцеженный препарат употребляется по три столовых ложки три раза в сутки. Длится курс лечения не более двух недель.

Значительные результаты дает и использование цветов василька обыкновенного. Чайную ложку сухих цветов заливают стаканом кипятка и настаивают шестьдесят минут. Затем лекарство процеживают. Применяют настой за двадцать минут до еды по две столовых ложки трижды в сутки. Курс лечения подбирается индивидуально.

Хорошо зарекомендовали себя ванночки с морской солью. Для этого на три литра воды берется одна столовая ложка (без верха) морской соли. Температура воды должна быть тридцать пять градусов. Длится процедура не более пятнадцати минут. Курс лечения составляет восемь недель. В неделю проводят не менее трех процедур.

Выраженный эффект оказывает и настой каланхоэ для растираний.

Для его получения пол-литровую стеклянную банку до половины наполняют кашицей из каланхоэ, пропущенного через мясорубку, и заливают до краев спиртом.

После этого препарат ставят настаиваться в темном месте в течение двух недель. Банку периодически требуется встряхивать. Готовым лекарством растирают ноги утром и вечером. Длится курс лечения до полугода.

Положительно воздействует на организм и крапива. Три столовых ложки измельченных корней растения заливают одним стаканом оливкового масла и кипятят на небольшом огне около пяти минут. Как только лекарство остынет, его помещают в холодильник. Растирания лекарством проводят вечером, перед тем как ложиться спать. Длительность курса – один месяц.

Можно применять для избавления от отеков и вареный чеснок. Для этого несколько зубков растения измельчают (должна получиться столовая ложка с горкой), заливают пол-литром сырой, холодной воды и доводят до кипения.

Проварив состав несколько минут, ее убирают с огня и оставляют для полного остывания. После этого состав процеживают через сложенную марлю. Чесночную гущу применяют для растираний утром и вечером. Оставшейся чесночной водой ноги натирают днем.

Длится лечение не менее одного месяца.

Для того чтобы не столкнуться с этой проблемой, важно вести здоровый, подвижный образ жизни, не перегружать конечности слишком долгим сидением или стоянием, не превышать нормальный объем потребляемой жидкости и носить обувь с правильной колодкой и подошвой. При избыточной массе тела следует регулярно делать гимнастику для ног, активирующую отток лимфы и предотвращающую застойные явления.

Источник: https://lechilka.com/oteki-nog.html

Как снять отек ног народными средствами: советы и рецепты

Отек стопы лечение народными средствами

Отек ног – это скопление излишней жидкости в клетках мягких тканей и межклеточном пространстве в нижних конечностях (преимущественно в ступнях и голени).

Это состояние может проявиться у каждого, особенно после тяжелого трудового дня и/или в жаркую погоду.

Отек может быть самостоятельным, независимым симптомом, а может являться сопутствующим признаком некоторых, довольно серьезных, заболеваний.

Причины отека на ногах

Отек ног – это распространенное явление, которое может быть признаком патологии

Такой довольно неприятный симптом, как отек на ногах может иметь самую разную природу происхождения. Причинами такого состояния могут быть как самые простые и незначительные явления, так и серьезные заболевания.

К самым распространенным причинам и видам отека ног можно отнести:

  • Довольно сильная нагрузка на ноги в течение дня или, наоборот, долгое нахождение в сидячем положении. В этом случае наблюдается пастозность (при надавливании на кожу ног остается небольшой след). Отек обычно на обеих ногах (на стопе и на голени) в одинаковой степени.
  • Сердечная недостаточность. В этом случае, одним из симптомов может быть отек на ногах. Из-за нарушенного кровообращения возникает застой жидкости в нижних конечностях. Отекают обе ноги сразу, отек может распространиться на область до колена, может спадать или ослабевать утром.
  • Патологические процессы в почках. Обычно отекают обе ноги, чаще утром, а к вечеру отек спадает. При таких патологиях чаще отекает лицо.
  • Различные заболевания венозной системы в нижних конечностях, такие как: варикозное расширение вен, тромбофлебит и прочее. Отеки такого происхождения очень плотные, обычно односторонние (с большим проявлением на одной из ног). Усиливаются при долгом стоянии или ходьбе и уменьшаются при лежании.
  • Различные заболевания лимфатической системы ног. Плотные и стойкие отеки преимущественно с одной стороны. Для них характерным местом локализации являются тыльные стороны стоп.
  • Патология костных и суставных тканей. Отек локализуется в месте, где поврежден сустав или кость. Сопровождается болевым синдромом.
  • Различные воспалительные заболевания кожи и мягких тканей на ногах, травмы. Отек локализуется в месте травмы или поражения, бывает различной интенсивности.
  • Беременность и предменструальный синдром.

Для определения причин отека следует взвесить все симптомы, которые проявляются одновременно. Для постановки точного диагноза следует обратиться к врачу.

Отеки на ногах проявляются увеличением в объеме мягких тканей, пастозностью. Они могут быть различной интенсивности и плотности, при довольно сильных и запущенных случаях возможно изменение структуры и качества кожи в месте локализации отека.

Отек можно определить нажав на кожу пальцем, если остается небольшой след, это является свидетельством того, что нога отекает.

Обнаружив у себя отек ног следует обратиться к врачу, так как он может быть свидетельством наличия довольно серьезных патологий.

Как быстро снять или уменьшить отек 

Ванночки для ног помогут быстро снять отечность

Если не получается сразу же попасть на прием к врачу с целью установления точных причин отека ног и назначения терапии, можно самостоятельно принять ряд мер, которые помогут справиться с неприятными ощущениями, связанными с отеком и уменьшить интенсивность или вовсе снять отечность.

Совет! Не стоит самостоятельно начинать прием мочегонных средств с целью выгнать лишнюю жидкость из организма, это чревато серьезными последствиями. Есть множество полезных и безопасных мер, которые довольно быстро поправят ситуацию с отеком, если он не вызван серьезными проблемами со здоровьем.

Среди самых простых, эффективных и безопасных мер, которые снимут отек с ног можно выделить следующие:

  1. так называемый позиционный дренаж. В конце дня следует вымыть ноги и лечь на спину, приподняв обе ноги градусов на 45, можно подложить под ноги мягкое одеяло или подушку и остаться в таком положении как минимум на пол часа, можно и на ночь,
  2. ограничить количество выпиваемой жидкости и соли. Следует на время ограничить выпиваемую и употребляемую в пищу жидкость, с тем, чтобы выгнать излишки. Соль имеет свойство задерживать жидкость в организме, поэтому, ограничив или вовсе убрав ее из рациона, можно избавиться от отеков,
  3. легкая гимнастика и массаж ног. Простые и приятные упражнения и приемы массажа позволят избавиться от отечности в ногах. Можно походить на цыпочках, попеременно поднимать носки или пятки сидя, растопыривать и сжимать пальцы, проделывать массажные движения от пальцев ног к пяткам, поглаживая стопы и икры. Все эти нехитрые приемы в значительной мере способны снизить отек,
  4. ванны и ванночки для ног. Приятная и полезная процедура. Стоит использовать для нее соли и ароматические масла.
  5. витаминный комплекс на основе магния

Устранение отеков народными средствами

Лечим отеки отварами из лечебных трав

Есть множество народных методов и рецептов, которые могут помочь в борьбе с отеками, даже если причина не определена.

Есть некоторые приемы и рецепты, которые можно считать безопасными и эффективными:

  • Одним из таких методов является массаж кубиками льда. Для этого подойдет обычная замороженная вода или отвар из трав, например ромашки или череды, которые плюсом благотворно воздействуют на кожу, снимут воспаление.
  • Ванночки для ног с морской солью и/или отварами целебных трав (ромашки, череды, бузины, шиповника, как по отдельности, так и в любом сочетании).
  • Употребление отваров лечебных трав ежедневно по нескольку раз в день в течении недели или 10 дней. Отвары можно готовить из шиповника, семян укропа, листьев петрушки, березовых почек. Можно готовить отвар из одного из перечисленных ингредиентов, а можно составить полезный сбор.

Следует отметить, что лечение народными методами, в частности отварами из трав имеют свои противопоказания. На растительное сырье для рецептов может случиться аллергия. Поэтому перед тем как начать лечение, даже народными методами, следует проконсультироваться у специалиста.

Более того, если причиной отека является поражение сердечной или сосудистой системы, заболевания почек или лимфосистем, лечение народными средствами не только не даст положительного результата, но может в значительной мере навредить здоровью и усугубить ситуацию.

Лечение отека ног в зависимости от причин

Отеки на ногах – это симптом, лечение зависит от причины

Существуют различные схемы и курсы лечения в зависимости от природы происхождения отека. Если диагноз поставлен и причина известна врач может назначить ту или иную терапию:

  1. При отеках, вызванных проблемами с почками, требуется системный подход к лечению патологического состояния. Прописывается определенная диета с целью снижения нагрузки на почки, которая регламентирует количество потребления жидкости, соли и белка. Для снятия симптоматики назначаются мочегонные средства и медикаментозное лечение конкретной патологии почек, в случае неэффективности может быть назначен гемодиализ.
  2. При отеках, вызванных проблемами с сердечной системы, также рекомендуется определенная диета. При различного вида сердечной недостаточности прописывается схема медикаментозной коррекции состояния (это могут быть ингибиторы АПФ, нитраты, бета-блокаторы, мочегонные средства в зависимости от диагноза). При пороках сердца рекомендовано хирургическое вмешательство.
  3. При отеках, вызванных венозной недостаточностью, а это самая распространенная причина отека нижних конечностей, рекомендуется дренаж положением и компрессионное бинтование. Рекомендуются различные венотоники, противотромбовые препараты, в некоторых случаях оперативное вмешательство.

Больше информации можно узнать из видео:

Источник: https://organserdce.com/symptom/puffiness/kak-snyat-otek-nog-narodnymi-sredstvami.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.